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法鼓山方丈和尚果暉法師於疫情起伏關鍵之際,期望傳達「全世界是防疫共同體;慈悲心是防疫最好的良藥」,籲請大眾一起以同理心關懷、體諒醫護人員的辛苦,以及政府應變的難處,只要大家共同配合,就能遏止病毒的傳染,漸漸往好的方向發展。
方丈和尚勸請大眾以慈悲心待人,也要以智慧心安己,多用心,少擔心,與其一直瀏覽訊息,增加精神負擔,不如做做運動,舒展身心,增加免疫力和抵抗力。佛教徒可以誦經、禮拜、念佛或禪修,把修行的功德迴向疫情早日消除。其他宗教信仰者也可用各自的修行方法來安心,有信仰作為依靠,就有安全感。
在「一動不如一靜」的非常時期,方丈和尚盼大眾善用科技,多方透過網路表達關懷,藉由述說、傾聽,減少心理上的不安和焦慮。同時也推薦法鼓山官方網站上規劃的學習資源,像八式動禪、早晚課、網路禪修等等,鼓勵大家配合個人或全家生活的節奏,參與防疫安心專區中的「宅在家英雄日課表」。
法鼓山表示,僧團在總本山及各分寺院,近期早晚課誦後,均會將功德迴向給「全世界正遭逢疫病、戰爭、天災人禍而受苦受難的地區與民眾」。民眾在此期間填寫的消災、超薦等雲端牌位,也將呈現在總本山大殿,祈請諸佛菩薩加被祝福,迎請大眾一起來做定課,用慈悲心為世界的平安祈福。
法鼓山安心專區:(https://care.ddm.org.tw/);雲端祈福:(https://bestwish.ddm.org.tw/v1/index.aspx?ceremony=3403)。
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本文來源:台灣好新聞