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圖／顏先生為口腔癌第1期癌友
不少紅唇族認為嚼檳榔能提神、健齒，其實是嚴重的誤會，反而還可能引發癌症找上門。62歲的顏先生曾經嚼檳榔約30年，也有使用菸、酒的習慣，為此多次與太太爭執，直到一次感冒發現白斑，之後到醫院篩檢，在60歲時確診口腔癌第1期；幸好早期發現和治療，目前吃飯、說話都正常。他希望還在嚼食檳榔者多為家人著想，生病會對家中造成巨大影響，能夠早點戒檳最好，切勿心存僥倖而拒絕篩檢。
顏先生從當兵時就開始菸、檳不離手，出社會後當過鐵工、計程車司機、在市場擺攤，因工作環境影響，周遭的朋友為了「盤撋（puânn-nuá，交際應酬之意）」，菸、檳、酒經常請來請去。
長期吸菸、嚼檳榔，太太和他多次起衝突。後來兒子交了女友，顏先生擔心對方來家裡作客，自己菸、檳、酒成癮的習慣會讓兒子沒面子，心一橫，就先戒酒，50歲時也成功戒除檳榔。
＊＊戒檳10年，口腔癌仍找上門
然而，即使戒除檳榔10年，口腔癌並沒有放過他。一次感冒，耳鼻喉科醫師發現他的口腔內有白斑，要他多留意；之後，他陪太太到醫院做乳房、子宮頸抹片篩檢，自己也去做口腔黏膜篩檢，前兩次為半年檢查一次，都沒問題，但是開始定期檢查的一年後，他覺得口腔有刮痛感，當時還以為是假牙刮嘴，直到第三次檢查才確診為口腔癌第1期。
因為及早發現，及早治療，顏先生僅透過手術切除腫瘤，不需做放、化療，也在罹癌後戒了菸。
許多口腔癌的病人因病況與治療而影響到咀嚼、吞嚥功能，需要口腔復健，顏先生選擇透過運動、保持好心情改善。他自嘲罹癌前都沒有運動的習慣，但治療後不方便吃東西，曾有3個月都喝流質，「剛開始每一種食物都打成泥狀，尤其雞胸肉用喝的會想吐。」後來他開始重訓、到公園慢跑，藉由運動消耗能量，自然就會肚子餓，現在他已經可以用剪刀將大片、較硬的食物剪碎食用。
此外，顏先生也自行搜尋網路社群媒體，與病友交流口腔癌的術後復健與相關知識。他的右頰病灶較嚴重，開了兩次刀，為了防止癌細胞擴散，醫師手術時也一併移除肩頸附近的淋巴，但代價是如果不復健，肩頸容易僵硬和沾黏，嘴巴也會不方便吃飯及說話。
圖／顏先生術後積極復健及運動保持體力
剛開完刀，顏先生的舌頭幾乎沒辦法正常活動，社團的癌友建議他每天可以大聲朗讀報紙。因太太是虔誠的佛教徒，顏先生早上起床便跟著一起誦經，一方面復健口腔，另一方面可以獲得心靈上的安慰，在公園運動時他也特別張嘴活動，現在講話已經很正常，鮮少有口齒不清的情形。
＊＊菸、檳傷財又傷身，長年省下花費可買國產車
很難想像，嚼檳榔快30年的顏先生，如今看到身邊有人嚼檳榔都會趕緊勸戒。其實他比誰都知道口腔癌的可怕，他的弟弟在40多歲時因嚼檳榔罹患口腔癌過世，加上摯友也是因此罹癌而離世，更讓他珍視生命的重要。
「戒檳榔是為了自己，也是為了家人，」年輕時，顏先生不相信癌症會發生在自己身上，菸、檳、酒統統來，家人勸都不聽，直到罹癌才醒悟。他特別感謝太太在他生病時無微不至地照顧，兩個兒子也很體諒，要他不用擔心工作的事。
況且，長期使用菸、檳、酒，既傷身又傷財。「嚼檳榔再加上香菸，一天可能要200元，一個月就6000元了，一年就花掉7萬多了，如果十年存下來就可以買一台國產車啦！」
＊＊勿心存僥倖而拒絕篩檢，及早發現治療效果佳
菸、檳榔都是國際癌症研究總署公告的一級致癌物。根據衛生福利部國民健康署統計，台灣每年約有8000人罹患口腔癌，罹患口腔癌第1期的患者約有85％的五年存活率，然而到了第4期，五年存活率約只剩下38％。因此，國民健康署呼籲，平常不要接觸菸、酒、檳榔，有使用習慣的人應盡早戒除。
對於仍在嚼食檳榔的民眾，顏先生以親身經驗分享，養成嚼檳榔習慣後，剛開始戒一定很痛苦，建議可用嚼口香糖取代，最重要的是不要害怕罹癌而不敢去篩檢。「吃檳榔真的一點好處都沒有，我戒10年了還是得癌症，千萬不要心存僥倖，以為不去篩檢就不會得癌症。」
台灣頭頸部腫瘤醫學會理事長、臺北榮總耳鼻喉頭頸醫學部主任朱本元提醒，臨床上常見病人不知道頭頸癌的徵兆，而錯失了治療時機。建議有嚼檳榔、吸菸習慣的人可以請耳鼻喉科醫師、牙醫師幫忙檢查，看口腔黏膜有無出現不明的紅、白斑或頰部腫塊，早期治療不僅存活率高，顏面的功能和外貌受損的機會也較小。
政府補助免費口腔黏膜檢查
◎對象：
．30歲以上，有嚼檳榔（含戒檳）或吸菸民眾。
．18歲以上，有嚼檳榔（含戒檳）的原住民。
◎頻率：每2年1次。
◎揪團30人，專業團隊免費到高嚼檳職場篩檢。
（以上廣告由國民健康署提供，本經費由菸品健康福利捐支應）
※衛福部提醒您：吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病！※
※提醒您：開（騎）車不喝酒 喝酒不開（騎）車！※
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本文來源：台灣好新聞
