浦江秋韻 | 讓我們一起告白浦江的秋天!

秋天是濃的化不開的水,

似能捧起又從指尖流過。

秋天是亂的解不開的結,

似能解開卻又重新糾結。

秋天是甜的舍不下的蜜,

似能戒掉又經不住索取。

是的

在浦江

秋天就是如此優雅

而又迷人

寒風低吼預告著新季

伴著小巷里腳踏落葉的窸窣聲

我們齊聚浦江

追溯秋始

走過了春天的明媚

告別了盛夏的繁華

在冬天還沒有來臨的時候

我迷失在這個季節,終究

我躲不開秋天也躲不開對浦江你的牽掛

雖說停留只是剎那

轉身即是天涯

如果再有那樣一個秋天

我依然會選擇

做浦江你掌心裡的那朵落花

在逐漸老去的路上

時常追憶那一段似水年華

往事依舊如一朵明媚的花

當風吹落花拂過你的臉頰

那年浦江秋天的故事你還會記得嗎

夕陽靜靜的灑在浦江的校園

我不想說話,只想

獨自品一盞淡雅的清茶

低眉,賞一地飛舞的落花

仰首,目送一抹遠去的雲霞

忘不了,因夢想而偉大,

忘不了,因學習而改變,

忘不了,因行動而成功。

一路前行

我們會遇到很多困境

選擇面對與擁抱自己的真心

想到陪伴我們的浦江

你會收獲內心的快樂與寧靜。

願你在飽受煎熬時,

記得你的初衷,

愛你所愛,

行你所行,

聽你所聽,

無問西東。

01

要注意防止熱能過剩,在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食欲,大吃大喝。

02

中醫稱「宜食麻以潤其燥」。首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒、胡椒等等,應當多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、蘿蔔、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋果、香蕉等。另外,避免各種濕熱之氣積蓄。因此提倡吃一些有散發功用的辛香氣味食物,如芹菜。

03

秋梨是很好的秋季水果,對於止咳、去燥有很好的療效。

04

秋燥症主要靠預防,首先宜多喝水、粥、豆漿,多吃些蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨等潤肺生津、養陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥的作用。

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圖片:校記者團 關宇軒

文字:校記者團 胡軼群

編輯:校記者團 胡軼群

責編:劉致穎

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