搭訕練習
記住，一定要先改善你的形象，因為改變了你的外貌，這可以幫助你提升自信，並且肯定自我。洗臉刷牙，刮鬍子，把 耳朵、鼻孔、脖子等等有雜毛的地方刮除乾淨，徹徹底底洗
一個乾淨的澡，換一件乾淨合身的衣服。
面向鏡子，對自己大聲的說：「你是最好的，大家都喜歡你， 你與眾不同，大家都喜歡接近你。你擁有無人可比的領袖氣質和魅力。你可以擁有這個世界最好的東西，只要你去努力爭取。
然後你還可以先做做運動、聽你最喜歡的音樂、唱歌、喝一杯自己喜歡的飲料、閱讀一篇自己喜歡的文章等等。最後乾淨整齊、信心滿滿地出門，這個時候不能拖拉，要盡快進行搭訕行動。
你要做的就是跟女生搭訕，請她給你介紹附近的男裝服飾 店。搭訕過三個女生而且獲得一個幫助就行了。但是搭訕了 三個女生都沒有沒有獲得任何幫助，就還要繼續下去直到成功。當然如果女生說「我不清楚」，你還是完成了搭訕，隻 要她回答了就好。如果可以繼續互動下去也行。
這裡有幾個重點：
1. 有個情況要知道，除了某些女生遇到你突然搭訕的狀況會不知所措之外，一般能讓她立刻想起一家店只有三分之一的
機率。
2. 找那些衣著時尚看似本地人的對象攀談。
3. 如果你在街上跟女生搭訕，要從前方接近，千萬不要從後面接近，這樣會嚇到對方。你也可以走她們前面再轉頭回去， 同時繼續走路。為了讓她們會更安心，你可以邊走邊拉大和她們的距離，假裝要往別的地方走去。當然如果到咖啡館、購物中心等地方進行就不用這樣做。
