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(今日健身歌曲推薦,超級嗨,超級好聽啊~)
hello,大家好啊!
我是對著電腦螢幕一臉震驚的略略~
略略今天看了最近的微博熱搜,
發現吳亦凡頻繁登上了熱搜榜,
#吳亦凡粉色毛衣#
#吳亦凡花朵耳釘#
說實話,略略在看這組圖的時候,
覺得吳亦凡帥是帥的,
但就是哪里好像怪怪的。
(圖源:網路)
(圖源:網路)
總感覺和以前比,
吳亦凡似乎圓潤了些…
果然,過了不久,
吳亦凡又上了熱搜,
這次是因為他變胖了…
略略看了下現場圖,
發現他是真的變胖了
(圖源:網路)
而就在昨天,吳亦凡又一次上了熱搜。
#吳亦凡造型是致敬鞏漢林老師嗎#
別說,還真神似
其實不難發現,
吳亦凡的確是變胖了些。
今年二月份,
林俊傑微博曬的和吳亦凡的合影,
就可以看出來。
細節一點的。
新封面大片的花絮截圖
上《向往的生活》的鏡頭。
啊啊啊啊啊,吳亦凡是真的胖了
第一季《中國有嘻哈》,
因為一句「有freestyle嗎?」
一直被熱議的他。
顏值非常能打啊!
而這是參加最新一季《中國新說唱》的畫面。
當然,還是帥的,
不過就怕有對比。
這是以前戴眼鏡的樣子。
這是現在戴眼鏡的樣子。
我要哭了
要知道以前的吳亦凡是這樣的。
射箭,
憑此擊中了多少女生的心啊!
飛眼也不讓人覺得油膩。
輕鬆上籃。
陪小女孩玩,
真是讓多少人想生個女兒啊。
隨便一拍,
就像是從漫畫里走出來的少年。
走秀時這酷酷的氣質。。
以前是這樣的
這樣的
以及這樣的
而現在
而當提到變胖的原因時,
吳亦凡在採訪中說道:
就只能說是年紀大了。
他也表示自己在努力減肥中,
等等,年紀大了??
聽到這里,大家可能坐不住了。
他是小鮮肉啊。
相信這是很多人對他的印象。
吳亦凡出生於1990年,
今年也已經29歲了。
提到吳亦凡,
大家可能對他沒有太多好感。
對他的印象可能是:
長得帥的小鮮肉,沒實力,
演技尷尬等等,略略不做評價。
但是最近很多人都對他轉變了態度。
因為一首歌。
就是他的這首《大碗寬面》。
之前上一個綜藝節目的時候,
他現場來了一段freestyle,
「你看這個面,它又長又寬。
就像這個碗,它又大又圓」
節目播出之後,
吳亦凡受到了很多吐槽和惡搞。
最近他的這首歌《大碗寬面》,
正是對這件事的回應。
看點讚數最高的幾條評論,
很多人直接說以後不會再黑吳亦凡了。
或者是直接說「對不起」。
說實話,包括略略在內,
身邊的很多朋友都說這首歌很好聽,
很多人因為這首歌對吳亦凡路轉粉,
因為從這首歌里面,
我們看到了一個人的態度。
最近吳亦凡上《向往的生活》還用自己的歌,
來了一句土味情話。
「我是你的大碗,你是我的寬面嗎?」
真是夠土味的了。
不過這麼一看,
胖了的吳亦凡變得更加親民了,
略略也變得更加喜歡他了。
陪張子楓妹妹玩翻繩。
現在的他,
能夠放下所謂的偶像姿態,
願意靠作品去說話,
那麼這次的 「發胖」 對他而言,
也未嘗不是一次嘗試 。
但還是希望吳亦凡可以瘦回來啊!
其實吳亦凡的發胖在男神界里,
還算是小意思。
還記得當時小李子李奧納多那張圖麼?
唉,說多了都是淚啊!
還有很多男神發福的例子,
略略就不盤點了。
回到我們關注的問題,
長胖真的和年齡有關係麼?
答案是:
是的!
科學家們研究給出這樣的結論:
隨著人們年齡的增長,
棕色脂肪產熱活動減少。
這意味著棕色脂肪,
沒有以前那麼活躍了,
燃燒白色脂肪的能力正在下降,
這樣會導致肥胖,
我們的肌肉量也會開始減少。
營養過度,運動不足,
都會導致全身脂肪組織普遍過度增生。
所以說到底,還是要運動!
今天略略就為大家推薦一組,
高速全身燃脂的動作。
提踵
站立側抬腿
側弓箭步
開合跳擊掌
提膝沖拳
靠牆蹲
曲臂撐
側卷腹
側臥抬腿
以上每個動作做45秒,
動作之間休息15秒。
在家就可以練習哦!
希望這組動作對大家有幫助。
好啦,今天的分享就到這里了!
我們明天見~
略略有問必答:你的偶像是_____________?
>吳亦凡胖成這樣了…造型神似鞏漢林?