無論是父母輩，祖父母輩，他們的身體和精神狀態已不像是我們那樣活力充沛。他們今天或許又添了一絲白髮，身軀或許又佝僂了一些。作為一個貼心小輩，我們都希望長輩們身體無憂，快樂自在。希望下面推薦的app能讓長輩們會喜歡~
小睡眠
推薦指數：★★★★★
中老年人半夜的醒來次數增加，睡眠程度淺，易喚醒，這款睡眠app可以幫助長輩地擁有一個平穩睡眠，這款APP內含上百種白噪音、自然聲、ASMR等音頻，還有催眠曲、冥想引導音頻等，讓長輩們可以在音樂的舒緩氣氛中入眠~
下廚房
推薦指數：★★★★★
很多人退休後喜歡在廚房嘗試新菜式，研究美食。這款app提供各式食譜，喜歡喜歡下廚的長輩們可以更多菜肴的做法，享受烹飪的樂趣。
愛花草
推薦指數：★★★★★
很多長輩都有擺弄花花草草的業餘愛好，這款app為喜愛花花草草的長輩們打造的一款手機上的專業花草種植應用，每天提供完整的植物生長記錄，專業植物資料，澆水，養眼植物等。
糖豆
推薦指數：★★★★★
廣場舞是不少叔叔阿姨們的心頭好，不僅可以強身健體，還可以一起交朋友。糖豆app是一款廣場舞視訊教程軟體，每天都在看新發布的廣場舞視訊，廣場舞愛好者可以通過糖豆廣場舞app平臺互相學習，取長補短，非常棒。
喜馬拉雅FM
推薦指數：★★★★★
很多長輩們都喜歡聽廣播電臺，這款app有傳統的電臺廣播，包括地方臺、國家臺、省市臺以及網路臺。除了傳統的電臺廣播之外，它還擁有大量的音頻資源，相聲、有聲書、音樂、新聞、根據需要選擇即可，是長輩們的解悶法寶。
表
推薦指數：★★★★★
年紀越大，記憶力下降得越明顯，最好有一個好用的app來提醒日常生活工作安排，這款表app，把生活的瑣事或者不能忘記大事清晰地記載在表格中，一目了然，提醒自己不要忘記。
開心消消樂
推薦指數：★★★★★
這款簡單易玩的遊戲app適合給長輩們平時無聊時消遣。開心消消樂是一款類的遊戲，好玩易上手。除了好玩，裡面還有很多有趣的和關卡，加上那些呆萌的方塊，會讓長輩開心一笑。
今日頭條
推薦指數：★★★★★
不少長輩喜歡看時事新聞，關註社會動態，今日app了解世界上各個角落裡正在發生的事情，各個領域的最新的消息，還可以根據瀏覽記錄和口味推送一些他們感興趣的新聞。
健康養生
推薦指數：★★★★★
長輩們身體經常會出現的一點小毛病，所以注意養生保健非常重要。這款app提供養生保健、藥膳食療、疾病防護、健康常識、各類針對性的養生常識和方法，推薦適合的養生內容。
春雨醫生
推薦指數：★★★★★
作為小輩，我們最擔心的就是長輩們的身體狀況，希望他們一直都能健健康康。春雨app提供在線問診，名醫預約等服務，得到相關建議，及早預防，還可以查看權威數據，建立電子檔案(EHR)，提供持續的健康管理，為長輩們的健康護航。
