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「噢來噢，噢來噢，噢咿呀咿呀噢。」
乍一聽以為是「世界杯」，實際是上世紀90年代的一句經典廣告語。你沒聽錯，這就是當年「背背佳」的初版廣告。在《快樂寶貝》的歡快樂曲下，一群青春洋溢的少女穿著背背佳跳著笑著，整個過程中沒有過多的廣告語。
背背佳98版廣告似乎在向消費者傳達一則資訊，那就是穿上背背佳的人都能像畫面中的少女一樣，變得活力四射。
市面上之所以會出現背背佳這類產品，是因為絕大多數人有著不正確的坐姿，久而久之，身體可能會引發腰椎間盤突出、肩周炎等疾病。
隨著時代的發展，科技的進步，廠商們將現代科技與AI相結合，推出了與糾正坐姿相幹的一系列智能產品。比如成者（CZUR）明鏡（Mirror）系列AI坐姿儀，相比背背佳的被動型約束帶，前者更容易形成身體的肌肉記憶。
眾所周知，只有當身體真正形成肌肉記憶後，用戶才能養成良好的坐姿習慣。這就好比學習腳踏車，初次練習時，你可能會經常摔倒，等到身體掌握了騎車的感覺，自然也就不會再摔倒了。
而背背佳的工作原理是通過物理外力來束縛你的身體，佩戴過程中，身體肌肉可能會放棄發力，這樣一來了，不僅無法形成肌肉記憶，還會有一定幾率導致肌肉流失。
除背背佳外，市面上還有一種被動式坐姿架，雖然這類產品可以避免你的身體下沉，但是無法防止伸縮脖子和掛下巴。因此，被動式坐姿架依然無法助你養成良好的坐姿習慣。
與背背佳、被動式坐姿架不同，Mirror AI坐姿儀通過適當的語音提醒，讓用戶主動調整身體的坐姿，背部肌肉會有一個從鬆弛到發力的過程。當背部形成正確的坐姿肌肉記憶後，即便沒有坐姿儀的語音提醒，用戶也會讓身體保持良好的坐姿習慣。
不過，上述都是些理論知識，至於Mirror AI坐姿儀是否真的有用，那就要看產品的實際體驗了。但是在開始測試前，我們不妨先來看下這款產品的「長相」。
誤以為是蘋果出品的外觀設計
現如今，「好看」已經成為消費者購買一款產品的理由之一。如果產品的顏值不能滿足絕大數消費者的審美需求的話，可能會損失部分消費者。
然而，Mirror AI坐姿儀的外觀還是很耐看的，機身表面採用了與MacBook一樣的鋁金屬材質，整體看起來質感滿滿，而且摸起來也不易感染指紋。
圓柱形的軀幹，看起來很圓潤。軀幹正面採用垂直對稱設計，例如橢圓形的激光提醒器，剛好與下方的三點揚聲器處於同一水平線上。
軀幹上方做了一個弧形的切面，用於顯示內置的200萬像素照相頭，再往上還有一個小光圈，長按8秒，光圈會閃爍，同時它將進入藍牙配對模式。
Mirror AI坐姿儀底部細節做得也很到位，除了Type-C電源缺口外，周圍都附著了一層防滑膠圈。而且，為了盡可能地保持產品外觀的簡潔，靜音按鍵和重啟按鈕被放置在了機身底部。
當然，外觀過於簡約，可能會讓人不禁聯想到無印良品，好在成者將自家的Logo印在了機身表面。激光雕刻的淺灰色Logo與銀白色的鋁金屬機身搭配在一起，會給人一種錯覺，誤以為這是蘋果官方出品的配件產品，無形中透露著一種高級感。
開個小玩笑，如果把Mirror AI坐姿儀當作是MacBook的裝飾品，其實也不錯，最起碼桌面的逼格仿佛又提升了一檔。
單從設計的角度來看，Mirror AI坐姿儀能夠拿到2021年德國紅點設計大獎也是應該的，畢竟「簡約、質感」它全都有了。
