沒泡過溫泉，別說你去過冰島

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中秋節節後第二天，大清早，還沒睡醒？

閱讀本文前，先跟著LP想像一個場景：你現在身處冰島，對，四望荒涼；再往遠處眺望，海浪拍打巖石，抬頭是點點星光或是絢爛極光。你現在身處露天溫泉，對，極度溫暖；已有雪落在裸露的身體上，沒有一點冷的感覺，極度舒適，又有點困了……醒醒！（拍臉）

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如果到現在，你去冰島還只是為了極光，那你可錯過太多了，除了這固定時間才能看到的絕景外，溫泉也值得你專程前往。因為，冰島的非官方娛樂項目是在數不勝數的地熱水池中戲水；同時，在泡著溫泉看著「世界盡頭」風雲變化的體驗絕無僅有！

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來到冰島你會發現，從雷克雅未克市中心到西峽灣區遺世獨立的半島盡頭，「地熱水池」無處不在。它們不僅能夠令人放鬆身心，還是完美的宿醉解藥，也是結識當地人（這是他們的社交中心，相當於當地的酒館或城市廣場）的一個不錯的場所。

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所以，請快換上泳衣，享受冰島最具人氣的休閒活動吧——在富含礦物質的溫泉水池里，充分舒緩身心。

由Lonely Planet《冰島》指南提供

溫泉主題遊

2周

起點：雷克雅未克

終點：埃伊爾斯塔濟

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先去雷克雅未克，入鄉隨俗，到城中各公共水池里練練仰泳，和當地人拉拉家常。

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雷克雅未克的Laugardalslaug（成人/兒童 kr900/140；周一至周五 6:30～22:00，周六和周日 8:00～22:00）是冰島最大的遊泳池之一，擁有最好的設施：奧運會規格的室內外遊泳池、七個溫泉池、一個海水浴池、蒸汽浴，以及一條蜿蜒86米的滑水道，這里作為你冰島溫泉之旅的起點再好不過了~

Laugardalslaug©Félix Tungsteno，

CC BY-NC-ND 2.0，https://dwz.cn/65Zpnf7w

隨後前往藍湖(Blue Lagoon，www.bluelagoon.com；成人/兒童 6月至8月 €50起/免費，9月至次年5月 €40起/免費；營業時間 6月至8月中旬 8:00至午夜，8月中旬至次年5月縮短時間)這座地熱水池界的「迪士尼樂園」，用富含二氧化矽的池水好好擦擦臉。

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牛奶般的藍湖溫泉浴場坐落在一片壯麗的黑色熔巖原上，其水源來自Svartsengi地熱發電廠；這是一個超凡脫俗的地方，有銀色的塔柱和飄浮的蒸汽雲，人們會把白色的矽藻泥塗抹在身上。必須提前預訂。

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有些過熱的水（70%的海水，30%的淡水，保持在完美的38℃）中富含藍綠藻、礦物鹽和細膩的矽粉泥，可以改善皮膚狀況，去除角質，這聽起來就像是廣告語，但從水中出來時，你的皮膚真的會像嬰兒的肌膚一樣柔滑。噴水口附近是水溫最熱的地方，水表面的溫度要比底部熱幾度。

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如果想要體驗其他的放鬆方式，可以躺在一個漂浮的床墊上，讓按摩師給你按摩（30/60分鐘€75/120）。你必須提前預訂水療。租用毛巾或泳衣的價格是€5。

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離開藍湖後，向東出發！逛一逛惠拉蓋爾濟（Hveragerði），那里是冰島地熱活動最活躍的地區之一，冒泡的溫泉到處都是。

2013-07-24_12-27-32.jpg©Jakob Hürner,CC BY-NC-ND 2.0，https://dwz.cn/SrfzZtRo

如果你在世外桃源般的熔巖原和山丘之間看到了四四方方的建築群，毫無疑問，那就是惠拉蓋爾濟（www.hveragerdi.is），天然的噴氣孔里冒著熱氣，仿佛人間仙境。人們來到這里並不是為了欣賞獨特的建築，而是為了惠拉蓋爾濟超級活躍的地熱田，這片地熱田溫暖著數百個溫室。

Hveragerði©Theo Crazzolara,CC BY 2.0，https://dwz.cn/bJuCzeHo

在全國範圍內，這個小鎮因其園藝學院和自然療法療養院而聞名。該地區也有一些奇妙的徒步旅行，但有些線路在夏季時會過於擁擠。你可以帶上一份便利的《惠拉蓋爾濟，溫泉和鮮花之都》（Hveragerði，The Capital of Hot Springs and Flowers）地圖，它詳細地描述了該地區的所有景點、活動和餐飲選擇。

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下一站是蘭德曼納勞卡（Landmannalaugar），經過艱苦的徒步，在那條「著名的」熱氣騰騰的地熱河里一泡，疲憊瞬間消散。

