談戀愛，是一個技術活，更是一個心理能力的活。
從技術上來說，親密關係需要能說會道，需要會說話，而且說到人家心裡去，兩個人互動，能聊到靈魂裡去，精神上能達成親密；從身體上，需要科學的技術，滿足彼此的生理需要；從社會上，需要賺錢的能力，這樣才能滿足生存的需要。
這些技術，就是能力，這些能力，因人而異，哪個人的能力強大，哪個人就會談戀愛，哪個人技術好，哪個人談起來愛情，就能獲得快樂。
反之，能力低，技術活不好的人，自然，沒辦法維系好感情，也就沒辦法擁有快樂的愛情。
畢竟愛情不是在真空裡不食人間煙火，愛情更不只是一道情緒，激動激動就完事，而是要落地實際的生活中，去攜手人生，去共度歲月，這事，不容易，技術要好，能力要強，性格要搭配好。
因此，甜蜜的愛情要求心理能力要強大，從心理能力上去考驗人，不同的人，在愛情裡，表現不同，獲得的結果和情緒價值就不同，有人是折磨，有人是甜蜜。
心理上越會愛自己的人，越容易找到甜蜜的愛情，愛自己的人，有自信心，心態好，在感情裡不迷失自己，這樣的人能駕馭愛情。
而心理上有愛情饑渴症的人，看到愛情就撲上去了，黏人，依賴，焦慮，敏感，多疑，在這種心理下，人容易會焦慮，人也容易胡思亂想，於是，談起來戀愛，容易自我受折磨，而且也容易導致對方的疲憊，當雙方沒有正能量的情緒價值時，不管曾經多麼相愛，兩個人的感情也會相愛相殺，最後，導致分手。
所以，心理健康水準越高的人，談戀愛越容易找到快樂的感覺，這樣的人，有親密的能力，心態好，能收能放，也會相處。
畢竟愛情也是社交關係的一種特別類型，人和人之間的關係，不是一個我愛你，嘴巴一說就能相處開心的事，因為相愛簡單，相處難，能相處好的人，都是高手，都是高人，都是心態好的人，性格脾氣能處得來的人。
愛情，總結以上兩個能力：技術好+心理健康+找對人=幸福
反之，找的人不對，再加上兩個人不會處理親密關係，如果性格也不好，兩個人磨合不來，這樣的感情，只會相互消耗，只會吵架，只會難受，只會痛苦。
好的愛情，永遠都是相似的，不幸的愛情，永遠都是各有不幸。
以上，大家對我的回答，有什麼看法，請在下方評論區多發表您的想法吧，您在愛情裡，是快樂的，還是受折磨的呢？
本作者簡介：愛情消痛片心岸姐姐 國家二級心理咨詢師 專業解答情感的困擾 ，專業為愛情消痛療傷。
