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眼看離2019年只剩幾天了，沒想到在這個時候，「韓式發胖」大軍又多了一名新成員：
瓦特！？wuli「國民初戀」秀智小姐姐腫麼圓回了出道時期的嬰兒肥？
還蜜汁撞臉胖版白百何。
活動中，秀智還和粉絲們親切互動，雖然她拿小玩偶的樣子依舊很萌，但是小編還是發現，她真的圓潤了……
想當初她出道不久就開始被韓國網友們稱為”國民初戀”，顧名思義，因為她長了一張初戀臉。
出道兩年，就成為韓國第一個拿下歌謠、電影、電視劇、藝能新人賞大滿貫的4冠王。
第一部電視劇《Dream High》就與金秀賢合作，那時候的秀智還是嬰兒肥。
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媽耶~小編說不出的羨慕嫉妒恨……
秀智曾經還參加過一檔綜藝被直接公開了體重——138.9斤！
大家都知道韓國的綜藝有多真實…就算去掉衣服鞋子什麼的可能也有130斤左右吧，而秀智的官方身高是168cm。
別人走少女路線是甜美、清新、袖珍，只有秀智是肉眼可見的敦實哈哈哈哈……
一路走來，我們也見證了秀智的減肥史，不得不說，瘦下來的秀智臉型真的變化好大。
現在胖回去一點點，臉型又回去了…
不過，小編覺得秀智胖了很可愛，看上去更嫩了，並沒有影響顏值，而且明星真的就是胖著玩玩而已，估摸著她不會胖太久的。
欣賞下……
冬季發胖魔咒，不只是明星，大多數人冬季至少都會長胖5-10斤，大家都會有管不住嘴的時候，稍微不注意就胖了。
不過這種長肉小編還是能理解的，畢竟，冬天想要保持好身材，難度系數的確比夏天大一些，但這個難，往往不是生理上的，而是：
1
運動量更少了
冬天來了，北方暖氣任性自由，南方一身正氣全靠抖。
運動？北方的小夥伴一步都不想走出暖氣房，而南方這種動不動就幾十年最冷的天氣，是想找死才會出去逛一逛。
所以就算你認為自己的運動量和往常一樣，其實也不動聲色的減少了至少30%。
2
吃得更肆無忌憚了
年底了，各種年會、聚餐，婚禮層出不窮，春節更是一年一度的父母強行安排的投食大會。
而且，我們根深蒂固的覺得冬季要多吃點才暖和，要吃肉才抗餓，然並卵，你多餘的脂肪並不抗凍，抗餓多吃點飽腹感強的才是真理……
這種經常出去大魚大肉的節奏。你們自己算算，每周可以多出多少熱量，一周胖2斤都是少的！
3
贅肉有處可藏了
夏天穿的都非常清涼，那些贅肉往往無處可藏，逼著我們不得不直面體重、身材，贅肉會時刻提醒你：不能再吃了！
但冬天不同呀，厚厚的羽絨服大衣穿上，腰圍就算胖了兩三圈，不刻意去感受，你是不會在第一時間發現自己胖了的，等反應過來，10斤脂肪上身了……
大家別小看了夏天贅肉的視覺效果，它至少能幫助你少吃20%的食物。
總結：冬季發胖主要還是因為我們心理因素，並不是生理因素，而控制體重，就要我們正視以上3點，對症下藥：
1、運動：室外冷？室內運動大把大把的有啊；
2、飲食：聚餐聚會難拒絕？吃了就不要後悔，回去多做點運動把熱量消耗了；
3、體重早知道：小編建議定期稱體重，每天早上起床空腹稱體重，時刻把握自己的真實狀況。也許你的眼睛會欺騙你，但是你的體重秤數字，還是很誠實的。
