桃市健康體適能大會開幕　提倡333規律運動

市長致詞表示，培養規律運動的習慣，為自己存下更多的健康存款

桃園市長鄭文燦29日上午前往中壢區龍岡大操場，出席「108年運動樂活．健康體適能大會開幕典禮」，鄭市長表示，運動可以帶來健康、自信、微笑及友誼，也會促進心血管活化、降低三高等風險，而運動秉持著「333原則」，即一週至少運動3次、每次30分鐘、心跳速率達到每分鐘130下為原則，期盼大家不分男女老少，都能培養規律運動的習慣，為自己存下更多的健康存款。

鄭市長指出，市府積極推動龍岡地區的建設，例如：辦理「中壢區龍岡路（龍岡路三段37巷至龍慈路）拓寬工程」，將道路拓寬為30公尺，並持續規劃龍慈路延伸至台66線快速道路，讓周遭交通更方便。

市長與貴賓一同進行健康操

擴大推動國民運動中心計畫，規劃增設11個國民運動中心，其中龍岡地區將興建龍岡國民運動中心，正辦理土地撥用中，完工後將提供市民更多運動休閒空間。包括立法委員蔣絜安、市議員劉仁照、市府體育局長莊佳佳、平鎮區體育會理事長曾喜麟均一同出席活動。

市民朋友踴躍出席活動

本文來源：台灣好新聞