孫儷曬瑜伽高難度盤腿倒立，不愧是練了17年瑜伽的老司機

孫儷曬「高難度倒立」上熱搜

別人熱搜都是各種八卦

娘娘卻從來是正能量滿滿

網友直呼：

一位被演戲耽誤的瑜伽老師！

戳視訊圍觀「娘娘」倒立

▽▽

不愧是練了17年瑜伽的老司機，各種高難度瑜伽動作，不借助任何輔具，輕松倒立，雙蓮花盤腿倒立，娘娘的柔韌性是小編達不到的高度。

這身材和氣質，一點都看不出來已經38歲，還是2個孩子的母親。

孫儷真的把瑜伽融入了生活和工作，在拍劇時，也會抓住碎片時間，隨時隨地練瑜伽。

孫儷說：「我練瑜伽健身，我知道會很累，但我並不期待第二天瘦了多少，而是當我50歲的時候，看上去仍像30歲，

所以鍛煉的初衷不僅僅是為了給別人看，而更多是為了做一個經得起歲月考驗的人。」

趁著休息，默默到房間裡

做一下坐姿扭轉

靈活脊柱，讓身體更年輕！

要練就要堅持練下去！

其實，這不是孫儷第一次片場練瑜伽了，這兩張穿著「囚服」練瑜伽的劇照，相信大家也都還記得吧，休息間隙練瑜伽，根本停不下來。

和好閨蜜一起練瑜伽

不僅自己堅持練習，還帶著女兒一起，親子瑜伽，滿滿的都是愛。

在娘娘的調教下，老鮮肉鄧超也踏上了瑜伽之旅……（前方高能）

（不得不說娘娘調教的好）

都說歲月是把殺豬刀，孫儷卻把年齡活成了迷，隨著時間的流逝，反而更加增添了氣質，變得成熟有韻味。

這樣的凍齡，離不開孫儷的自律。對她而言，每周兩節瑜伽課已經是必修課，即使再忙，也會給瑜伽留出時間。

像孫儷所說，「學習不分場合，運動也可以何時何地」。

初練瑜伽，追求難度和花樣

再練瑜伽，注重精準和效果

還練瑜伽，喜歡呼吸和經典

重復的是體式，不同的是心境

跟著娘娘一起，練瑜伽吧！

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