在一段感情中,分手是常態,但分手後想和前任和好,並不容易。在這個世界上,你不能隨心所欲。你存的時候自然就考慮到了各種因素。兩個人在一起,即使吵吵鬧鬧,分手後也會有很多約束。
所以,兩個人分手後,如果還想復合,一定要懂得一些技巧。而不是一味的想和對方在一起,做錯了事情,讓結果變得更糟。在這裡,我們想說的是,挽回前任有哪些技巧。
1.讓感情進入冰凍期,拒絕執著。
很多人剛分手還放不下,就想盡快和好。但是,在這種情況下,他們使用的方法只能讓他們互相依附,每天給對方發很多信息,不管對方是否反感。
但這樣的方式只會讓前任對你的印象越來越差。他會覺得你沒救了,甚至直接屏蔽你,這樣的挽回方式其實是不可取的。所以,一旦有了挽回前任的想法,一定不要衝動。
可能有人會說,如果分手後不聯絡,可能很快就會被遺忘。這就是為什麼他們使用跟蹤和毆叫車方式。但往往這並不是一個好的方式,而且會讓對方感到厭惡,挽回的機率也會降低。
剛分手,如果和對方過不去,不如讓這段感情進入冰凍期。先把兩個人的關係冷凍起來,暫時不要打擾前任,給對方留一個可以徹底冷靜下來的時間和空空間。不過不用擔心,這樣既能防止你們的關係變壞,也有利於接下來的挽回過程,留有操作空間。
2.減少情感需要的感覺,做到「第二心」
在挽回前任的時候,一定要記住,你們已經不是戀人了。你應該知道什麼該說,什麼不該說。要把握一個標準。我曾經被朋友告訴過,我剛和愛人分手後,還是沒有走出愛情,或者說我把自己當成了對方的愛人,所以說話時自然不會注意分寸。
這樣兩個人的關係就會變得僵化,挽回的可能性會變得很低。其實分手後,想要挽回,首先要做的就是減少對前任的需要感。即使你對前任的感情很強烈,也要隱藏好。
因為在這個階段,你在朋友之上,在戀人未滿的狀態下,你可以從日常的問候開始,也可以互相挑釁,讓兩者之間的狀態進入一個曖昧期。在曖昧階段,最重要的是你們兩個人的互動。
在一段感情中,最親密的時候就是曖昧期。這期間,相互的印象都很好。復合的時候要抓住曖昧的機會。在曖昧階段,最重要的是彼此的互動。如果你能在交往中把握好方向,那麼你們的感情會走得更順暢。
因為正確的聊天方式會讓對方慢慢消除對你的戒心,甚至忘記你們之間的不愉快。當你們通過聊天逐漸增進感情的時候,那麼你就可以找理由約對方出去吃飯了。當然,在見面之前,首先要努力提升自己,最好是有明顯的變化。例如我換了衣服,換了髮型等等。
這樣,兩個人分手後再次見面,你會給對方留下深刻的印象。他會重新對你感興趣,然後建立第二次吸引,復合就容易了,對方也會主動追求你。
3.冷靜心態,理性處理。
他們大多不知道分手後挽回前任最重要的是什麼。答案是,心態。說到心態,心理承受能力差的人,分手後會有超強的消極心態,甚至會有沒有他我覺得人生沒有意義的類似想法。
但說實話,這些想法是不必要的。就算分手了,也沒必要覺得天要塌下來。相信你一定能康復。這是你拯救前任所需要的自信。我知道有些人沒有這種自信。他們會把兩個人分手,都歸咎於自己的錯誤。
這種心態是不可取的,一定要對分手有一個良好的心態。在確認自己還沒有放下前任之後,要考慮兩個人之間存在什麼樣的問題,才會導致分手。只要挖掘出分手的真正原因,就一定要分析出來,想出最好的解決辦法。在徹底了解了存在的問題之後,接下來就是努力去彌補,例如改變自己不好的一面,無論是外在的還是內在的,重塑。
有了這些改變,挽回前任就不難了。挽回的時候讓對方看到你的真心,讓他看到你的真心。同時可以給對方真正的快樂,在挽回前任的時候很有用。
4.把矛盾往好的方面想,學會傾聽。
親密關係中,兩個人為了各種瑣事吵架是常有的事。但如果在吵架的時候沒有很好的處理,小事情會逐漸積累,導致大矛盾,對親密關係的維持是非常不利的。
當兩個人感情出現矛盾時,一定不要試圖掩飾,而是把所有的問題都放到明面上去溝通。要知道,任何矛盾長期不處理,最終都會爆發的。一旦爆發,對彼此的感情非常不好。
在和對方溝通的時候,不要過多的表達自己的不滿,不要對對方發脾氣。要知道,在愛情生活中,所有人都是平等的。所以,沒有人有義務承擔這些麻煩。但是如果分手後的溝通還是經常生氣,還是不利於兩個人復合。
挽回前任的時候,傾聽同樣重要。也就是說,當你的愛人跟你抱怨或說起工作的時候,一定要認真傾聽,不要表現出不耐煩。因為人與人之間是互相尊重的,尤其是在親密關係中,傾聽會化解大部分矛盾。
吵架後,如果一方能率先壓住怒火,傾聽對方的感受,傾聽時不急於反駁,自然會給對方留下好印象。而且還會讓對方重新產生情緒,感情升溫。即使分手了,只要你想和好,學會傾聽就相當於擁有了制勝法寶。
5.找到對方真正的需求,作為挽回的起點。
兩個人談戀愛的原因一定是對方互相吸引,互相欣賞,才會有共同話題可以討論。這是兩個人在一起的前提。所以,如果兩個人在戀愛關係中分手,那一定是對方對你不感興趣。換句話說,前任對你的需求變了,你要想挽回,就得搞清楚對方對你的真實需求是什麼。
找到對方真正的需求後,就有了挽回的起點。分手後,要花很大力氣才能知道對方真正的需求是什麼。首先你要反思自己,看看自己是不是平日里疏忽了對方,所以對方的心態發生了變化。
當然,兩個人在合適的時候心平氣和的交流是必不可少的。當然,溝通是建立在雙方都靜下心來的前提下,這樣更容易發現問題,從而想到好的解決辦法。
有一點要知道,救前任的時候不要太心急。我們都能理解,在感情上也是身不由己。所以分手後,念念不忘的那一方,一定會按捺不住心中的感情,反而會沒有耐心。
但是在挽救前任的過程中,一旦失去耐心,就會說自己已經輸了一半。讓前任回到你身邊需要一定的時間,太心急的話很難成功。所以在恢復初期,讓自己接受你和前任已經分手的事實。
如果在挽回前任的時候總是假裝是對方的情人,會引起反感。但如果你能擺正自己的位置,及時調整自己的心態,就能做出正確的決定。如果你不能擺正自己的位置,還是會阻礙你的恢復。和前任和好還是很難的。
無論是分手、失戀還是挽回前任等一系列感情問題,其實都沒有想像中那麼可怕。在親密關係中,如果能夠運用適當的方法和技巧,愛情當然是可以挽回的。其實情緒恢復還是很看重時機和效率的,不要盲目採取恢復措施,否則不僅沒有效果,還會增加恢復的難度!
在戀愛關係中,只要你能具體問題具體分析,想挽回一段感情,就會變成一件很快的事情,也比較容易成功。