抑鬱症患者的戀愛心理:我也想愛你,但我不配,也不敢。

抑鬱症患者的戀愛心理:我也想愛你,但我不配,也不敢。 撩妹招式 第1張

非常喜歡的戀人因為抑鬱症把我封鎖了,封鎖我之前說了一句,對不起,我病了,我要吃藥。我什麼都提不起興趣,我不能愛你了。

而在被封鎖之前,哪怕是一點小事他也容易生氣,經常發脾氣,每次都是我哄很久,每天都會對他說,我愛你。

我跟他說,你今天不愛我沒關係啊,我愛你和你愛不愛我沒關係,我會等你的,等你好了,然後你就又愛我了。

可是第二天起來,想和他發當日份的早安,卻發現已經被封鎖了。

抑鬱症患者的戀愛心理:我也想愛你,但我不配,也不敢。 撩妹招式 第2張

最近看了很多文章,都在講有一個抑鬱症戀人是什麼感受。但今天我想和大家聊聊,一個抑鬱症患者談戀愛時,自己的感受。

知乎上很多提問:抑鬱症患者可以談戀愛嗎?很多回答都是:「最好不要禍害別人。」

因為大家都覺得,做抑鬱症患者的戀人會非常痛苦,但其實,比起戀人,抑鬱症患者本人的痛苦,會被自己放大無數倍。

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我不配

我覺得我不配談戀愛,和我在一起的眼睛都瞎了。我哪里都不好,我長得不夠好看,身材不夠苗條,脾氣也差,我沒辦法經常關心你,我會莫名其妙發脾氣想哭,還會莫名其妙只想一個人躲起來。

我憑什麼被你喜歡啊,你別把時間耗費在我身上了,我不值得,我會拖累你的,求求你別理我了,你去找別人吧,我希望你開心,也希望你快樂。

我知道你脾氣好,可是每次朝你發火之後的我,是個壞人吧,你會對我失望吧,你總有一天會離開我的吧,那你就不要留下來過了,我怕我捨不得你走,又不想你留下。

抑鬱症患者的戀愛心理:我也想愛你,但我不配,也不敢。 撩妹招式 第4張

我不敢

我就像被困在深海里,一直往深藍色墜落。我渴望你能把我從深淵中解救出來,又害怕你會陪我一起跌進深淵。我渴望你身上的溫暖,又害怕自己渾身的寒意澆滅了你的溫柔。我想你救我,又想把你一起拖下來。

我愛你啊,卻無法克制自己的絕望和毀滅,即便你始終像一束光打在我身上,我也還是想熄滅掉一切,重新回到一個人的黑暗里。我不想這樣的自己傷到你。

謝謝遇見你,也請你不要後悔遇到過我。

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這是我遇到的一些人的真實感受,或許很喪很絕望,但這就是一部分抑鬱症患者戀愛時的真實感受。

因為希望你過得好,所以不如不要留在我身邊,這樣我怕你過得不夠好,我捨不得。但你走了,我會過得更不好,希望你留下,我也期待總有一天我會好的。

其實沒有人會比抑鬱症患者本身更希望兩個人能夠幸福。

給大家講一個真實的故事,國外有一對情侶,墨菲和莫莉。

莫莉深陷抑鬱症,她已經對這段婚姻絕望,但在一次出差後,回到家她發現,原以為會離婚的丈夫在鏡子上寫下了「我愛你的15個理由」。

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我愛我妻子的15個理由:

1、她是我最好的朋友。

2、她從不放棄自己,和我。

3、她認可我每個瘋狂的想法。

4、她能讓我笑。

5、她很美。

6、她接受這樣一個我。

7、她是我見過最善良的人。

8、她唱歌好聽。

9、她和我一起去俱樂部。

10、她是我見過經歷最難熬的事,卻最樂觀的人。

11、她完全支持我的事業,並願意跟隨我。

12、她是我在這個世界上,願意付出最多的人,而我卻常常不自知。

13、她認真工作的樣子,真的很好看。

14、她會為小動物哭泣。

15、她笑起來發出」噗嗤「的聲音。

莫莉沒有擦去這封寫在鏡子上的情書,而是選擇永遠的留著它們。她說:

也許在你們看來,這只是鏡子上的幾句話,但是當我每日清晨醒來看見它們,我知道我並不是一個人,我知道我有一個最好的朋友,他是我的安慰劑,是我生命航程中永遠的陪伴。

樹洞里很多朋友都給我講過自己有抑鬱症傾向或是已經有抑鬱症。也許不被戀人理解,會被家人朋友埋怨,更何況現在的社交網路不斷誇大抑鬱症的危害,也讓你更加患得患失。

但抑鬱症也不是完全不可治愈,抑鬱情緒和抑鬱症完全不同,一個是短暫的情緒問題,另一個是激素生理和心理的共同問題,一旦發現了自己有抑鬱傾向,一定樹立早發現、早干預、早康復的理念,如需幫助,需要找心理醫生咨詢!

自救是辦法,讓別人拉你一把,也不是你的錯,只要你願意一步一步向著光挪動,也不會委屈了愛你的人。

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或許現在過不去,但生活中總有那麼一點點溫暖是你捨不得的,如果沒有,那這份溫暖也許就在明天等你,慢慢等,總會來的。

說實話,愛確實無法拯救一切,但當你感覺自己沉入海底,窒息絕望的時候,對方的一句話就可以把你拉扯回來,重新聽清除自己噗通噗通的心跳聲。

開頭的姑娘最後分開了,她說自己沒有難過,只是覺得幸運,因為這段感情她已經盡了全力,不留遺憾了。能和喜歡的人遇到並且在一起也是值得開心的。

曾經的我對待愛情莽莽撞撞視死如歸,自從遇到你,希望你以後健康開心、長命百歲。

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