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對於陳意涵相信很多人都非常的熟悉，一直被大家稱為是「元氣少女」，主要的是原因是因為她非常的愛運動，而她的好閨蜜張鈞甯也是如此，兩人經常一起鍛煉，出去旅遊，真實因為兩人經常的鍛煉，所以才將身材保持那麼好，而且還被大家稱為是「不老女神」，兩人的生活的真的是很多人都羨慕的樣子。
雖然說鍛煉對很多人都有好處，但是懷孕後還堅持做運動真的是讓人覺得不可思議。很多人都說在孕期的時候做一些運動對孩子有幫助，但是陳意涵做的這些運動真的是讓人非常的驚訝，因為她做的都是一些高強度的項目，陳意涵懷孕後經常做的事情就是跑步、遊泳、爬山，和其他孕期媽媽的小心翼翼相比，陳意涵的這個舉動真的是讓人覺得非常的不可思議，陳意涵的舉動打破了大家對孕婦的認識。
不久前陳意涵在參加電影答謝會的時候，非常大方的說出了預產期，時間是在2019年2月1日，如今距離預產期也沒幾天了，這個時候孩子隨時都有可能出生，這個時候是需要好好休息的時候，但是陳意涵還是仍然在堅持鍛煉，仍然約朋友去爬山，裝備齊全，從陳意涵曬出的照片來看她的狀態很好，皮膚保養的如同少女一般，一點也看不出來馬上要生孩子了，一句「真想見到你的心情」表達了對寶寶的期待。
懷孕38周還堅持爬山真的是讓人敬佩不已，當看到她的運動量後才是真的嚇人，鏡頭前陳意涵的「101」的數字非常的醒目，很多網友都意外她只是爬了101層階梯，沒有想到她自稱是爬了「101層樓」，這個是用專門的工具計算的，所以還是很精確的。
看到陳意涵的這個運動量真的讓人有些自愧不如，畢竟一般人爬個十幾層的樓梯都費勁，不過陳意涵並不是單純的為了運動而去冒險，面對網友的質疑陳意涵在評論區說出了原因，因為爬樓梯對生孩子有幫助，所以陳意涵才會去這麼做。
其實孕婦為了生孩子堅持鍛煉的也不是陳意涵一個人，很多女星都會這樣做，比如謝楠就堅持做瑜伽訓練。只是和陳意涵一比就有些小巫見大巫了，陳意涵的好朋友修傑楷曾說過陳意涵「常常忘了自己是個孕婦」。看到這個運動量覺得修傑楷說的很正確。
而關於寶寶的性別陳意涵也說過，是個男孩，和老公商量後取名「多錢」，因為老公星許，所以加起來就是許多錢，不得不說這個名字也是非常的霸氣了，最後希望最後陳意涵可以生個健康的寶寶，你覺得陳意涵的這種劇烈運動的做法對嗎？