此生一定要走一趟川藏線,去朝聖,去西藏,去拉薩…

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此生一定要走一趟川藏線,去朝聖,去西藏,去拉薩... 旅遊 第1張

遊歷山河湖海

只為與你相見

一路向西跟隨朝聖的人們

西

靠近這片神秘的土地

大美318

從人傑地靈的天府之國

到佛光閃閃的聖城拉薩

2020的我們

正在出發

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D1:成都⟹瀘定橋⟹海螺溝

宿:海螺溝

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門路:二郎山、大渡河、瀘定橋、貢嘎山、磨西古鎮

早晨搭車從成都酒店出發,沿途欣賞川西平原田園風光。經新修的天路—雅康高速,穿越二郎山隧道(海拔2200米),感受「一山有陰陽」的兩種截然不同的氣候景致,繼而進入甘孜州境內。遠眺大渡河峽谷風光,體驗無限太陽光影魅力,沿大渡河逆流而上來到瀘定橋,感受紅軍飛奪瀘定橋戰火彌漫的歲月。薄暮抵達海螺溝磨西古鎮,身體棒的可以泡溫泉。

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行駛裡程:大約280公里

海拔:500米~2500米

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D2:海螺溝⟹折多山⟹新都橋

宿:新都橋鎮

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海螺溝景區、紅石公園、折多山、新都橋、雅拉雪山

早餐後在摩西古鎮乘觀光車去海螺溝景區。中午下山後去紅石公園,參觀2個小時左右,經過溜溜康定,翻折多山埡口(海拔4200米),領略高原風光。順山而下,抵達新都橋。

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行駛裡程:200KM

海拔情況:2500 ~ 3900米

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D3:新都橋⟹理塘⟹稻城⟹香格里拉鎮

宿:香格里拉鎮/日瓦

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途經景點:天路十八彎、理塘、毛埡大草原

早起出發經甘孜縣,新龍縣,中午到達世界高城理塘(海拔4000米),吃過午飯後觀毛埡大草原風光,翻越傳說中龜兔賽跑中那隻兔子一樣的兔兒山,途經青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽——海子山自然保護區(海拔4500米),沿途欣賞迷人的高原河谷風光、世外桃源般藏式村寨,到達最後的香格里拉——稻城亞丁。

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行駛裡程:約430公里

海拔:2900~4000米

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D4:稻城亞丁一日遊

宿:香格里拉鎮/日瓦

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途經景點:三座神山、五色花、牛奶盒、洛絨草原、沖古寺、珍珠海…

早餐後大家攜帶好幹糧及飲用水出發,車隊送大家到觀光車搭車點,乘坐景區專用車前往亞丁景區。進入到景區後請各位隊友根據自己身體情況是否前往至牛奶海及五色湖。搭車抵達洛絨牛場(《從你的全世界路過》取景地)開始徒步,沿途可近距離觀賞三大神山——仙乃日(▲6032)、夏諾多吉(▲5958)、央邁勇(▲5958),然後前往亞丁最漂亮的牛奶海和五色海(▲4700)。

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酒店~亞丁景區售票廳

海拔:2900~4700米

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D5:香格里拉鎮⟹理塘⟹巴塘⟹芒康

宿:芒康

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途經景點:海子山、姊妹湖、巴塘、竹巴龍

早餐後從香格里拉鎮出發,到達有「世界高城」之城的理塘,海拔4014米。走過雪山下的姊妹湖(情人海)便進入峽谷,穿過拉拉山隧道抵達巴塘(海拔2600米)。出巴塘經竹巴籠,進入西藏境內。一座橋(金沙江大橋),一條江(金沙江),跨過去,你就踏上了西藏這塊聖土。穿過2016年夏天被洪水沖毀達30公里的「海通溝」路段,翻越宗拉山口,之後到達芒康縣城(海拔為3870米)。

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行駛裡程:約490公里

海拔:2800 ~ 4685米

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D6:芒康⟹左貢⟹八宿

宿:八宿

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途經景點:金沙江、瀾滄江、怒江72拐、宗巴拉山、東達山、怒江大橋…

離開芒康,途經發源於青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江,在此區域近幾百公里的範圍內呈平行競流之勢,構成所謂「兩壁夾三江」的三江地區。後在如美經過咆哮的瀾滄江,後翻越路比較窄的覺巴山(海拔3940米),東達山(海拔5130米),到達左貢縣城(海拔3870米)。出左貢縣城,順著美麗的玉曲河而上,抵達邦達鎮。邦達草原是絕對意義上的西藏界裡的大草原,由於地勢的原因,在邦達的怒江山(業拉山4500米),形成了出名的72道拐,也就是經常說的九十九道彎,後可以看到的是山腳下美麗的同尼村、嘎瑪村等原始村落美麗的高原梯田,然後經過怒江大橋,順著冷曲前行,前往八宿縣。

