現在很多年輕人單身，要麼是因為擇偶要求太高，要麼是覺得自己沒有人喜歡，找不到自己喜歡的那個。想快速脫單，就得掌握技巧。以下是快速脫單的七種方法。
一、相互了解
你可能對別人喜歡的電腦遊戲不太感興趣，也不想了解體育。但是，如果你對別人的世界敞開心扉，保持好奇心，你會有很多新奇有趣的收獲。如果你聽不懂你在說什麼，那麼提問是最好的處理方式，或者你要提前做好準備。還有，做一個好的傾聽者。成功的對話是說和聽的完美結合。
第二，多參加社會活動
多接觸外面的世界，增加自己的社交圈，多交朋友。通過朋友的力量，可以推薦你。這樣，通過更多的聯絡，就會創造出更多的機會。
第三，消除心中的負面想法。
約會的時候，要消除內心那些潛意識的負面想法，對自己寬容一點。記住，比你胖的人很多，比你矮的人無數，比你醜的人無數。你不需要糾結於自己的小缺點。情人眼里出西施。如果他真的是你的真命天子，那麼他會發現你的優點並欣賞，會對你的缺點表現出寬容。
第四，提高自身修養。
單身的人，整天不懂得享受或者揮霍青春，而應該多提升自己，讓自己更有修養，更有遠見，更有見識，從而提高自己的擇偶標準。
5.勿以貌取人
愛美之心人皆有之，但過於注重外表往往適得其反。人的美主要體現在靈魂上。只有從彼此心中誕生，有著美好心靈的人，才能一輩子在一起。相反，如果你只注重自己的外表，你會痛苦很久。
第六，保持平常心。
是約會，但對象是你喜歡的人。況且和普通的見面也差不了多少。但是很多人太看重約會，所以付出了很多精力和心思。但是，很多時候，過猶不及。過度的緊張和關注使約會變得不自然或頻繁出錯。
七，做好自己。
很多人都希望對方看到自己最好的一面，在約會的時候不斷掩蓋自己的缺點，希望自己比原來的自己更聰明，更可愛，更有魅力。其實不一定要給自己戴上面具，你需要展現自己真實的一面。無論什麼面具，總有一天會被撕下來。
