母乳6個月後毫無營養？這些讓你斷奶的話一句也別信

大家好

我是寶姐

8月1日-8月7日

世界母乳餵養周

2018年世界母乳餵養周的主題是

「母乳哺育，生命之源」

但凡媽媽們奶水充足

一般情況下都會堅持哺乳

其實這是給孩子最好的禮物

世界衛生組織（WHO）與聯合國兒童基金會（UNICEF）在大量科學研究的基礎上，建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。大陸營養學會婦幼分會根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況認為，2歲是寶寶最佳的斷奶時間。

正常情況下，新生兒從出生到六個月，可以完全依靠母乳餵養得到成長所需的全部營養，不必添加任何輔助食品，包括水。

而且，六個月不是絕對的底線，有些早產兒或者過敏體質的寶寶，由於身體的原因，拒絕或不能接受輔食，可以完全依靠母乳餵養到八、九個月甚至更長。

母乳餵養對於母親和孩子都是有益無害的最佳方式。即便是6個月之後母乳的營養跟不上孩子的發育速度，在添加其他輔食的同時，僅就「喝奶」這個問題而言，母乳仍然是最佳選擇，可關於母乳餵養也存在很多錯誤。

錯誤一：6個月後，母乳就沒什麼營養了。

大量的研究證明，母乳無論在什麼時候，都富含營養，如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等，尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全，在這之前，長期的母乳餵養，等於為孩子建立起一道天然的免疫屏障，能夠有效地預防諸多疾病的侵襲。

與營養價值同等重要的，是長期母乳餵養對於幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳餵養，有助於鞏固母子親密關係、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時，吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰，讓孩子在需要幫助時，得到的是人的幫助，而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。

長期的母乳餵養還有許多其他好處，比如有利於幼兒口腔的發育、從而提高語言能力，比如母乳中獨特的生長激素能促進孩子大腦的發育，另外也有利於母親自身的健康。

錯誤二：不斷奶，孩子會因為依戀母乳而不好好吃飯。

這樣的說法既沒有任何科學依據，又嚴重缺乏邏輯性。母乳和輔食添加以及過渡到正式吃飯，從來都是水乳相融、相輔相成的。

當然也有貪戀母乳，不愛吃飯的孩子。但這不是母乳的錯，大多數見了媽媽就黏著不肯吃飯的孩子，是由於母子關係出了問題，是因為孩子從母親那里沒有得到足夠的關愛，母親除了餵奶之外，陪伴孩子的時間無論是質還是量都不夠高，孩子以無休止地要求吃奶來滿足自己對母親的需求。這樣的情況下，如果斷奶，更與孩子的願望背道而馳，所以這時候斷奶，給孩子造成的心靈傷害最深。

寶寶何時自動離乳，每一個孩子的成長時間表都不一樣，一般來說，自動斷奶發生在一歲半到三歲之間。

一歲以下的嬰孩，不會有自動斷奶現象。即使孩子表現的不好好吃奶或者拒絕吃奶，也是因為吃奶環境不夠安靜，干擾過多，或者因為心理原因而導致的「罷奶」。

因此，應該拋開上面提到的錯誤餵養觀念，在條件允許的情況下，盡量母乳餵養寶寶到兩歲為宜。

感謝，喂愛堅持的你。

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