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行駛裡程:約340公里

海拔:2800 ~ 5008米

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D7:八宿⟹然烏湖⟹米堆冰川⟹波密

宿:波密

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途經景點:然烏湖、波密紮木鎮、米堆冰川

然烏湖是著名的高原冰川堰塞湖,來到這裡會讓人躁動的心沉靜下來,湖水如一面鏡子般平靜無瀾,皚皚的雪山,如一個待嫁的嬌娘,動人心魄。汽車出然烏鎮後,駛入國道318線,這可以說是318最美的一段路(沒有之一),沿途林木蔥鬱,流水潺潺,雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景,應接不暇,令人陶醉。米堆冰川由兩條世界級冰瀑布匯流而成,每條瀑布高800多米,寬1000多米,兩條冰瀑布之間還分布著一片原始森林,壯觀而秀美,神秘而奇妙。遊玩後返沿帕隆藏布進發約80公里到達被稱作「西藏的小瑞士」波密。

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行駛裡程:約280公里

海拔:2800 ~ 3900米

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D8:波密⟹魯朗⟹林芝

宿:林芝

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途經景點:波密、魯朗林海、色季拉山、遠觀南迦巴瓦峰

從波密出發,前進的路上可以欣賞雲杉林、漂亮的河流以及河灘,草湖徒步,下午向川藏線上最後的天險通麥出發。通麥至排龍約15公里路段,遍布雪山河流,山體疏松,脆弱,一遇風雨或冰雪融化,極易發生土石流和塌方,該地質疏松帶有”死亡路段”的天險之稱,隨著國家建設,通麥大橋已經由天險變通途,駛過通麥,排龍,路過美麗的紮西崗村,穿過魯朗鎮,翻越冰雪覆蓋,雲霧繚繞,海拔4702米的色季拉山,該山以春夏的杜鵑花海聞名,同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。每年3月-4月,位於雅魯藏布江畔與尼洋河畔的桃樹林會盛開,形成桃花怒放的局面,鮮花怒放與田園、農莊構成一幅幅美妙畫境,座落在尼洋河畔的八一鎮海拔2980米,西藏小江南。

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行駛裡程:220公里

海拔:2800 ~ 4702米

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D9:林芝⟹工布江達⟹拉薩

宿:拉薩

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途經景點:林拉顏值高速、尼洋河風光、米拉山

拉薩林芝是西藏自治區的一個地區,古稱工布。林芝平均海拔3100米,被稱為西藏的江南,以世界上最深的峽谷—雅魯藏布江大峽谷著稱於世。八一鎮出發,感受最史上顏值最高的高速公路——林拉公路,沿途欣賞秀美的尼洋河風光(傳說中尼洋河是「神女的眼淚」匯聚而成的,綠波見底,水色格外的清幽明澈。經工布江達欣賞國家棟梁,之後沿拉薩河行走,於薄暮抵達聖地拉薩。

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行駛裡程:400公里

海拔:3100米3650

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D10:羊卓雍措一日遊

宿:拉薩

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途經景點:羊卓雍措、江孜古堡

早餐後,驅車90KM至江孜,眺望宗山炮臺——《紅河谷》電影拍攝地,江孜宗山古堡,位於城中央,峰高路險。參觀白居寺、十萬佛塔,它在西藏佛教史上有特殊的地位和影響。然後繼續前行經西藏三大聖湖之一的羊卓雍湖,羊卓雍錯是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀於一體的自然風景區。羊湖是西藏三大聖湖之一,遊覽完畢後前往拉薩,途中翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,遠眺岡巴拉雷達站,然後返回拉薩入住酒店。

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行駛裡程:350公里

海拔:3650~ 4900米

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D11:拉薩一日遊

宿:芒康

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門路景點:布達拉宮、大昭寺、八廊街、羅布林卡、色拉寺

今日為自由活動時間。推薦行程:上午遊覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群——布達拉宮,歷世達賴喇嘛駐地和西藏政教權力的中心;珍藏有存放歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中體現。午餐後,下午遊覽大昭寺,寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像,是藏族老百姓心中最為神聖靈驗的一尊佛像,在這裡遊客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠,還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱。

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行駛裡程:0公里

海拔:3650米

西

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藍天白雲,高山綠茵

心動之人接踵而至

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關於吃住

因藏區條件有限,故報價不含住宿和餐費。食宿自選,也可由領隊按您要求推薦安排。隊員需平攤領隊司機食宿費。

吃:由於隊友來自五湖四海口味各異,外加條件限制,該路線不含餐。

住:不會讓您操心要自己找酒店,我們可提供多個不同價格的酒店供你選擇。

小建議:隊友中選財務、出納,費用AA制,豐儉由己。

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關於高反

高原旅行,高反不是人人都有,有高反也不是那麼可怕,這個反應,只會在前兩天進入高原的時候特別明顯,只要休息好,別劇烈運動,多喝水,不要隨便洗澡,注意保暖不要感冒。適量帶一些感冒藥,葡萄糖口服液,補充能量,適應一下就好了,有高反我們也有應對措施,這個不需要太擔心…..

