肺癌，指的是出現在肺部組織的惡性腫瘤，對人體健康造成的威脅較大。平時生活中，如果經常存在不良的行為習慣，或者在長期大量抽煙的情況下，人們出現肺癌的機率會大幅度提高。因此，如果想要降低肺癌的患病率，需要保持健康良好的生活習慣，並注意肺部功能的改善，這樣才可以有效促進肺部健康。那麼，肺癌是否比較容易出現在煙不離手的人身上呢？
肺癌，是否偏好那些煙不離手的人？
據了解，長期大量抽煙的人出現肺癌的機率會大幅度提高，主要是肺部組織在煙草中致癌物質的刺激下十分容易發生癌變。在臨床上，有超過一半的肺癌患者都存在長期大量抽煙的行為。因此，生活中人們需要做到及時戒煙，這樣才能避免煙草中的有害物質對肺部組織造成損傷，加速肺部的癌變。
預防肺癌應該怎麼做？
1、健康飲食
想要有效遠離肺癌，人們生活中需要注意健康飲食，從飲食這方面入手是預防癌症最有效的措施。人們常說病從口入，很多不當的飲食行為都會導致疾病的出現，因此人們生活中需要注意清淡飲食，多進食對人體健康有益的食物，部分對人體刺激性較大的食物需要忌口。另外，人們生活中可以多吃清肺的食物，這樣才可以將肺部的垃圾毒素或者廢物及時吸附出來，減輕對肺部組織的損傷，從而有效預防癌症的出現。
2、合理運動
想要避免出現癌症，人們在生活中需要投入到運動中來，通過合理健康的運動是避免出現癌症的有效措施。人在運動的過程中，身體的代謝以及循環能力會提高，還可以有效增強免疫功能。免疫功能提高後，很多的致病菌或者病毒就無法攻破人體免疫系統進入體內。因此，想要遠離癌症，應該積極投身到運動中來，每天保證有一定的時間進行運動。
3、定期檢查
為了有效預防癌症，遠離癌症，人們需要定期檢查身體。通過身體的健康檢查來掌握身體健康狀況，這樣才能及時發現某些身體的異常變化，及時採取有效的措施來控制病情的發展。並且，很多疾病都是在沒有治療的情況下才發生惡變的，因此人們需要積極通過身體檢查來掌握自己身體的健康情況。
