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文/莫比富momo
你好！過敏？什麼是過敏？
過敏從生理層面來理解，就是食物中不能被消化分解的物質(通常是異蛋白)，外界的毒素，細菌病毒，非食物物質，進入身體後，引起身體免疫反應，身體啟動免疫系統清除異物的一個反應過程。
是身體自我保護的一個措施，也是生命力的體現。重點不在過敏本身，難受，起疹，癢，麻，咳嗽，紅，腫，疼。
最好的解決方向就是幫助身體，支持身體的行為，比用抗過源藥，降降免疫力藥來得更安全切底。
一是增加提升身體的免疫力。過敏的人通常在勞累，疲憊，情緒低下，免疫低下時更容易發生。
二是想辦法增加身體的酶，酵素，增強肝臟的解毒功能，製造酶的通能力，提升身體分解代謝，把過敏源分解代謝掉。
三是最好用二三天時間，清潔腸道毒素，清除血液過敏源，淨化血液。非常的重要喔。
食療建議:
用一到三天時間採用淨食的方法，喝紅蘿蔔，蘋果，菠蘿三者組成，榨汁來喝。菠蘿可多點二份，其餘一份的比例。效果非常的好喔。