如何跟喜歡的人搭訕?只需四招

  ➤➤➤每周二青音姐約會心理專家——黃啟團。教你如何改變和提升自己。

如何跟喜歡的人搭訕?只需四招 那裡可以聯誼 第1張

  黃啟團

  資深心理學導師,19年專注於心理學應用,創建中國NLP學院、壹心理等機構。

  01

  青音:團長你好,今天我們來說一個非常有意思的話題——搭訕,用現代點兒的話說叫「撩」,就是如何撩妹,如何撩漢?

  這讓我想起一部非常經典的電視劇——《太陽的後裔》,這部劇熱播的時候,大家對二宋(宋仲基、宋慧喬)簡直迷戀到爆。

  為什麼?除了他們顏值都特別高,這部劇的場景非常特別之外,還包括這兩個人特別會互撩。

  男孩特別知道怎麼跟女孩搭訕,讓女孩有很好的感覺;女孩也不甘示弱,絕對不是被撩了之後羞答答的角色,而是非常知道如何引起男人追求她的興趣。

  所以,搭訕和撩其實是有很多技巧的,對不對?

  團長:這個話題已經過了我們這個年齡了,不過搭訕也可以用在商業上。我看中那些商業高手,我會主動跟他們聊天,成為合作夥伴。

  這也算是一種搭訕吧,搭訕不一定在男女之間,商業關係也需要。

  青音:或者說,搭訕是一種基本功,是情商的一部分。

  團長:對,搭訕是人與人相處的基本功,我覺得搭訕很重要。

  像你說的韓劇的明星,他們有靚麗的外表,搭訕對他們來說就很容易,誰都願意跟那些顏值高的人在一起。

  如果沒有靚麗的外表,就要有驚人的才華,你要能語出驚人,讓人一下子被你吸引。

  如果這兩者都沒有的話,你也不要失望,因為還有一招,叫情商。

  我們前面說過,如果智商欠費,可以通過情商來補救。在心理學里面,人與人相處,主要是靠情商。

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  如果你還沒有追到男朋友/馬子,我有幾招可以分享給年輕的朋友。如果你結婚了,你可以用這個辦法去找商業夥伴或新的工作。

  第一招:求助。認識新朋友最重要的一個核心就是讓對方在你的面前有價值。

  我們常說要熱心助人,但其實對陌生人來說,你幫他是非常糟糕的辦法。為什麼呢?因為對方會有恐懼保護——你對我好,有什麼目的?馬上他的防衛意識就起來了。

  想像一下:你搬到一棟新樓,鄰居們你一個都不認識。這時候你認識鄰居最好的方法是什麼?

  如果你敲門送禮物,說:「hello,我有一些水果送給你吃。」你覺得人家敢吃你的水果嗎?不會——

  「會不會下毒啊?會不會想把我迷暈之後來偷東西啊?」對方的防衛意識馬上就出來了。

  如果你想認識新鄰居,其實有一個非常好的辦法,你可以敲鄰居的門,然後求助說:「不好意思,我家的醬油沒了,能借我一點嗎?」

  因為醬油不值錢,鄰居馬上會說:「可以可以。」就借給你了,這個時候他在你面前,會覺得非常有價值。

  青音:所以第一點技巧就是要求助,對不對?

  團長:對。再比如,在機場里你拿出一張機票問任何一個人:「不好意思,我找不到安檢口,您好,請問在哪里?」他馬上就願意幫助你,他會覺得很有價值。

  當你從這兒入手後,後面的東西就好聊了,「哇,你也去那里的……哦,謝謝你!」你們就開始有話題了。

  所以不管你在什麼場合,重要一點就是抓住心理的核心——一定要對方在你面前有價值感。

  02

  青音:所以想愛情成功,女孩子可以主動向你的男神求助,男孩子也可以向你的女神求助。這是方法之一,第二招呢?

  團長:如果通過求助,你們已經開始有了接觸,就可以開始第二招了。

  第二招叫親和力。

  親和力是心理學一個很簡單的技巧,叫3分鐘。如果3分鐘內你不能留給別人好印象,那麼之後你做的一切努力都白費了。

  怎麼拿下這3分鐘呢?很簡單,心理學有一個研究,人喜歡那些跟自己類似的東西,比如說對方有一個什麼樣的行為,對方摸摸頭髮,你也摸摸頭髮。

  在他意識不知道的情況下,你讓他的潛意識看到了,這種狀況下,他會覺得對面這個人怎麼跟我是一樣的呢?

  青音:就像是有連接。

  團長:對,就是有連接。再比如說,對方的坐姿是腿翹起,而你張開雙腿,這個叫完全不相符,兩個人連接就很難。

  所以這時候你也把腿交叉起來,對方就會在潛意識里看到這個人和自己是一樣的。

  在一個小眾的心理學——NLP里面,它有5個配合,這5個配合能在3分鐘拿下對方的親和感。

  第一個配合,肢體語言。你的動作要跟對方一樣,比如聊天時,你的手勢這樣做,我也這樣做,你就會覺得團長跟我一樣。

  第二個配合,聲調。如果對方是很溫柔的,我們要能夠壓低聲音,溫柔一點。如果對方語速很快,反應是非常快的,我們也要提升自己的語速,來配合對方。

  第三個配合,對方的語言習慣。你是語言專家,有沒有發現不同的人有不同的用詞習慣?

