預防嬰兒猝死　嘉義縣衛生局推5守則

衛生局製作預防嬰兒猝死5守則圖卡「五招安心睡-不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟」預防嬰兒猝死症候群／嘉義縣府提供

近來常出現因棉被或床堆疊鬆軟保暖物品，造成嬰兒窒息的報導，為提醒家長或主要照顧者注意，嘉義縣重視嬰兒睡眠安全，衛生局製作預防嬰兒猝死5守則圖卡「五招安心睡-不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟」預防嬰兒猝死症候群。

衛生局表示，少子化問題日益嚴重，每個孩子都是寶，為了保障寶寶的安全，提醒家長排除寶寶安全睡眠陷阱，守護寶寶每一夜安心睡，避免發生嬰兒猝死症，讓寶寶健康成長。

「五招安心睡」具體措施的重要性：

第一招「不趴睡」，正確姿勢是「仰睡」，切勿讓嬰兒趴睡在父母或照顧者身上。

第二招「不用枕」，1歲以下嬰兒不需使用枕頭，避免使用可能增加窒息風險的塑頭枕和增高墊。

第三招「不同床」，遵守「同室不同床」原則，勿讓嬰兒與主要照顧者或兄弟姊妹睡在同一張床，降低窒息風險。

第四招「不悶熱」，保持通風，保暖可使用睡袋型睡衣或包巾包裹寶寶，並切記要將手臂露出避免蓋住臉部。

第五招「不鬆軟」，睡眠區域應保持平整堅實，避免使用枕頭、棉被、毯子或填充玩偶、防撞護墊及記憶海綿床墊等鬆軟物品，防止窒息。

衛生局長趙紋華說，許多在家中造成幼童事故傷害的事件，是可以透過父母親的行為加以避免的，父母親的安全行為是預防幼童事故傷害的重要因素，不安全的嬰兒睡眠環境，是一歲以下寶寶最易發生嬰兒猝死症的原因，提醒家長們遵守安心睡五守則，創造「嘉」有好環境，讓寶寶安心睡，健康長大。