不是花瓶，實用價值確實有？
言歸正傳，讓我們回到產品體驗本身。初次使用時，建議大家提前掃碼下載安裝對應的App，雖然沒有App產品也能用，但是與手機綁定後可以進行更多設置，並且支持查看坐姿準確率、久坐提醒數等資訊。
根據官方建議，設備需擺放在用戶的左前方和右前方之間的區域，並且設備距離用戶不能超過80公分，也不能低於50公分。也就是說，設備與用戶之間的距離最好是在50~80公分之間，不然可能無法達到最佳體驗。
默認狀態下，設備會處於智能坐姿模式，至於如何辨別，可以查看頂部的指示燈，藍燈常亮表示智能坐姿模式，白燈常亮則是自定義坐姿模式。
智能坐姿模式主要適用於長期看電腦的辦公人群，坐姿儀內置的AI晶片可以智能判斷用戶的坐姿，一旦用戶坐姿出現偏差，比如低頭、身體下沉、脖子前伸等，它會用語音和激光提醒用戶，讓用戶腰背挺直、抬頭、收下巴和平視前方。
對於公共的辦公場景來說，可能並不適合語音提醒，用戶可以自行選擇靜音提醒，以免吵到周邊的同事。靜音狀態下，設備通過機身定向激光提醒器閃爍照射桌面來達到提醒目的。
需要注意的是，在智能坐姿模式下，用戶不能低頭玩手機，必須要持續保持正確的坐姿。
在某些特定場景下，比如用手機處理一些公事；孩子學習時需要適當低頭等，用戶可以選擇將設備切換至自定義模式，通過設備內置AI晶片的自主學習能力，會計算出自定義坐姿模型，從而滿足用戶的不同需求。
另外，Mirror AI坐姿儀還支持「久坐提醒」功能，默認提醒時長為每45分鐘一次，提醒方式與糾正坐姿相同，用戶可以自由選擇語音或者靜音提醒。
經實際體驗發現，Mirror AI坐姿儀識別率不是很高，有時不正確的姿勢保持了半天，設備也沒有進行任何提醒，可能與設備沒有Wi-Fi連接功能有關，畢竟所有提醒操作均在本地完成，盡管這種模式可以保護用戶的隱私，照相頭拍攝的人臉資訊不會被上傳至雲端服務器，但是時靈時不靈的提醒功能，多少會影響產品的使用體驗。
簡單易上手的App
接下來，我們再看App。說實話，成者App做得很好，設計依舊十分簡潔，整個操作界面給人的第一感覺就是乾淨。
用戶可以很直觀的在主界面查看到很多資訊和設置選項，其中包括今日使用時長、坐姿提醒靈敏度、愉悅指數、固件升級等。
如果用戶想要查看詳細的數據資訊，只需手指輕點良好率、久坐提醒次數、愉悅指數，即可看到對應的數據。
如果用戶想要對設備進行調整，都可以在App中找到。
此外，Mirror AI坐姿儀支持分享功能，可將當天的坐姿報告分享給朋友、家人、或者公共社交平臺。
實際使用下來，即便是小白，基本上也可以在短時間內學會如何操作。
總結
總的來說，Mirror AI坐姿儀除了「謎一般」的識別率外，基本沒有其他短板。俗話說得好「不看廣告看療效」，1天體驗下來，確實能夠感覺到現在的坐姿與以往的坐姿會有一些細微的變化，至於這款產品是否真的管用，只能說因人而異。
說實話，Mirror AI坐姿儀只是一個輔助你糾正坐姿的提醒工具，具體還要看個人的自制力。因為有些用戶買回來的前幾天可能會跟著設備的引導糾正坐姿，等再過幾天你會發現，Mirror AI坐姿儀可能已經開始吃灰，又或者充當裝飾品了。
至於久坐，哪怕你長期保持正確的坐姿，時間久了，身體也會覺得累。其實無論是糾正坐姿還是久坐提醒，都與用戶自身的惰性有關。能不能堅持下來，有沒有這個毅力，全看用戶，畢竟產品再好，終歸只是個輔助工具罷了。