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令人興奮的彩色山脈、舒緩的溫泉、流淌著的熔巖流和清澈的藍色湖泊使蘭德曼納勞卡成了冰島最獨特的旅遊目的地之一，也是內陸探險者的必去之地。它是冰島人和遊客的最愛……只要天公作美就好。

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作為阿巴克山自然保護區的一部分，蘭德曼納勞卡（海拔高度600米）擁有冰島最大的地熱田［瓦特納冰川的格里姆火山（Grímsvötn）的破火山口除外］。那里多彩的山峰由流紋巖構成，它是一種富含礦物質的熔巖，冷卻速度異常緩慢，可以產生令人驚嘆的顏色。

Landmannalaugar Natural Baths©Ingo Meironke，CC BY-NC-ND 2.0，https://dwz.cn/FgZRbexN

此行最重要的目的地是，沿著距離蘭德曼納勞卡木屋200米的木板路行走，就能找到一條熱氣騰騰的河流，那里到處都是沐浴者。那里的熱水和冷水都來自Laugahraun的地下，並在一個天然遊泳池里匯合，形成了一個理想的熱水浴池。「Landmannalaugar」可以翻譯成「人民遊泳池（People’s Pools）」……事實上也正是如此。

Landmannalaugar©Vincent Moschetti，CC BY-NC-ND 2.0，https://dwz.cn/bgyWE8Ws

輾轉到弗盧希爾（Flúðir），那里有一片被草甸包圍的天然潟湖，是「泡湯」秘境。

Tiny house©hey tiffany!，CC BY-NC 2.0，https://dwz.cn/ewqCJVOT

弗盧希爾的地熱溫室在冰島全國範圍內都很著名，它是冰島大部分蘑菇的生長地，對於擁有私人小屋的雷克雅未克人來說，這里也是一個周末度假勝地。最近，它又成了一個很棒的停留地點，不僅僅是因為這里的美食，更因為這里經過翻新的漂亮溫泉。

Flúðir©hey tiffany!，CC BY-NC 2.0，https://dwz.cn/RIpW8lW7

在神秘潟湖(Secret Lagoon）寬敞、平靜的地熱池里泡澡時，你會發現自己被環繞在迷霧重重的天然巖石之中。溫泉邊緣的步行道經過當地的河流，以及一連串嗞嗞作響的通風孔和間歇泉。夏季時，它周圍的草地上會開滿野花。這里現在越來越受歡迎，15:00左右的時候，潟湖會擠滿旅遊大巴，所以你最好在那之前或之後前來遊覽。

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緊接著，前往勒伊加湖（Laugarvatn）現代風格的浴場豐塔納，重點體驗由大自然操控的間歇泉桑拿。那種神奇，只有身臨其境才能體會。

Laugarvatn Lake©Al Case，CC BY-NC-ND 2.0，https://dwz.cn/iBDAZhcz

豐塔納（Fontana，成人/兒童 kr3800/2000；6月初至8月末 10:00～23:00，8月末至次年6月初 11:00～22:00）這個時髦的湖畔泡澡地點有三個淺水池和一個杉木壁飾的蒸汽室，其水流來自天然的地下水。有很酷的咖啡館（自助午餐/晚餐 kr2950/4500）可以看到湖景。你可以在這里租用毛巾或泳衣（每套 kr800），如果你把它們忘在家里的話。

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去尋找陶爾克納菲厄澤村（Tálknafjörður）外不遠處的Pollurinn——那是當地人最喜歡的聚會地。

Tálknafjörður©James Stringer，CC BY-NC 2.0，https://dwz.cn/pTak05s9

陶爾克納菲厄澤是一個冷冷清清的小村，周圍有連綿的綠色山丘、嶙峋的山峰和一條寬闊的峽灣，村內雖然略顯無趣，周圍景色卻是氣象萬千。Pollurinn（意為「水窪」）位於617號公路沿線，長3.8公里，內有一連串天然浴池（46℃），池子周圍抹著水泥，公路沿途有一個個白底黑字的小號路牌指示浴池的具體位置。這些水池不深，可以看見遼闊的峽灣。

由圖蟲提供

下一個目的地，德朗斯內斯（Drangsnes）的浴池。它與一面海岸崖壁融為一體，位於公路旁，指示牌很不起眼，小心一眨眼就錯過。

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要提醒你的事，這個浴池可免費享用，很具人氣。浴池區只有一個小小的「遊泳」標牌指示，那座藍邊的白色建築就是浴池區的淋浴間和廁所，眼神兒不好根本找不著。冰島人習慣在進入浴池前先好好沖一個淋浴，你也要入鄉隨俗。主路正對面還設有三個地熱按摩浴池。

