愛美之心人皆有之，胖男人也有打扮自己的權力。這時，我們就需要掌握正確的穿衣搭配方法了，合理的搭配方法可以有效地掩蓋自身缺點。
大家都知道，胖人要想穿出氣質、時尚的魅力效果，那麼在穿搭的時候，就要認真的考慮，首先得從實際出發，按著自己的要求來，畢竟每個人都是特殊的個體，遂搭配服飾的時候，效果顯示的也就不一樣。就娜米與戀愛小秘書們個人觀點，胖人服裝搭配的時候，最普遍，也就是主要要看重的以下兩點。
一、顏色搭配
顏色搭配上，盡量少穿白色、亮色系等讓人有視覺擴張的顏色。，顯瘦。胖人服裝搭配的時候，也要特別注意顏色，因為胖人本來就是肥胖體，在色彩上，若是追求一些較淺的純色，或者是較淺的亮色，都會給人一種負贅的感覺，沒有顯瘦，反而到時增加了重量感。盡量以深色系衣服為主。穿搭示例：
二、穿衣要合體（尺寸、松緊問題）
過分的追求緊身會讓別人注意到你的身型缺點，太過寬鬆則是一秒鐘加大自己的塊兒頭。所以，量體裁衣，完美合身，這是選擇搭配服裝的過程中務必清楚的一點。娜米與戀愛小秘書們覺得微胖型男士穿稍微大一點點的衣服可以是一種不錯的選擇。
微胖男士穿衣打扮注意事項：
容易讓肥胖男士忽略的地方就是「皮帶的選擇」，細皮帶縱使看起來不錯，但絕對不宜有啤酒肚困擾的男士，寬版的皮帶自然會讓視覺產生較佳的平衡。
保持衣服的整齊及平整，對於身體肥胖的男士尤其重要，該扣的扣子不應解開，有些人會刻意選擇寬鬆的衣服來遮掩肥胖體型，其實這並非是最佳的選擇，因為這 類的衣服可能會看起來缺乏行動上的靈活感，這正是多數人對於肥胖體型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭轉這樣的印象。
穿衣搭配忌諱有三：
一是全身衣服的色調不要超過三種 ，如五顏六色集於一身，顯得零亂、刺眼，給人不舒服的感覺；
二是灰、藍、黑的”清一色”，這樣給人的感覺呆板、毫無生氣；
三是不要比色失調，如紅一綠、藍一橙、 紫一黃、白一黑相配，使人感覺太慊或混濁不雅。再者選衣一定要根據自己的特點，不可”東施效顰”，盲目效仿 。同時還要注意與環境場合相協調。
現在的人比起前幾代人更注重自己的外表，男士也不例外。沒有八塊腹肌不是你的錯，但學不會穿衣之道還顧影自憐,想要穿著好看，不但要加強鍛煉，有一個好身材，還要學會穿衣搭配技巧，那麼穿衣服就有更多的選擇，還可以提高個人形象力與氣質，一舉多得。
