圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門

  01

  你相親了麼?

  隨著90後逐漸成年,在婚戀市場上,他們開始成為主力軍。

  我身邊不少90後都是大學一畢業,家里就開始安排相親,前段時間身邊不少好友也曾向我抱怨,學習時沒時間戀愛,畢業後家長又開始緊逼著結婚,沒有對象就安排一場又一場相親。

  這年頭年輕人們好像無時無刻不在焦慮,上學焦慮學業,畢業焦慮工作,沒戀愛焦慮找對象,有對象焦慮結婚,結婚又開始焦慮對方是不是會一直對自己好。

  大家不知道為什麼都這麼趕時間。

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第1張

  前幾天微博上關於相親的話題引發了不少網友熱議。

  根據民政局的最新數據調查顯示,如今大陸有 2 億多單身的成年人,而且他們中有 7700 萬人都選擇了獨居。

  即使單身的生活在他們眼里,是幸福的、自由的、快樂的,但在傳統保守的中國人看來,如果 「到了年齡」 還沒成家,那是令人無法接受的,甚至是與這個大社會格格不入的異類。

  因此,這群「正常人」就會開始催婚,催著孩子相親、找對象、談戀愛。

  他們並不在乎你的感受,而開始相親的人會產生一種自己就是貨架上的商品一樣的錯覺。沒有人在乎單身的你是不是享受當下。

  02

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第2張

  那些相親時會問到的問題,也是公開的秘密。

  「你在哪里上班?」

  「大學是 985/211 嗎?」

  「每個月賺多少錢?」

  「父母做什麼工作,退休了嗎,有退休金嗎?」

  每一個問句後面都是對對方個人價值的一次粗略衡量,好像只有通過了這些你問我答,彼此的價值衡量才有資格進行下一步——談情說愛。

  但只有利益沒有情意的對話怎麼可能發展出感情。

  陌生人之間想要發展出一段感情其實並不難,人與人之間的關係不都是從陌生發展而來的麼?只不過想要建立感情,是需要一定的技巧和方法的。

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第3張

  1997年,美國心理學家Arthur Aron博士,研究出這套「快速交友」的36個問題。

  很快,這套理論風靡美國社會。

  美劇《生活大爆炸》第八季中,主角謝耳朵和佩妮也坐在一起,玩了一把這個心理實驗的遊戲,效果顯著。

  這個實驗開始Arthur 教授找到了一群彼此陌生、完全沒見過的人,並將他們兩兩分組,其中每組中有一位男生和一位女生。

  然後,讓他們在 45 分鐘內,彼此提問並回答 36 個問題,例如:「在你過往的經歷中,讓你最感恩的事情是什麼?」……(文章末尾獲取整套36個問題)

  在這 36 個問題中,既有回憶過往的經歷,也有對未來的遐想,更有個人對某件事的看法與感悟…… 總的來說,問題越來越深入、越來越私人化。

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第4張

  在答完題後,兩個人還需要再進行一段長達30秒至1分鐘的對視。當然在答題時你們也是需要有眼神交流的。

  這36個問題不僅可以快速拉近兩個陌生人之間的距離,當一對情侶或者夫妻想要讓感情更進一步,或者改變一下當下兩人的關係時都可以將這套題拿出來,交換一下彼此對這個問題的想法。

  當然如果是情侶或者夫妻你們可以採用交替提問,一起作答的方式答題,增進兩人之間的親密感。

  這個36個問題一定能讓兩個不熟悉的陌生人成為男馬子麼?

  答案是「不一定」。

  曾有博主質疑過36個問題的研究,出於好奇和懷疑,她親身試驗了一下……

  當她尋找了一個並不熟悉的男性並和他交流完這36個問題後,她真的就那樣愛上了對方。

  雖然在這之前她並沒有期待會愛上對方。

  這個親身試驗 者叫做Mandy 這是她在在 TED 演講時講述的一段親身經歷。

  不過 Mandy 也認為:「36 個問題其實並不一定會保證彼此愛上對方,但卻會拉近兩個人之間的距離,提升親近感、信任感,因為在這個過程中,你可以感受到被看見、被了解。

  為什麼幾個問題就可以拉近彼此的關係?

  因為這個些問題的設置,是由淺至深的,從一些毫不起眼的小問題,然後逐步打開對方的心扉。

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第5張

  為什麼要強調互相詢問和作答呢?

