不知道大家發現沒有，現代人或多或少都會有焦慮、有煩惱、有壓力。工作、家庭、學業…每個人都會有來自不同方面的煩心事，導致我們神經時刻緊繃著，不能休息好，黑眼圈、細紋、肥胖種種現象慢慢的就顯現出來。
生活已經如此不易，不能讓顏值也下降，今天娜米與戀愛小秘書們就和大家分享些變美的小技巧。
1 護膚90%靠運動+飲食+早睡早起，10%才靠護膚品。那些35歲以上的美人怎麼來的？你只看到她買各種瓶瓶罐罐搗騰，卻沒看到她十年如一日的節制和自律。
2 少用皂基潔面，少用潔面儀潔面刷，別用毛巾搓臉，多用氨基潔面，多用潔面巾或化妝棉。
3 先保濕再防曬。
4 防曬霜等十分鐘，成膜後再上妝。
5 妝前不要敷面膜，不然毛孔打開角質層脆弱，容易傷害皮膚。
6 妝前夾睫毛，不要太用力，90°角的睫毛不好看。
7 眼下易卡粉，粉底里加些產品滋潤一下即可。
8 大多數皮膚敏感都是自己作出來的，你不心疼皮膚，皮膚就不會心疼你。
9 記得多用眼霜，別以為自己20多歲了還能放肆幾年。
10 每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
11 鼻部易出油脫妝的話，把眼部打底塗在鼻翼再撲一層散粉再上妝，可能要潑硫酸才能脫妝了。
12 妝前乳能調節皮膚質感。
13 粉底後，在粉撲上塗點口紅輕輕按壓在兩頰，定妝後再塗粉質腮紅，比只塗粉質腮紅更不易脫妝。
14 洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。
15 長期抗糖化。
16 遮瑕稍微幹一點再塗粉底，不然會和粉底糊在一起，起不到遮瑕的作用。
17 不要迷信純植物護膚，水又叫一氧化二氫。
18 塗口紅前先塗唇膏，過一會兒擦掉再塗口紅，不然打滑。
19 啞光口紅局部點在嘴唇上，非常自然，宛如沒塗。
20 頭髮很油來不及／懶得洗的話可以用散粉刷鋪散粉在發根處，油膩感立即消失。在眾多不好的形容詞里，「油膩」是殺傷力最大的一種。
21 油皮請找B族維生素。
22 腫眼皮的眼皮中間不要用亮亮的閃粉提亮，會更腫。
23 下眼線塗上blingbling的白色眼影，會顯得眼睛水汪汪的（或者貼顆小水鑽也行）。
24 眼影、腮紅、口紅用同色系是保守的不會錯的畫法，配色要和諧，不要「靈機一動」。
25 每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得乾淨而有光澤。
26 紅棕色的眼線筆會比黑色的更顯溫柔，自然。
27 硬防曬效果（例如穿防曬衣、打傘）>>防曬霜
28 睫毛分段夾，上睫毛膏上下、分段刷，下睫毛刷前可以墊張衛生紙，以防刷錯。
29 睫毛膏幹後再夾一次，定型一級棒。
30 牙黃別塗熒光色口紅，黃皮同理。
31 油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。
32 黃皮災難口紅：裸色（如淺豆沙、肉色）、熒光色、橘色粉色橘粉色。
33 黃皮親媽口紅：水紅色、鐵銹紅、漿紅色、西柚色、南瓜色、姨媽色。
34 不要再畫一字眉了，更不要用眉卡！
35 想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是有規律的生活以及合理的飲食控制 要少熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動等。
36 護膚品不可能去痘坑痘印縮毛孔，雷射和刷酸可以。
37 脫髮嗎？髮際線修容粉了解一下。
38 春夏秋冬的晴天，紫外線幾乎都沒有變化，不想變老，那就防曬。
39 化妝品都有保質期，不要為了省錢不捨得扔過期化妝品，吃了變質食物你的胃會抗議，總是塗過期化妝品你的皮膚也會抗議。當然了最重要的是，不要瞎囤。
40 使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜，會讓肌膚更清爽舒適。
吃好睡好多笑笑能解決一半以上的皮膚問題和人生問題。美是一場持久戰，越堅持，越美麗。