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關於安全和車輛

我們的領隊/司機經驗豐富,都是常年藏區行駛的老司機。車輛都是4年內的30W-60W及以上的四驅越野車。

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出團需知

固定團期為散拼團,需要提前一個星期以上報名,4人一輛越野車發團承諾:只要報名即使1人也出發。3人以上或包車隨時都可以出團。

註:報名前需要提前去戶口所在地的派出所辦理邊防證。

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出發集合地:(成都)成都市內出發前一天約定地點接,或視情況而定地點集合。

注意事項

1、請注意安全,貴重物品隨身攜帶(如現金、手機、相機、金銀飾品等)。

2、高原地區日照強,紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽、墨鏡,塗抹防曬霜,以保護皮膚。

3、景區晝夜溫差大,請帶足保暖防寒衣物,並備常用藥品。

4、請您在遊覽過程中愛護環境,不亂扔垃圾,珍惜生靈,不傷害野生動植物,加強自身的環保意識。

5、為確警衛全,最好在導遊人員的陪同下遊覽,以免造成意外事故。

6、愛好攝影、登山的朋友,請帶好有關器材,注意戶外保暖。活動中拍照要尊重當地習慣,對於人物或經堂等要先征詢,經過許可方拍攝。

7、沿途很多地段路過少數民族村落,減速行使,路上家畜較多,盡量避讓。

8、沿途系民族地區內,請朋友尊重當地宗教信仰、民風民俗,不要以城市人的心態及標準去衡量當地條件,避免與當地居民發生沖突;購物時最好能聽從導遊人員的建議,以免發生不必要的糾紛。

9、活動中尊重少數民族的風俗習慣、禮儀、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情;不談論政治、宗教一類的話題。

10、騎馬需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行。

11、為了防止飲食不習慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、餅乾及其他個人愛好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛,注意不要過密,會引起口幹。

預訂須知

1、我們的活動不同於常規旅遊團,重在全身心的體驗,對參加隊員的安全、環保及團隊協作精神要求較高.2、我們要求隊員遵守戶外活動守則和紀律。心若計較,處處都有怨言;心若放寬,處處都是春天。我們不歧視任何人,但建議以下人群請謹慎加入【偏執型人格障礙者、被迫害妄想症患者、完美主義者、憂鬱者、自閉症患者】3、輕松愉快的心情和彼此信任關係的默契,是活動愉快的關鍵步驟。如果你不願卸下你的防備和偽裝,還不如留在疲憊的城市。4、在戶外活動中,請把安全問題始終放在第一位。不要將戶外活動賦予太多人生意義,如果受突發情況影響導致活動存在安全隱患,超出領隊能力所能控制的範圍,請無條件接受下撤。5、旅行中天氣多變,沒有任何哪家機構可以準確預測天氣遇到糟糕的天氣,請保持內心的陽光,我們無法改變天氣,但可以調整心情。6、如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴重呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血者、大中型手術恢復期患者、行動不便者、孕婦等不適宜出行者請勿報名。出發前請咨詢醫生,凡隱瞞自己疾病產生嚴重後果的,一切責任自負。7、注重文明和環保:保持車內的衛生,不要車窗拋物,保護景區的環境,除了腳印什麼也別留下,除了照片什麼也別帶走.尊重當地傳統文化.8、所謂團隊協作精神,即是視團隊利益為最高利益。不要 因為個人原因導致團隊行程受阻,不要因為個人情緒的 宣泄讓大家都不開心,不要因個人利益干擾領隊的工作.9、在不減少主要景點的前提下,領隊有權利根據天氣、交 通、季節、旺季人潮等因素,調整遊覽景點的先後順序。10 、活動途中若因個人原因(如體力、疾病、私事等)退出, 需簽訂離團協議,另產生的費用由自己承擔。11、活動中若遇到不可抗力因素,包括自然災害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等導致道路無法通行)、 政府行為(征用、征收、管制等)、社會異常事件(罷工、騷亂、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承擔任何責任;由此更改行程(含延誤)增加的費用,由客人承擔;減少或未發生部分費用,由我司實事求是地退還。12、報名者必須是年齡在18~60歲之間的(12~18歲未成年人需有監護人陪同),身體健康、無任何急、慢性病,四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強的動手能力、有團隊協作精神、心理健康的健康人士。未成年人必須在符合前兩項條件的監護人的帶領方可參加活動,並由監護人對其負責。13、60歲以上、有心腦血管疾病的人禁止報名。

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