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手機在人們生活中扮演著重要角色，在一定程度上對手機已經產生嚴重依賴，因而手機幾乎不會關機，只有當手機出現卡頓、死機的情況時才會想到重啟，但是這真的可以解決所有手機的問題嗎?
之前，聽到許多人說，如果手機卡了可以選擇重啟，重啟似乎成了解決所有問題的方式。
但是重啟真的有用嗎?
重啟是有用的，會使手機內存初始化，系統運行的速度會增快，但是和待機的電量相比重啟耗電量很大，就像iPhone，它的整晚待機電量消耗不到1%，但是在手機出現卡頓時，只能選擇重新啟動手機，而重啟手機有好處也有壞處。
重啟會清除運行程序，加快手機運行速度。手機運行時間一長，就會造成手機運行速度變慢，再加上一些應用在後台運行，就會造成很多沉餘程序，從而占用手機內存。
另外，重啟能緩解處理器壓力，保養手機。手機程序長期的使用會造成內存缺失的現象，手機的處理器一時處理不了這麼多的任務，就會使它的壓力增大，對手機內部系統會造成損害，從而影響手機的壽命。
最後，重啟會使程序自動更新。大多數的程序需要在重啟後才能進行自動更新，這就省去手動更新的煩惱，用戶能在第一時間使用最新版本，提高手機的自我效率。
其實，關機要比重啟更重要。重啟的重要步驟是對手機的後台和軟件進行重啟，而關機則是對手機所有的硬件進行檢測，是深層次的清理，雖然花費的時間會比重啟時間要長，但是能從根本上解決手機出現的問題。
就如同手機是一個病人，「重啟」就是通過一些有效的藥物快速控制病情，可以達到平穩的狀態，而「關機」就像是經歷一場小手術，最後能達到完全健康的狀態。
長時間的不重啟和關機會造成手機壽命的快速減短。但是，更為注意的是手機長時間的充電對手機壽命影響更大。
在長時間保持充電的狀態時，手機就會有自動斷電的功能，但是斷電後，手機就處於正常待機狀態，此時手機電量也會消耗，只要電量不足100%時，手機系統會自動開始充電，如此循環往復就會造成手機壽命的快速減少，這對手機壽命來說是致命的。
此外手機長時間充電會出現漏電現象，這種電量足以危害到人的身體健康。如果手機電池存在嚴重的質量問題，還會產生爆炸現象，這就會對人們的人身安全造成巨大危害。
所以，手機在一定時間後進行關機和重啟會對手機有很大的好處，它各方面的性能也會得到提升。
現今，人們越來越離不開手機，但是手機自身就存在很大的危害，輻射、漏電等事件的出現，就是敲醒了警鐘，對手機的安全使用應該引發大家關注。