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不知道小夥伴們還記不記得去年大火的一部電影《我不是藥神》，在這部電影中，讓人比較驚訝的其實是王傳君，他在體型上的變化太大了。為了這部電影王傳君是瘋狂減肥，電影前期是健康人的瘦，後期躺在病床上的那一幕，讓人相信了他就是真正的呂受益。
其實演員們為了自己的作品減肥或者是增肥都是有可能的，這是一種敬業的體現，或者說，這是作為演員，為了塑造角色，必須去做的一件事情。而在這一點上，韓國藝人和中國藝人是一樣的。
韓國有一位「減肥達人」，名字叫做柳潭，他是實力證明了：「世界上沒有醜的男人，只有不好好管理的男人。」剛開始他體重是比較重的，在很多電視劇中也都是演配角，而為了可以讓自己塑造更多更好的角色，他開始減肥，甚至在減肥之後，看上去有那麼一點點像趙震雄。
減肥的秘訣說簡單也很簡單，就是少吃飯加上多運動，為了讓自己有飽腹感，用筷子慢慢的吃飯，大米也不吃了，改吃玄米。這樣的飲食，柳潭是堅持了兩年，才慢慢瘦下來。
其實不僅是柳潭，很多藝人在管理自己的體重上都下了大功夫，薛景求總是忽胖忽瘦的，有時候突然變成肌肉型，有時候又讓自己看起來瘦得可怕。他演過拳擊手這類型的角色，因為擔心自己瘦下來， 在拍完比較消耗體力的戲之後，馬上開始吃東西。
還有因為惡角出名的金盛吳，為了演出角色需要的感覺瘋狂減肥，吃一點水果和飯，接下來的一天都不吃東西了。兩天里面幾乎什麼都沒有吃，後來的成果是一天瘦了1kg。
金來沅也說過，「演員有作品的時候，如果像現在一樣不好管理，那就是問題。」而他自己就曾經為了出演某個角色減掉了15kg，一部劇的前後差距相當大，光是這個對比圖，就非常明顯了。
當然了，不僅僅是減肥，增肥也是很痛苦的。曾經在《天空之城》中飾演過金珠英老師女兒的趙美女，就為了這部劇付出了很多。其實在這部劇中，趙美女的戲份並不是很多，正臉鏡頭沒幾個。但是趙美女卻為了這幾個鏡頭瘋狂增重18kg，也就是36斤，可以說相當敬業了吧！
不過在增肥成功，戲也結束之後，趙美女的就不得不馬上開始減肥了。一段時間內體重這麼大的浮動，是非常傷害身體的，看來演員們為了自己的職業，是真心不容易。
當然了，減肥是一回事，還是很有必要照顧好自己健康的，希望藝人們在減肥的同時不要用身體健康作為代價！
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