美國心理學家羅伯特在戀愛科學的研究中，總結出了”科學的戀愛十式”，研究分析出適用於情侶和親人之間溝通秘訣。結合科學實驗法，將所有問題具體化，持續性幫助你們的”可持續性”戀愛模式。
第一種：情緒激發
心理學中對人容易激發情感的實驗有很多，吊橋實驗的證實，再次說明當人在危險環境中，相互之間更加容易產生感情。愛潑斯坦的著名練習法是將兩人之間交替著向後仰倒，由對方在身後接住，然後說出你的感覺。
第二種：近水樓台
水邊的樓台最先得到月光，心理學實驗表明，如果兩個人有意識地接近對方，故意地讓對方進入自己的個人空間，他們的關係將會快變得親密起來。對100人中調查結果顯示，吃飯距離較近者更容易獲得對方的好感。
第三種：培養共同點
兩人中相互吸引的一大特點，就是有共同點。人與人交往中，人們更傾向與自己相似的人在一起。門當戶對的說法，並不無道理，兩個人不論智力水準、出身背景還是個人魅力，相似點越多，越能引起共鳴。
第四種：培養幽默感
在對女性擇偶標準的調查中，幽默感占據很大成分。一個具備幽默感的人，是戀愛模式中的添加劑，在平淡的生活中，總能讓伴侶感到開心、輕鬆，女性也更加傾向於能夠讓自己笑的伴侶。
第五種：保持新鮮感
保持新鮮感一直是兩人相處中，最重要的一種模式，當兩人一起做一些從未做過的事情，有助於情感交流。彼此保留舒適的距離，保持好奇心，敢於嘗試新鮮事物。第六種：放鬆心理防線
人在陌生人或者陌生的環境中，一直處於緊繃狀態，並時刻保持警惕。而舒適的狀態更加有利於感情的培養。
第七種：自我揭示
人與人之間在分享完各自秘密之後，反而關係會更加親近。等於將自己揭示於信任之人，人與人之間產生了信任，關係才會更加牢固。在親密關係中，可以嘗試將雙方一個重要秘密寫在紙上，然後就換一次交換一個，在自我揭示中，增加雙方信任感、
第八種：相互忠誠
美國心理學家的研究報告指出，相互忠誠是建立戀愛關係的一個關鍵因素。三心二意只會讓對方充滿不確認感，敏感多疑，缺乏信任，這對任何關係中都是致命的傷害。
