北京時間12月6日，在如今這個小鮮肉橫行的時代，不少網友們平時只能看見一些流量明星在互聯網上吸引大家的注意力，反而很少能夠像當初那個年代一樣出現那些十分優質的藝人。而想要成為一個優質的藝人其實也很難，自律就成為了一個優秀藝人的必修課。
說到這個話題就不得不提起最近由香港著名導演王晶所說的一個消息了，他在一次探班的過程中和現如今十分火的藝人范丞丞相遇，兩個人也聊起了作為一個藝人該如何保持身材的話題。范丞丞認為如果自己不是藝人的話，可能早就吃胖了，他也想向王晶請教一下作為藝人保持身材的秘籍。
雖然王晶自己本人也是十分胖，但是他作為一個著名導演，他曾經和無數著名的藝人合作過，所以他對於一些藝人保持身材的秘密也是十分清楚。王晶隨後也是說到了劉德華保持身材的秘密，作為一個火了四五十年的國民偶像，劉德華到底是如何做到十年如一日這麼優秀的呢？
根據王晶所說，劉德華曾經有過十年時間都是不吃米飯的，而王晶認為這根本就不是人過的日子。隨後王晶在社交平臺中也是發文提到了這件事情，他認為自律是一個藝人的必修課，因為需要保持上鏡的時候好看，所以不管是演員，就算是其他類型的藝人都需要做到自律。
王晶隨後還感嘆藝人表面上看起來十分光鮮，但實際上背地裡付出了多少辛苦是沒有人知道的，所以說這才是一個藝人應該要做到的事情。類似於劉德華這種本身已經足夠優秀的演員，他還是需要如此自律，這才可以造就劉德華今時今日在娛樂圈當中的地位。
說實話這番話咋一看起來似乎是有點誇張，但是粉絲們千萬不要誤解了是年不吃米飯的這個概念，十年不吃米飯並不是說不吃任何碳水化合物，只是因為米飯更加容易影響到一個人的體態，所以劉德華選擇通過其他門路去攝入一些更加健康的碳水化合物而已。
而且作為我們普通人也是沒辦法學習到藝人這種通過不吃米飯來維持狀態的自律方法，因為藝人比我們有著更多的時間和資本，他們有更多的錢去選擇自己的生活方式，我們普通人就沒有這麼多的選擇了，只能通過運動去進行我們的自律生活。
不過正如王晶所說的一樣，其實自律已經是藝人的必修課之一，要是一個藝人像是我們普通人一樣絲毫沒有自律的態度，那麼他又怎麼可能一直成為受到大家歡迎的藝人呢？不是說每個人都要像劉德華一樣自律，但最起碼大部分藝人都需要有一個自律的習慣。
說到底這也可以牽扯出目前的娛樂圈現狀，大部分的網紅藝人都是一些半路出家的藝人，他們之前沒有經歷過娛樂圈的訓練，以至於他們也沒有任何的自律習慣。這就導致了這些所謂的網紅藝人根本沒辦法和一些正牌的藝人相比，他們的差距也就是在自律方面。
所以說如果這些所謂的小鮮肉藝人還有網紅藝人希望自己可以一直在娛樂圈中保持競爭力，那麼他們還是需要繼續去提升自己，千萬不能被外界的各種事物所誘惑，只有自律才可以讓他們得到越來越多粉絲的喜愛。
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