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小編的話：據香港媒體報導，何超蓮、倪晨曦、餘香凝及陳柏宇一家前往西九文化區出席「環保慈善跑」活動，何超蓮在接受採訪時表示「活動主題是保護海洋，認為十分有意義，平常自己有做運動，但多半在室內跑」，她還說：「最近要應付會計碩士考試，所以比較忙，沒特別練跑。」記者追問「剛拍拖會否未能專注學業？」何超蓮很確定地說：「不會！我很認真的，讀書是讀書，玩是玩。」
何超蓮表示，現階段和男友竇驍分隔兩地，已沒見一段時間。記者追問如何解相思之苦？她表示：「會講電話和視像通話，有許多辦法，最少每天一電。」問與竇驍拍拖是否也朝著結婚出發？何超蓮表示：「如果拍拖不是向這方面出發，這就不是認真了。」是否認定竇驍是結婚對象？「我們正拍拖，再慢慢了解，他是一個好好的人、好好的男朋友，大家到這年紀，都是向這個方向行，給我們一些空間，慢慢逐步逐步來。」媽媽是否也給竇驍很高分？「都挺好，認為他好有禮貌和好有家教。」
據閨蜜薛凱琪爆料，在何超蓮28歲生日趴上，竇驍還打電話過來送祝福給何超蓮，畫面也是甜炸了呢，隻見何超蓮全程講電話當心翼翼，滿眼都是寵溺，講電話的時候語氣超級溫順，難怪把竇驍管的服帖服帖。
薛凱琪作為何超蓮多年的閨蜜，也是看到何超蓮曾經的情傷和現在的甜蜜，表示：「何超蓮和竇驍兩個人都好好，聚餐的時候，竇驍會幫何超蓮剝皮皮蝦。」回想起何超蓮的前任男友，台灣歌手吳克群，當年只有22歲的何超蓮在那段感情中患得患掉，再看看現在的幸福和平穩，真令人打心里盼望她與竇驍修成正果。
2011年7月29日，何超蓮赴台灣遊玩，吳克群出動愛車「大黃蜂」載佳人登上陽明山欣賞台北夜景，被拍到後兩人堅稱只是普通朋友，但也正是這次令戀情曝光。到了2012年，何超蓮與吳克群不斷被拍到同框及穿情侶裝，「超群戀」已是昭然若揭，兩人還被曝同遊馬爾地夫共度4天甜蜜假期，期間香港八卦媒體曾傳出吳克群因與阿嬌合作劈腿的新聞，何超蓮還親自下場怒斥。
此後何超蓮與阿嬌碰面後還特地合影，力證傳言不實，不打不成相識的兩人因此結成了好友，看看合影，兩位正妹長得還有點像。2013年12月10日，三太陳婉珍高調邀請吳克群參與」歡欣滿東華「的慈善籌款演出並主動合影，算是正式相看了女兒男友。隨即，何超蓮曬出吳克群所創潮牌的帽子和手機殼，公開示愛吳克群。可直到2014年，吳克群才首度承認與何超蓮熱戀，許下「我會好好保護她」的許諾。
誰知，2015年12月1日清晨，何超蓮在社交平台上發文宣布分手，稱「這是我最後一次為你流淚，不會再執著一切真真假假，最重要的是我會永遠記住分開的那一刻你給我留下的最後印象，可以讓我提醒自己不能再這麼傻，也許有一天我會謝謝你，謝謝你讓我學會怎麼樣更愛自己多一些！」一字一句令人猜忌她是因吳克群劈腿而受到了損害。不過現在的何超蓮，真的應當感恩吳克群「不娶之恩」，才讓她遇到竇驍，打開新的甜蜜戀情呢！
