婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情?

  

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第1張

  

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第2張

  最近,某明星結婚了,某明星分了,某明星離了,總是占據螢幕頭條。

  對於明星的這些個事,我沒有興趣。不過,這讓我多了幾分好奇,國內結婚率和離婚率的情況總體會怎樣呢?

  度娘,民政部官方數據,有些是意料之中,有些是意料之外。

  結婚率逐年下行,離婚率逐年上行,或許出現死亡交叉的時間不會太長。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第3張

  2018年全國結婚登記與離婚登記數據,透露出很多有意思的信息。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第4張

  

  

  其中,有12個省份離婚/結婚比例超過40%,意味著差不多每兩對情侶結婚的同時,就有一對在辦理離婚的夫妻。

  數據表明,愛情婚戀形勢非常不樂觀。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第5張

  2019年2月,浙江省高院發布2018年浙江省49804起離婚糾紛司法大數據。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第6張

  最大的離婚原因是生活瑣碎,占34.21%。雞毛蒜皮最是消磨人心,最能影響感情。

  因分居而造成離婚占30.16%,居第二位。

  而人們常常認為的出軌,實際上只占了離婚原因的2.51%。

  提出離婚的,25歲之前女性占了大頭。30歲以後男女逐漸接近,到了55歲以上則是男性居多,呈現出一種「剪刀差」現象。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第7張

  離婚時,最多的牽掛不是房子,不是車子,而是孩子。撫養權歸屬成為最大的請求。

  數據還顯示,婚後2-6年成為離婚的高峰期。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第8張

  心理學家戈特曼美國華盛頓大學西雅圖校區設置了一個愛情實驗室,里邊有一間舒適的公寓,有家的溫暖,加上一面用於觀察的單向玻璃,每個周末都會觀察許多夫妻的互動,一天觀察12個小時,希望以此發現婚姻的真諦,解決長期困擾人們的婚戀難題。

  西雅圖愛情實驗室觀察每一對夫妻的交流方式,能在短短的5分鐘內做出預測,預測離婚的準確率可達91%。

  戈特曼教授從中歸納了婚姻破裂的一些徵兆:

  1、一開始爭吵就很兇;

  2、批評對方而不是表達自己的感受;

  3、輕視對方;

  4、一點小事就吵,並極力為自己辯護;

  5、不分青紅皂白;

  6、負面的肢體語言。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第9張

  戈特曼教授在預測婚姻是否持久時還發現,婚姻持久的夫妻比不持久的夫妻平均每周多花5個小時在維護婚姻上,一些維系婚姻中的愛情的小細節,值得參考。

  1、出門:這些夫妻早上出門時,會找出一件那天兩個人都會去做的事,大約只需2分鐘;

  2、回家:每天下班回家時,這些夫妻都有一段很輕鬆的談話,大約需20分鐘;

  3、愛意:撫摸、擁抱、親吻,這些行為飽含著溫柔與互相諒解的信息,大約只需5分鐘;

  4、一周約會一次:兩人找一個輕鬆的環境,將愛情升級,大約需2小時;

  5、稱讚和欣賞:每天至少稱讚和感謝對方一次,大約只需5分鐘。

  很多學員按照戈特曼教授的要求去嘗試,結果夫妻之間的關係得到明顯的改善。

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第10張

  

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第11張

  拯救愛情,或者只需要29天,不管你們感情如何,都可以試試,大有裨益。

  第1天:今天,請努力,不說有關配偶的壞話(負面的評價),是的,一句也不說;

  第2天:至少做一件讓配偶意想不到的事情,來表示你對配偶的好意和善心;

  第3天:給配偶買點東西,來表述心意說:「我今天想著你!」

  第4天:給配偶打個電話或留個言,問個好,看是否能幫他/她做點什麼;

  第5天:詢問配偶,讓他/她告訴你三件事,三件你讓配偶在平時生活中感覺不爽的事情。請千萬留意你不要因此而反擊你的配偶;

  第6天:請選擇用友愛的方式,而不是用怒火來應對婚姻中的礁石;

  第7天:在一頁紙上,羅列出配偶的優點。然後,時不時地從中找出一兩項,來讚揚和感激配偶的這些優良品質;

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第12張

  第8天:告訴你的配偶,你為他/她最近引以為豪的成就,感到由衷的快樂和喜悅;

  第9天:今天,想出一招去問候你的配偶,帶著微笑和熱情使出此招,來表達對配偶的愛意;

  第10天:你的配偶有什麼需求正好是你今天可以滿足他/她的?

  第10天:為了展示愛情,在你和配偶意見分歧的一個方面,心甘情願地選擇妥協和讓步;

  第12天:和配偶協商,共同規劃健康友好的條約來解決分歧,在以後的意見不合的時候,努力遵守並執行此條約;

  第13天:為了和配偶有更多高質量的相處時間,有意放棄一項你自己通常會做的活動;

  第14天:選擇一途,超越尋常的自我,來表達對配偶的敬意和尊重;

  

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第13張

  第15天:改良你配偶生命中和你婚姻生活中的三個方面;

  第16天:在家里為配偶準備一頓特別的晚宴,在共進晚餐的浪漫之際,更深更好地了解你的配偶;

  第17天:除去所有的「第三者」,這些東西有損健康的夫妻關係,偷竊你對配偶的愛情,奪走你對配偶的愛心;

  第18天:找出你生命中每一項不良嗜好,並將之拋棄;

  第19天:如果還有任何事情你還不曾原諒你的配偶,請在今天原諒他/她;

  第20天:祈求上天原諒你所做過的錯事,然後誠懇謙卑地向你的配偶承認錯誤;

  第21天:想一想,你的配偶曾告訴你,你對他/她期望值太高之處。請在今天為之道歉,對不起,在此事上難為了配偶;

  第22天:今天,傾心傾力,盡己所能來令你配偶人生中最大的願望得以做到;

婚戀大數據觸目驚心,我拿什麼來拯救愛情? 相親聯誼 第14張

  第23天:向配偶承諾,婚姻是你所有人際關係中的首選項,最為優先項;

  第24天:今天,如果可能,主動獻殷勤,向配偶提供尊重體貼的貼身服務;

  第25天:告訴配偶你很想讓之參與以後所有事情的決策過程,你需要配偶的觀感和勸告;

  第26天:口頭讚揚配偶,有關最近在他/她身上明顯觀察到的優良品格;

  第27天:問問自己,什麼東西是你的配偶渴望得到的,同時又是你能夠給予的?然後,制訂出可行計劃來滿足配偶的其中一些(如果不是全部)的願望;

  第28天:給配偶寫一封信,表達你對婚姻的承諾和決心。把信放在配偶肯定不會錯過的地方;

  第29天:寫出你們結婚誓言的續篇,放於家中,刻在心里。

  

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