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微信、微博、遊戲、視頻、導航……如今的手機功能越來越強大，我們也越來越離不開手機。然而我們享受手機帶來快樂和便利的同時，也對其形成了依賴，潛移默化地被手機「綁架」。
——它榨取我們的時間、精力，麻痹真實的情感，使我們遠離自己真正想要的東西。
你對手機的使用影響到了你的正常生活了嗎？
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※本測評將通過你在渴求性、戒斷性、失控性、低效性等方面的表現綜合評估你的手機依賴程度，並分析你手機依賴行為背後的深層心理需求，提供適當的專業建議，幫助你減輕對手機的過度依賴，重新回歸到現實生活的美好之中。
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