《都挺好》大大終局:真正富強大的人,都懂得放下

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很多人都能在其中找到自己和家人的影子,它的好看,在於它太真實了。

蘇家三個男人,是人們眼中的「渣男」天團:懦弱膽小又作天作地的蘇大強,打腫臉充孝子的大兒子蘇明哲和一言不合就打人的媽寶男蘇明成。

而從小最被蘇母嫌棄、被蘇明成欺負的小女兒蘇明玉,通過了自己的努力,擁有自己的事業,經濟獨立,內心強大。但看似成功和光鮮的表面之下,卻有她一直無法逃離的魔咒。

01

太多的人生問題

是因為我們想要逃離

因為蘇母的不公平對待,蘇明玉和蘇家的關係一直很差,在外人看來甚至有些冷酷無情,她沒有把自己當過蘇家人,連蘇母的葬禮都沒有出席。面對蘇大強的花式作妖,她也都是冷眼相看。

在蘇大強賣了房子、又被保姆騙了感情之後,心灰意冷想要跳河,最終在民警的救助下才有驚無險。

在警察局,面對蘇大強無理的指責,蘇明玉爆發了,她罵蘇大強是窩囊廢,不是稱職的父親,不配有兒女——正如蘇母趙美蘭一向對蘇大強的嫌棄和抱怨。

蘇大強被氣暈送進了醫院,在走廊里,蘇明玉猛然驚醒:她努力了這麼多年,拼命想要逃離她母親的的影子,卻竟然變得和她一樣像個怨婦。

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太多的人生問題,都是因為我們想要逃離。逃離的企圖,有時被隱藏在積極改變,努力上進的後面。

蘇明玉想要靠努力變優秀來向她母親抗議,這是因為在她的心中,她一直覺得自己不夠好,是不值得被愛的。

而逃離,從來不是解決問題的辦法。就像蘇明玉,她以為她和母親完全劃清了界限,卻始終擺脫不掉她的影子。

02

唯有放下過往

才能療愈創傷

在蘇大強出院以後,蘇大強和明玉生活在了一起,兩人緊張的關係也在日常的互動中得到了緩和。

老友聶伯的突然病倒,在醫院蘇大強也發現自己得了阿茲海默症,在疾病面前,「作天作地」的蘇大強,也終於在生命最後的日子里,選擇了放下過去。

他偷偷地藏起藥瓶,把三個孩子都召集起來立了遺囑,這一幕也是讓很多人留下了眼淚。

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蘇大強承認了自己的軟弱無能,承認了自己沒有盡到過父親的責任,他與自身的和解是蘇家人和解的開端。這個充滿矛盾,彼此傷害的家庭,也最終不再針鋒相對。

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曾經將明玉打到住院的蘇明成,也終於給明玉真誠的道歉了,面對蘇明成離開的背影,明玉哽咽地喊出了「哥哥」,這一句最簡單的道歉遲到了這麼多年,這一句最普通的稱呼也終於沒能當面說出口。

最後的結局停留在一個除夕夜,蘇大強突然失蹤,引起了全家人的慌亂。明玉找遍了所有地方,卻在老宅發現了他,他已經認不出明玉了,卻還記得當前欠明玉的那本習題集。

他的記憶停留在了明玉十五歲那年,他從未表達出的父愛,終於在失憶後得到了釋放。

鏡頭也拉回到明玉小時候,父女兩個在一把雨傘下說說笑笑,仿佛一切的恩怨和矛盾都不曾發生過。

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這個除夕夜,雖然沒有團圓,但在蘇明玉心理,卻是她這麼多年來,感到最幸福的一次。

很多人說故事的結局是強行圓滿的大結局,劇中飾演蘇明玉的姚晨,也在播出之後,對結局做出了這樣的解讀:

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在這個看似圓滿的結局之下,也隱喻了現實的無奈:我們總是太久無法釋懷,而最終錯過了和解的機會,造成一生的遺憾。

03

放過自己

是最大的溫柔

雖然蘇明玉在原生家庭傷痕累累,但幸運的是,她的身邊還有給予她關心和照顧的人。

比如一直把她當親女兒看待的師父蒙總,還有一直在她身邊陪伴她的石天冬,在她哭訴為什麼無法打破命運魔咒的時候,石天冬告訴她:只有放下,才能和自己和解。

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是的,面對創傷,我們的確可以選擇永不原諒——只是換個不那麼劍拔弩張的方式,放鬆下來,不再憤怒,不再用別人的錯誤懲罰自己。

而如果我們一直無法釋懷,用對抗或逃避的態度面對過去,就會一直陷在過去的泥潭里,無法真正去過當下的生活。

關於當下的重要性,正念減壓創始人喬·卡巴金博士這樣說:

「如果忽視當下,那麼在內心的恐懼和不安全感的驅使下,你無意識的行為只是在重復舊的行為模式,……想要打破這一循環,可以選擇正念的生活方式,它讓你保持專注和接納,從而掌控與自我、家人、和生活的關係。」

放下過去,培養正念的生活方式,可以從冥想開始。

我們的思維總是在過去和未來之間遊離,而冥想讓我們更加關注當下,心中的負能量會慢慢消散,內心得到安撫,變得接納而平靜。

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