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讓原PO陷入苦戰的關卡。(圖/翻攝自Dcard)
近年來,玩手遊已成為許多人紓解壓力的方式之一,但在玩樂的同時,也應該好好善待身邊的「伴侶」。
日前,有網友在Dcard上發文,說自己前幾個禮拜開始玩《噠噠特攻》,結果一下子就卡關,讓他只好投入更多時間,常常一個不小心就玩到半夜;幸好,在投入無數時間後,終於順利過關,但副作用也隨之而來,逼得他只能到診所報到。
原PO提到,那天才剛起床,他就覺得大拇指跟手肘痛到不行,「當下以為自己右手廢了,手機基本上不太能用,靠左手+語音輸入勉強完成請假」,因為狀況太差無法騎車,他只好乖乖走路,來到附近的診所。
原PO說,在診所等待的時候,他不敢google病因,怕檢查出來結果是手癌,嚴重可能還得進行韌帶手術;結果,在看完醫生後,才知道自己的擔心是多餘的,「就只是手機玩太多,長時間姿勢不良,加上緊張之下導致手指太過用力!」醫生只叮嚀他多休息,再加上按摩紓緩,就會好了。
原PO分享舒緩手痛妙招。(圖/翻攝自Dcard)
接下來,醫生就叫原PO去排隊,跟著阿公阿嬤們一起做復健。他自嘲,在做電療的過程中,他只看到自己的手一直不自主地跳動,也順便一邊和阿公阿嬤們尬聊一番,提早體驗一次老年的社交生活。
費了一番功夫,過了幾天原PO終於覺得自己的狀況好多了,也能夠再打字了。因此,他分享了幾招經醫生提醒、舒緩手痛的按摩方式,希望救一個是一個,包括「抓握的肌肉會連結到手肘內側,往這方向按摩可以舒緩」、「將手向後凹,以伸展過度緊繃的手臂肌肉」。
最後,原PO提醒網友們,應該要好好善待自家「伴侶」,畢竟人生還有無數個寂寞夜晚,需要它的陪伴。
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本文來源:台灣好新聞