  青音:最近跟您錄節目,我發現您非常愛說,「這個非常簡單」。我在想,每一次做節目的時候,我一定也要說,「這個非常簡單」。

  團長:嗯,你就抓住了我這個習慣,當你說「這個非常簡單」的時候,我就會覺得你跟我一樣。

  我經常在全國各地講課,我總結了幾個地方的一些常用語。

  東北人經常說的一個詞是「咋整的」,他們喜歡說「整」;廣東人喜歡說「怎麼搞得」,廣東人喜歡說「搞」;中原人,鄭州一帶,他們喜歡說「弄」,「咋弄嘞」。

  所以我們跟東北人要「整」,跟廣東人要「搞」,跟中原一帶要「弄」。

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  第四個配合,對方時間的方位。都說眼睛是心靈的窗戶,你知道怎麼從一個人的眼睛來看他的內心嗎?

  青音:還真不知道。

  團長:我剛才問你問題的時候,你眼睛馬上就「刷」向上瞧了一下。當你在往上瞧的時候,這就是你的時間,你在回憶一些事情,這個就是你過去的方位。

  當我們知道一個人眼睛的移動,就能知道他的過去在哪一邊,未來在哪一邊,我們就要配合ta,偷偷地站在ta未來的那一邊,而不要站在ta過去的那一邊,這個時候你跟ta聊一些創造未來的可能性就比較容易了。

  但如果你站在ta過去的那一邊呢,你進入不了ta的世界,因為那是ta過去的世界。

  第五個配合是最神奇的配合,就是保持跟對方呼吸頻率的一致。

  這個有點難,要坐得很近,我們才能看到對方肩膀的起伏,然後調整下自己的呼吸,對方吸氣的時候你也吸氣,對方呼氣的時候你也呼氣。

  這是我們做治療的基本功,我們做治療的時候要進入案主的內在,和案主共情,其最有效也最簡單的方法,就是觀察ta的呼吸。

  當我能夠調整呼吸進入到對方的呼吸頻率,短短的幾分鐘後,我的內心就能感覺到案主的感覺,兩個人就開始連接起來了。

  青音:開始有了親和力了。

  團長:對,這就是第二招,通過外在的五個配合,就能產生內在親和力。

  對方在3分鐘內就能無形中產生一種「我怎麼跟這個人好像很親」的感覺,「好像我們相識恨晚」,「我們是不是以前見過」……

  其實你們是第一次見面,但心里覺得認識過。某些比較玄乎的朋友會覺得,也許我們前世是朋友。

  03

  青音:第三招呢?

  團長:一般人談事情之後還是沒有關係,為什麼?因為他們談的總是一些「事」,比如天氣怎麼樣、釣魚島事件、奧運金牌……

  如果在一個社交場合你們總是聊這些「事情」的時候,你們兩個人是完全沒有印象的、沒有感覺的 。

  如何能擦出愛情的火花呢?絕對要由事開始聊到人,聊到我對你這個人的感覺。

  「哇,當你坐在我身邊的時候,我不知道怎麼搞得,感覺好緊張哎!我好像很在乎自己在你心中的印象,對呀,我不知道為什麼。我們剛剛認識,我怎麼這麼在乎你呢?」

  這時就開始進入一種內在的感覺,就是我們能夠目中有人,能夠看到眼前這個活生生的人。

  怎麼能夠聊到人呢?其實聊到人的最好的方法,就是聊你的感受、聊你的感覺。

  當你能夠跟對方有感覺方面的溝通時,你會發現你們雖然剛剛聊十來分鐘,但你們會覺得很近,雙方就有那種相見恨晚的感覺。

如何跟喜歡的人搭訕?只需四招 那裡可以聯誼 第4張

  下面是第四招,我們來觀察一下談戀愛的過程。其實跟剛才說的差不多,但是我會設立幾個里程碑。

  一般人在談戀愛的時候,認識一個新的男/馬子,會和對方聊什麼?可能是談天氣,比如天氣怎麼樣?

  而當你有了足夠的親和、足夠的相識度的話,你會談我感覺,「對這件事情,我認為……」,來亮出你的觀點。

  這之後你就會進入你的感受了——「今天發生了什麼事情,我感覺特別憤怒。」

  當你敢於在另外一個人面前表露你的感受,兩個人關係就近了。

  可是結婚之後,夫妻之間往哪里走呢?原來是有很多感受的,可是聊著聊著就開始——

  「老婆,我們應該買什麼車呀,買什麼房呀,孩子上哪個學校比較好呀?」——談事了!

  談事的最後就是夫妻沒話說了——「今天天氣還不錯吧」,又回到談天氣了。

  如果夫妻開始談天氣,跟離婚也差不多了。

  這就是我們剛才看到的幾個里程碑,談天氣、談觀點、談感受。按這3個步驟來走,你就能夠在陌生的場合和別人連接在一起。

  青音:聽完這些,我想如何搭訕已經非常具體了,接下來你可以在生活當中實踐一下。

  除了這個之外,我也教大家一招,補充一下,在團長說的4招之外,還有一點——

  你要能夠感受ta的感受,就像《牽手》那首歌唱的,因為愛著你的愛,因為夢著你的夢。

  如果你能給對方這種感覺的話,你們一定離在一起成功戀愛或成功合作不遠了。

  我們今天就聊到這,下一集我們一起來說說,戀愛時從哪些地方能知道你們婚後是否幸福?這個話題很重要,下次接著聊。

  *本文配圖來自於網路。

  *感謝「聽聽FM」對本系列節目的大力支持。

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