戀愛對於你的生活來說，應該是「錦上添花」。
跟對方相愛，應該讓你感覺到「越來越好」，而不是覺得自己越來越差勁；如果你跟對方戀愛之後，變成了自己很討厭的樣子，那就說明你並沒有遇到那個「適合你」的人。
也有一些人，每次戀愛就容易變成「戀愛腦」，恨不得一整天都跟對方纏綿在一起。
可實際上再好的感情，關係再親密的人，也需要留給彼此一些空間和自由。
情侶相處最好的狀態，並不是「如膠似漆」，而是在相愛中留給對方空間。
月盈則缺，日中則昃，水滿則溢，感情太過強烈，也會傷人傷己。
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像貓一樣戀愛：給彼此空間
你有沒有養過貓？
如果你養過貓或者正在養，你就能明白跟貓咪相處時是什麼樣的狀態。
跟貓咪相處時，貓咪是「充滿神秘感」的，它們不會時時刻刻陪在你身邊，多數時間貓咪都是躲在自己喜歡的角落裡睡覺。
睡醒了會吃東西，喝水，曬太陽，發呆。
只有貓咪享受完了屬於它自己的時間後，才會主動靠近你，試圖從你這裡獲得溫暖和慰藉。
當然，如果你主動靠近貓咪的時候，它們並不會抗拒你；只是，貓咪的耐心是有限的，一旦你過度干涉了貓咪的生活，它就要躲著你，對你產生抗拒心理。
而在男女戀愛過程中，也是類似的道理。
你們的戀愛，應該保持一定「節奏感」，不要靠對方太近，也不要過分干涉對方的想法與行為。
盡管你們是情侶，但也應該尊重對方。
你越是低頭向前走，他就越容易向後退；只有你向前走的時候，他也走向你，這樣的愛才有意義。
你向前走太多，對伴侶來說是一種壓力，他會覺得你過分占有；
你走得太慢，又容易追不上對方的步伐，他會把你落在身後。
所以說，在愛情中保持適當的距離和平衡感真的很重要。
距離才會產生美，給對方一些空間和時間；他有自己的事情要做，而你也應該培養自己的興趣愛好去打發「沒有對方的日子」。
-02
如愛貓一般愛對方：間歇性強化
心理學上有個原理叫「間歇性強化效應」。
指的是一種偶然或間歇地，不是每一次都對所發生的事情進行強化的方法。
而在這背後，心理學家將貓咪進行分組，然後總結出了這個結論。
所做的實驗是：
將3隻貓分別關在3個小房間裡，每一個小房間裡面，都有一個「小按鈕」。
在第一個小房間中，貓咪一旦觸碰按鈕，就會有貓糧落下來。
第二個房間中，貓咪觸碰按鈕時，會間斷地掉落貓糧，具備更高的隨機性。
而第三個房間內，無論貓咪怎麼觸碰按鈕，都不會有貓糧落下來。
在這個實驗過程中，心理學家發現第二隻貓咪觸碰按鈕的次數最多。
因此得出了一個結論：
隨機性的引導和誘惑，往往能讓一個人產生更強的依賴感和好奇心。
這是人類養貓過程中經常會用到的方法，經常訓練貓咪，讓貓咪逐漸對人的依賴感更深刻。
其實啊，在情侶戀愛過程中，我們同樣可以用這個辦法跟對方戀愛。
制造新鮮感，激發吸引力，調動兩個人戀愛中的浪漫和互動行為。
例如：
不要一開始就投入太多，要一點點給予對方，讓對方意識到你隨時有可能離開他。
在感情中，「被吃定了」的人，往往更容易被拋棄；因為對方已經篤定你不會離開他，所以他敢隨意地傷害你，不顧你的感受；而你，卻不敢如此對他。
從一開始，在這場戀愛的博弈中你就落了下風，被他牽著走，跟隨在他的背後小心翼翼。
實際上，這樣的愛並不會給你太多安全感，因為從頭至尾你都是「被動的」。
因此，在跟對方戀愛過程中，試著「提出條件和獎賞」，當他完成你的條件後，給他適當的獎勵。
久而久之，他更願意聽你的意見，做到尊重你。
你要明白，維系一段感情的關鍵因素是：先學會自愛，讓自己成為一個「內心強大」且高自尊的人。
憑什麼對方總是對你頤指氣使，不尊重你，不考慮你的感受呢？
你應該想，是不是你太縱容他，才導致他一點兒不尊重你？
從現在開始，要用跟貓咪相處的方式與對方相愛。
保持獨立，保持神秘感，擁有自己的高自尊；我們彼此相愛，本就該是勢均力敵的狀態。
今日話題：
你們的戀愛狀態，是怎樣的？
（文章配圖來源網路）
