做自己是自私嗎
文 | 叢非從
做自己，就是做什麼事情先照顧自己，滿足自己的意願為先。因此，做自己的第一步就是：明確自己的真實意願。如果你都不知道你自己想要什麼，做自己就無從談起了。經典例子就是：「你不想現在結婚，但你媽催你趕快結婚。」這件事怎麼做才是做自己呢？
叛逆不聽媽媽的，就是做自己嗎？不一定。
如果你覺得按自己的方式生活對自己來說更重要，那做自己就是跟隨自己的感覺，現在不結婚。但如果你覺得媽媽的感受對你來說更重要，那趕快結婚以照顧媽媽的感受就是做自己。因此，做自己無關於外在行為上怎麼做。而是你的意願是什麼，然後你是否能按照自己的意願進行選擇。
若你覺得，不結婚是自己的真實意願，照顧媽媽的感受也是自己的真實意願。這就是一個他人對自己的期待和自己對自己的期待沖突的問題：再等等，等一個合適的人——這是自己對自己的期待；不能等了，現在就得找個——這是媽媽對你的期待。
這兩個期待是沖突的，此時你就要判斷：到底是按自己的節奏進行更重要，還是媽媽的感受更重要呢？到底是滿足自己對自己的期待更重要呢，還是滿足他人對你的期待更重要呢？
做自己，就是明確自己最重要的東西，並做出最想要的選擇，然後捨棄相對不重要的那個選擇，並承擔後果。反過來說，不能做自己就是，你明明覺得Ａ重要，卻出於某些原因選擇了Ｂ；你明明選擇了Ｂ，卻依然抱怨放不下Ａ。
當你對自己的期待和別人對你的期待有沖突的時候，無論你選哪個，對於另外一個選項來說就是自私。你選擇了聽你媽媽的找個人趕快結婚了，你對自己就很自私，你選擇了聽自己的慢慢找合適的，你對你媽媽就很自私。
期待的沖突，不僅發生在自我與他人之間，也發生在自我與自我之間。例如說，今天想去吃好吃的，不想減肥了。那怎麼才是做自己呢？是任性地去吃吧，還是強迫自己不去吃呢？這其實是自己對自己兩個期待的沖突：既期待自己瘦下來，能夠有個閃電的身材，又希望犒勞下自己的胃，滿足口感刺激。哪個對你來說更重要，你就選擇哪個，並放棄另外一個，就是做自己。
你選擇了不去吃，你就傷害到了自己的胃和味覺，對自己的胃和味覺就很自私。你選擇了去吃，你就傷害到了自己的身材，對自己的身材就很自私了。人不能兼顧自己的時候，就是會對自己的某些部分自私。
什麼叫自私呢？
自私就是：你把我放到了第二位，把你自己更重要的東西放在了第一位。自私是個道德評判。我們之所以討厭自私，是因為自私傷害到了別人。這種傷害，有時候是主動傷害，有時候是被動傷害。例如你現在不結婚，你媽媽就是會高血壓啊、心臟病啊、悶悶不樂啊，各種毛病都被你氣出來了，你就傷害到了她。
你選擇了你認為重要的東西，別人就能因此而受到傷害，那你就是對別人自私。你選擇了保護別人，自己也可能因此受到傷害，那你就是對自己自私。雖然不是所有做自己都會有傷害，但做自己就是經常會伴隨著傷害。包括：當兩個人對你的期待有沖突的時候，當別人對你的期待和你對自己的期待有沖突的時候，當你對自己的兩個期待有沖突的時候……你無論怎麼選，都會對另外一個無法實現的期待造成了傷害，構成了自私。
但是別怕自私，人生在世，自私難免。很多時候，無論你怎麼做，都是要麼對Ａ自私要麼對Ｂ自私，要麼對別人自私，要麼對自己自私。要麼對自己的這方面自私，要麼對自己的那方面自私。
別貪心，什麼都想要，人就痛苦了。
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