作者：艾聞（情感自媒體人）
如果你是遭遇背叛的人，以下這些話，你一定聽到，甚至，你也是這麼認為的。但是，這些話到底是幫你還是害你，希望你能夠真的分得清。
1、背叛是婚姻有問題才導致的，所以對方的背叛，自己也有責任。
這句話基本的邏輯是：如果婚姻能夠得到滿足或滿意，人們就不會選擇背叛；所以背叛是反證了婚姻有問題；而婚姻是兩個人的事情，對應的，對方的背叛，也有自己的責任和原因。
如果你沒有足夠清醒的認識，大概也會接受這樣的論調。然後調整自己，來挽救婚姻，挽回感情。但這樣的思維其實是大錯特錯的。
首先，不少原本幸幸福福。和和美美的婚姻，也有背叛；所以，背叛並不意味著婚姻一定有問題；
其次，就算婚姻真的有問題，還有很多方法來解決這些問題，但背叛一定不是方法，它只是製造了更大的問題。換而言之，背叛的根本，是人品問題，而不是婚姻有問題。
第三，這樣的說辭，其實是為出軌開脫，助長出軌的風氣——出軌者會認為，你看，我之所以出軌，其實是因為你做得不夠好，是因為我們的婚姻原本就有問題。
最後，如果夫妻認同這樣的思維，那麼一個奇葩的現象就產生了：那些努力去調整和改變自己，努力去挽回和修復感情的，反而成了遭遇背叛的人，而那個背叛婚姻和感情的人，居然最後什麼也不用做，不用改，甚至不用認錯。
所以，什麼「你不好ta才背叛了你」；「婚姻有問題才會有背叛」，這樣的話，你統統不要去接受；接受了，就相當於二次傷害自己，第一次是對方的背叛，第二次是把對方背叛的原因往自己身上背。
2、給別人一個機會，也是給自己一個機會
別人犯錯了，應該不應該給機會——當然應該。就算是素不相識的人，我們都可以寬容不計較，更何況是夫妻。
但是，如果你願意直面現實，在背叛這樣的事情上，你如果給對方機會，可能給的其實是再一次傷害自己的機會。
經歷了背叛，最應該學會的一點就是，不要理所當然地認為，別人都是善良的，都會懂得感恩。
是不是給機會，取決具體情況，有些情況下，無需給機會，你越是給機會，對方反而越認為你懦弱好欺。
其實，所謂的機會，大概也是別人勸解或自我安慰，甚至純屬自我妥協。別人有背叛你的選擇，你當然也有不給別人機會的權利。
問問自己：憑什麼要給ta機會；為什麼要給ta機會。如果這兩個問題能夠回答清楚，再決定是不是給機會。
3、跟誰，不都是一樣嗎
這句話，是面對痛苦的婚姻，安慰自己比較多的一句話，類似人們常說的「天下烏鴉一般黑」，「男人哪有不偷腥的」。
事實上，還真的不一樣。你不能因為自己掉進了坑，就認為一路都是坎坷；你不能因為遭遇了人渣，就認為天下人都一個德性。有一個故事是這樣的：
外星人來到滿清政府統治的地球，他們到了故宮，抓了一個男人，一看沒有小雞雞；又抓了一個男人，發現還是沒有小雞雞……最後，他們確定，地球上的男人，都是沒有小雞雞的。
你沒有遇到好人，並不表示這個世界就沒有好人。當然，你若是想要遇到好人，首先得離得開壞人，然後你本身也得是一個好人。
對應地，如果遭遇了人渣，讓自己陷入一生都看不到希望的婚姻中，那麼離婚是必須要面對的。我從來不鼓勵離婚，但更不鼓勵死死耗在一段一潭死水的絕望婚姻中。
假如必須離婚，就要給自己足夠勇氣去結束，然後自己重新來過，不斷提升自己，讓自己變得更優秀，就一定會有機會遇到同樣優秀的人，那時候才會懂得，這一切都是有意義的，都是值得的。見識過世界的完整，才會懂得，有挑戰了你下線的人，也有令你感恩生命的人。
就算這輩子沒有緣分再遇到與自己匹配的人，一個人如果能夠不斷優秀自己，生活也終究是充實的，有價值的，而不是一葉障目而不見整片森林。
一個人如何面對背叛和傷害，其實背後依靠的不僅是自己的性格、不僅是自己的現實條件，更為重要的是自己的三觀——保持自己的三觀端正，不要被對方的背叛而顛倒，不要被外界所洗腦，這是決定這段經歷最後是否有意義的根本。
婚姻最終何去何從並不重要，重要的是，經歷了背叛的你，懂得了什麼，成長了什麼。
「心靈深處」Line公眾號：deepheart2015
關於情感咨詢的說明
願你的人生，沒有白白受苦，寫給每一個遭遇了感情背叛的人
