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大家都知道，娛樂圈女明星基本就是頂尖美女的代表，本以為愛醬已經產生了免疫，沒想到最近還是被這位女愛豆的美好身材給狠狠驚艷了一把！▼
Lisa作為女團成員，憑借著堪比芭比娃娃的高級長相，不知道圈了多少顏控粉絲。不過除了顏值外最近大家又發現了她的另一大殺器，那就是完美的肩頸線。
穿著吊帶衫的Lisa露出美美的鎖骨和肩膀，也是夏天裡一道靚麗的風景，看得愛醬都酸了….
這麼完美的肩頸曲線，可以說是這次美顏暴擊的決定性因素了吧！其實Lisa的肩頸曲線發揮超常這可不是第一次了，之前無論是日常出街還是活動，只要露出肩膀，都會瞬間吸引一大波舔屏。
炎熱的天氣，穿吊帶裝是對夏天最起碼的尊重，明星們平時的私服也經常出現吊帶裝的身影。
之前為雜誌拍攝大片的佟麗婭身穿吊帶裙，露出修長的脖頸和完美的一字肩，簡簡單單往那一站就美到不行。
然而站在鏡子前看了看自己的身材，虎背熊腰，藏都藏不住…手臂如果很肉，連袖子短一點的T恤都不敢買。吊帶裙就更不用說了，一年四季都得遮起來，簡直是大寫的SAD！
厚一寸，人老三歲
想要少女感
就要擺脫寬闊雄厚的肩膀！
完美臂膀的關鍵字是？
背部要薄
肩背不分家，除了不可逆的肩形外，最影響美觀度的還是背部。長時間低頭玩手機，或者是坐姿不良會讓脂肪過多的堆積在背部，背部變得太厚就會特別顯壯。嚴重時還會產生駝背，這樣的體態問題對整體氣質影響都是非常大的。
小臂沒有拜拜肉
拜拜肉絕對是顯壯的頭號勁敵，如果手臂有拜拜肉，從側面上看上去肩膀就會顯得特別寬，不論是露肩的衣服，或者是寬大能藏肉的衣服穿衣來很容易會顯壯，不夠美觀。
必須Mark的三個瘦肩動作
動作1
跪在瑜伽墊上，身體向前傾直到完全趴下，左臂橫向向右拉伸，右臂向前拉伸。保持30秒後換邊。
動作2
站立姿勢準備，身體向前傾，盡量用下巴夠膝蓋，雙手背後握緊反向向下拉伸，保持30秒。
動作3
跪在瑜伽墊上，一隻手撐地，另一隻手從後背方向夠到相反方向的大腿，頭部向上看，保持30秒後換邊。
如果日常沒有太多時間或者條件去做瑜伽，也可以試試隨時隨地都可以做的”毛巾操”！
首先握住毛巾兩端，寬度要超過肩膀！然後兩手向外側轉，手臂向後感覺肩胛骨伸展開來，並保持30秒。
接著將毛巾移到前方，手心向下的握著兩端並且將手臂從斜上方像胸前拉近，記得手肘不要下垂就是重點！重復5次即可。
雙臂伸直握住毛巾，並將毛巾向左右邊拉開，接著在移到後腦的位置也是將毛巾向外拉開 (要保持向外拉的力量) ，這樣上下交替重復3~5次。
抓住夏天的尾巴
照著這些Tips練起來吧！
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