由圖蟲提供

德朗斯內斯是一座荒涼的小村，挨著Steingrímsfjörður峽灣，與侯爾馬維克隔灣相望，從這里可以眺望到冰島北部和那座無人居住的小島格里姆塞島（Grímsey，冰島另有幾座同名島嶼）。灣畔有一塊巖石名叫Kerling，相傳是一個巨魔石化後的遺體，海中格林姆塞島附近還有一塊巖石，是女巨魔的一頭公牛（冰島語叫「uxi」）化成的。可以乘坐Malarhorn客棧經營的船登島。

Geothermal©Rob Oo，CC BY 2.0，https://dwz.cn/kgmBIATk

在旅程的後半段，在諾爾澤菲厄澤（Norðurfjörður）那片荒涼的卵石海岸上尋找克勞斯內斯水池，沉醉於凡間少有的美景之中。

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克勞斯內斯水池 （Krossneslaug；成人/兒童 kr500/200）這個地熱無邊泳池另配有一個溫泉，一定不要錯過！過了諾爾澤菲厄澤再行駛約3公里可以看到一條土路，開進去，停好車，水池就位於下方，走過去就行。水池設在一片黑石海灘上，那里仿佛宇宙的盡頭，子夜太陽和咆哮海浪的奇觀尤其不可思議。

Island_2017_104-0.jpg© Markus Trienke，CC BY-SA 2.0，https://dwz.cn/KfGIQiq1

去景色令人驚艷的霍夫索斯（Hofsós），在峽灣旁邊的水池里享受美景，最好提前預約，趕在午夜時分前來泡澡。

Hofsós harbour© Gúnna，CC BY-ND 2.0，https://dwz.cn/95rItIov

霍夫索斯是一個冷清的漁村，自16世紀初便是一個貿易中心，但今天為人所知主要靠的是村中那座設計精巧的遊泳池——Sundlaugin á Hofsósi （Suðurbraut；成人/兒童 kr700/300；6月至8月 9:00～21:00，9月至次年5月 周一至周五7:00～13:00和17:00～20:00，周六和周日 11:00～15:00）。

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這個室外遊泳池非常氣派，村子之所以名揚冰島，也是拜它的功勞。泳池在兩名當地女性的捐助下於2010年開放，位於峽灣旁，與自然融為一體，風景幾無遮擋，設計近乎完美。旁邊配有一個浴池。

©Banet/Shutterstock

在此行的最後，去米湖天然浴場（Mývatn Nature Baths）看一看，這里可以說是冰島北部的藍湖，只是感覺更為甜美柔和。

©Ververidis Vasilis/Shutterstock

藍湖不是只有冰島西南部有，雷恰利茲東3公里就是「冰島北部藍湖」的所在。只不過相比之下，這里規模更小，宣傳得也少（這可是件好事），但在富含礦物質的淡藍色池水里一邊泡澡，一邊欣賞四周景色，感覺超好。

©Doin/Shutterstock

泡舒服了，還可以去那兩個天然蒸汽浴室享受一下，或是到浴場的自助餐廳里吃頓飯。

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終點是沃普納菲厄澤附近、夾在兩座小山之間的Selárdalslaug，然後從埃伊爾斯塔濟乘飛機返回雷克雅未克。

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#租車指南#

1.駕駛小汽車是前往冰島一些地方的唯一方式，文中提到的許多地方租車前往會更為方便。

2.想租一輛車，你必須年滿20歲（四驅車需要23～25歲或以上）並持有有效駕照。最便宜的車通常是小型兩廂車或類似車型，旺季（6月至8月）費用大約為每天kr10,000～12,000或以上。

3.9月至次年5月，你應該可以找到合算得多的每日價格和特價。

4.冬季，為了安全起見，你應該選擇比較大、比較結實的車輛，最好是四驅車（也就是說，緊湊型的兩輪驅動車絕對不行）。在夏季的旺季，很多公司的車會被租賃一空。及早預訂。

5.很多旅行機構（ 比如Hostelling International Iceland、Icelandic Farm Holidays）會提供包括租車在內的套餐服務。

©Petr Brezina/Shutterstock

#實用的網路資源#

·Safetravel（www.safetravel.is）了解在冰島旅行時如何將風險降至最低。

·Icelandic Met Office（www.vedur.is）在冰島決不能低估天氣及其對你的旅行的影響。可以從該網站（或撥打%902 0600，介紹之後按1鍵）獲取可靠的天氣預報。還可以下載其應用程序（Veður）。

·Vegagerðin（www.road.is）冰島的道路管理網站，詳細介紹全國各地公路的開通和封閉情況。如果你打算探索冰島人跡罕至的角落和偏僻的內地，以及了解冬季道路通行的信息，該網站至關重要。

·Carpooling in Iceland（www.samferda.is）幫助司機和乘客聯繫的便利網站。乘客經常要支付一部分汽油費。這是搭便車的一種替代選擇（對於乘客而言），也是有效分攤租車和燃油費用的好辦法（對於司機而言）。

©Roc Canals Photography/Getty Images

泡在溫泉里，感受冰島絕景

……

（舒服到不知該說什麼）

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