  因為只有這樣,人才能降低防備心理,進行自我表露。

  隨著問題的不斷深入,自我表露的內容也在隨之改變,從最開始的興趣愛好,再到家庭人際關係、個人的隱私(最遺憾的事情)……

  無數的心理學調查研究都已經證實了,自我表露是建立、維持、促進雙方關係的最有效保障之一

  當然除了自我表露,這個問題中還設計了一個互相誇獎的問題。

  這個問題能快速拉近兩個人之間的距離,因為有研究表明,人們更喜歡那些喜歡自己的人,並且對方指出自己身上的那些優點時,會增加雙方的好感度。

  這套問題中還設計了幾個及其關鍵的問題。

  坦誠彼此的底線。

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第6張

  這些問題看似的不經意,但當你們互相表明了底線後,在日後的接觸中會更加輕鬆,更加坦誠,因為你們已經知道了彼此的雷區,這樣就能避免日後的相處中那些無意識的冒犯。

  其實這套題的核心就像 Arthur 教授總結的那樣:只要持續、深入地坦白表露自己的內心,即使是陌生人,也會彼此心生愛意。

  但我們回想一下,那些相親里的問題有涉及到「自我表露」「誇獎對方」「交流底線」嗎?

  似乎沒有。

  甚至你可能會想,只是剛接觸很多問題不好暴露吧,對方自己也不熟悉怎麼誇獎,設置底線對方會不會覺得我小心眼。

  因為你怕著怕那,所以你們的對話只能停留在表面。

  很對感情里也是這樣,即使是相處很久的情侶或者夫妻,相處多年卻不知道對方心里到底是怎麼想的,他們將感情過成了柴米油鹽醬醋茶,卻吝嗇走進對方的心里去瞧一瞧,自己的身邊人,最後過成了最熟悉的陌生人。甚至連對方的喜好都不了解。

  03

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第7張

  最後還有幾點可以輔助你們,利用36個問題的交流過程中快速拉近與對方的關係。

  1、眼睛是用來傳情的

  我在前面不止一次的提到,在互相提問作答時,兩人要有眼神交流,而且在回答完所有的問題後,你們最好還要進行30——60秒的眼神交流,這不僅是因為更好的觀察對方的反應,更是為了傳達你們之間的情意。

  當一對陌生人在相互對視後,會因為彼此的對視而產生一種幸福感,而當一對情侶或者夫妻,在對視答題已經後續的對視後,兩人很大幾率會擁抱以及哭泣,這是兩人之間感情流動後帶來的衝擊,讓兩人進入瓶頸期的感情或者進入死水期的感情,重新流動起來,增加兩人之間深度了解。

  2. 心理活動都藏在身體動作上

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第8張

  當一個人感到不安全時會小臂交叉抱在胸前,或者雙手握拳。當他感受到緊張時,雙手可能會不安的互相摩擦,手指不斷交叉。這些都是心理學上對於人類日常行為的一些解析。可見我們的身體總是會在不經意間暴露我們的內心活動。

  當我們喜歡一個人的時候,身體會極力想要靠近對方,例如:我們的手會放在桌子上,眼睛會一直看向對方,會主動為對方倒水或者介紹自己。

  當我們不喜歡一個人時,我們的身體會盡力遠離對方,或者有一些排斥的動作,遠離對方,例如:翹起二郎腿,雙手環抱,靠在椅背上。

  所以這也是很多情侶和夫妻在昨晚這套題後,會擁抱的原因,因為兩人之間的心理距離拉近,所以身體上就更加希望有接觸。

圍觀,這36個問題,助你打開感情新世界的大門 約會關係 第9張

  感情的事不是一蹴而就的,需要兩個人不斷的付出和努力,這套題也只是輔助感情的工具,不能太過依賴,感情里最重要持續、深入地坦白表露自己的內心,與此同時我們也要積極地引導對方,表露自己的內心,只有感情流動起來,愛情才能長久。

  【陌上情感 – 有溫度、有深度、有態度 – 只為你的幸福負責】

  我們每天都會分享一些情感乾貨,歡迎關注;如有情感問題可直接私聊咨詢或評論,每一條回復我們都會人工查看並及時回復的,感謝您的閱讀,歡迎互關交流學習,感謝支持喔。

About 小秘書 22200 Articles
不用擔心找不到好對象,戀愛小秘書 - 綺綺 會根據您的喜好和條件,幫您安排與理想對象一對一排約、聯誼、交友友活動,現在就加入綺綺的LINE_ID:erostp