關鍵字：人生道路
題主：女
問：老師你好，我和男友目前異國戀，同年同月。他在自己家鄉亞洲國家管理自家生意非常忙。我在自己長大的西方國家還在讀研，已經拿好明年offer不準備移動。
大概背景如上，最近遇到一個關於情緒疏通的問題，我發現試過各種方法但解決不了。
男友屬於內心比較成熟，但總體比較悲觀的一個人，最近工作壓力很大所以非常的喪。
異地戀剛開始還是他一直教育我要積極的生活，經過他的開導我努力面試拿到好offer，最近堅持健身鍛煉也有很好的成果。
相反他開始越來越忙，總和我說類似人活著沒什麼意義等讓我擔心的話。而且因為生意意見不合經常和我吐槽他的父母。
可能是我的安慰方式不對？我常和他說沒什麼事大不了的不要責任都放自己身上，也要體諒父母的不易，可能是我太理性感覺他很難聽進去安慰。
我也明白情緒必須自己來調節，就讓他默默吐槽我安靜的聽，但是聽多了我自己情緒也會被影響。加上學業和健身可能回資訊也不像之前那麼快了。
現在也總叫我別那麼常健身（曾經嘗試他一起制定健身目標，但他太忙）總之就是情緒比較低，想請教老師，人不在身邊我怎麼能給他帶來正面情緒？
我曾經有段時間也是情緒很喪但是他的安慰我都能聽進，反過來我該怎麼幫助他？
冷愛回覆：
你們不在同一個國家，你是在一個西方國家長大的，並且已經做好了明年不打算移動的準備，這就是一個大概的背景。
通過這個大概的背景知道，現在的結局是一個必然，這是註定的結局。所以，與其說你怎樣幫助他，不如想想這個事情的結局是怎樣的。
在這樣的情況下，一個人是沒有辦法給別人正面的情緒的，因為在這個過程中，你一直是被消耗的，而且你無法和他溝通，再加上你們的背景相差如此之大，兩個人又還沒有在一起。
那麼，這樣的關係該如何協調呢？我想說，協調不了。
一個讓你不要那麼經常健身的人，顯然不是一個積極向上的人。他的情緒低落是他自己要去解決的問題，你是幫不了他的，這不是打個電話、通個視訊就能解決的問題。
當然，在你曾經情緒很喪的時候他安慰過你，那反過來講，你也確實應該支持他。可是這種支持是有限度的。這種支持可能是超出你能力之外的。
莫不如，你就承認這個事實，把你的真實狀態告訴他，你願意支持他，但是你的能力邊界在哪裡，你能夠做到的事情是什麼。
雖然你自己的情緒可能也被影響到了，但是依然願意支持他。
並且，你們要有一個未來的發展路徑，例如你們雙方最終決定怎麼去過、怎麼去經營以及生活方式是怎樣的，這些其實是更重要的事。
情緒，只是導火索。而兩個人的人生道路，才是真正的問題。
插畫|申鎮，花鎮情感視覺設計師
本文插畫，任何組織及個人未經「花鎮」許可，不得用作商業用途
如果你在感情方面也心存疑惑，不知如何應對，歡迎關註我的Line公眾號「冷愛」及新浪微博「冷愛」，即可擁有向我免費提問的機會
