如何才能挽回,遭遇了背叛的感情

  作者:艾聞(情感自媒體人)

  當婚姻遭遇了背叛,想要挽回感情的,通常都是遭遇了背叛的一方。

  那麼,什麼才是正確的挽回;如何才能盡可能挽回呢?

如何才能挽回,遭遇了背叛的感情 約會關係 第1張

  在談挽回這個問題之前,還是要特別強調一下:當婚姻遭遇背叛以後,不要不經思考就去挽回,不要因為承受不起、捨不得就選擇挽回。

  背叛,未嘗不是重新審視婚姻的一個機會,通過感情的背叛去認真思考,兩個人到底是否合適,這份婚姻是否有幸福可言,如果答案是否定的,就未必選擇一定要去挽回了。

  如果經過這個理性的思考,你的決定還是挽回,那麼,在挽回感情方面,第一個問題就是:ta的態度。

  ta的態度在根本上決定了這段感情能不能挽回。

  如果ta的態度是選擇婚姻,放棄外遇,這時候你們才去做修復的功課;如果ta根本就不想回頭,或者是想要兩頭都占,又或者是黏黏糊糊,態度不清楚——這樣的感情,就無需挽回了,這樣的人,也就無需再強留。

  很多人糾結的正是這個地方:ta背叛了,我現在要做的就是把ta拉回來,所以我關心的問題是用什麼方式把ta拉回來——如果ta能主動回頭,又談什麼挽回呢?

  這個思路沒有錯,但大量現實的結論是:一個人如果回頭,真的不是你怎麼樣做拉ta回頭,而是ta自己主動願意回頭。也就是說,回頭都是主動的,而不是靠教育或強制的,成人年是不需要說教的。

  所以,面對對方的背叛,其實你該做的,就是問對方態度,如果對方真心想回歸家庭和婚姻,那麼你根本不需要去挽回,你要做的,只是為自己的情緒和傷害負起責任,也就是管理情緒,療傷止痛。

如何才能挽回,遭遇了背叛的感情 約會關係 第2張

  假如對方不願意回頭,我並不建議無條件甚至無底線去強留對方,那樣做的結果,往往是自己變得更加卑微,就算你留得住這個人,也很難留住ta的心。而且,你用這樣的態度來面對ta的背叛,ta就不會認識到自己行為的性質和錯誤,也不會真的在乎對你造成的傷害,更不會覺得有什麼愧欠,你越是強留,ta越是不在意你,甚至覺得你煩,更加看不起你。關鍵是,在背叛感情這件事情上,ta反而有心理優勢,就更加不會主動去結束外遇,或者,再次背叛的可能性就比較大。

  當然,一份婚姻畢竟不容易,如果能夠挽回對方,對這麼多年的感情、對孩子等等,都是一個好的結果。所以,假如對方暫時「智障」,執迷不悟,你可以給對方一定的時間,也或者說給自己一段時間,但一定注意兩點:第一,這個時間要有期限,比如一年半載;第二,在這個時間內,不要指望給對方做什麼「思想工作」,也不要一天到晚刻意去「挽回」對方,把是否回頭這個問題交給對方決定。

  一定要意識到一個問題:背叛,是對方的錯,你沒有任何錯。婚姻遭遇背叛,挽回或修復關係的主要責任在對方,而不在你。一定要擺正自己的位置,應該是ta來求你原諒,而不是你去求ta回頭——在那些遭遇背叛,能夠修復好的感情的現實案例中,基本都是這樣的模式;而那些通過卑微自己來哀求對方、迎合對方的模式,就算婚姻能夠保留,基本也只是一個形式而已。

  那麼,為什麼很多人擺不正自己的位置,受傷的是自己,卑躬屈膝苦苦哀求的還是自己呢?說到底,是因為自己不強大;要麼是心理不強大,依賴型人格;要麼是外在不強大,不能獨立生活。

  所以,面對背叛,不同人為什麼會有不同的選擇,也會有不同的結果,根本還在於自己,你是什麼樣的人,決定了遭遇背叛以後,你會是什麼命運。

如何才能挽回,遭遇了背叛的感情 約會關係 第3張

  總結大多當事人的故事,有幾點供大家參考:

  1、遭遇背叛後,不怕離婚的人,反而更容易掌握婚姻。因為ta至少有兩種選擇,所以不會走入死胡同;而且,不怕離婚才能「逼著」對方去做出選擇。如果怕離婚,又無法管住對方,那麼對方的背叛就會持續下去。

  2、遭遇背叛後,把關注點放在自己身上的人,更容易走出困境。他們不依賴於對方,慢慢學會自己為自己負責,自己好好關愛自己;婚姻終究只是一個形式,離不離婚是次要的,重要的是,要通過遭遇背叛讓自己獲得成長,你若是能夠不斷成長自己,你的自信、自強等也就自然而來了,那麼你在婚姻關係中的地位就不一樣了,當然,成長了自己,你也會變得越來越好,不管是現實的生活,還是你的心情情緒。

  3、從整個人生的角度看婚姻。婚姻也只是人生的一部分而已,不要因為一段婚姻就把自己的人生判了死刑。人生當然就要尊重人生的常識和道理,比如不如意十之八九,比如得失之道等等。簡單說,要活得明白,不要自我折磨和糾結,所謂不要難為自己,也正是這個意思。

  4、借助背叛的經歷,學會為自己負責。這是最重要的,也是最根本的。所有能夠解決背叛問題的人,一定都是敢於為自己的未來負責,並且有能力為自己負責的人。

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