患有肝病的人,不像正常健康的人,可能會因為通常看起來很健康的飲食而變得更糟。這就是為什麼許多肝病患者積極接受治療,但情況不但沒有好轉反而變得更糟,這可能是由於對飲食缺乏重視。
肝病患者不得不知的7大飲食原則
一、忌抽煙喝酒
香煙,除了其中大家熟知的尼古丁外,還包含著很多有毒物質,大家都知道抽煙有幾率病發肺癌,卻不知也有一定幾率病發肝癌,因為吸食的香煙在進入人體後,需要肝臟來進行解毒,對於肝病患者來說,長期大量的抽煙,只會加重肝臟的負擔。
酒精更是被稱為「肝臟殺手」其進入人體後所產生的乙醇,會直接損傷我們的肝臟,如果是長期飲酒的肝病患者,對於病情的恢復和治療都有著極大的阻礙。
二、忌高膽固醇以及食物
膽固醇需要在肝臟中代謝。肝功能差的肝病患者在食用這類食物後對病情的康復極為不利。因此,肝病患者的飲食應避免高膽固醇食物,如蛋黃、豬蹄和動物肝臟。此外,目前流行的「以形補形」食療理論大多沒有科學依據。建議不要盲目傾聽。
三、忌高蛋白食物
肝病患者自身的肝功能代謝已經變弱,大量高蛋白食物會引起血氨過高,當肝臟無法迅速將血氨轉化為尿素時,非常容易引起肝昏迷症狀,其次,這裡所說的忌高蛋白食物,不是不讓大家吃,只是在食用的時候控制量即可,做到不暴飲暴食就行。
四、避免油炸和油炸食品
油煎油炸的食物在食用後,非常不容易消化,並且很難吸收,對於這類高脂肪,高油的食物,肝病患者一定要避免,因為大多數肝病患者的腸胃和消化系統都不是很好,飲食方面一定要注意。
五、避免辛辣刺激的食物
在食用辛辣刺激的食物後,會加重體內濕熱,而肝病患者多屬濕熱,如果這時在食用,對於病情恢復非常不利。因此,肝病患者不宜食用辣椒、韭菜、羊肉、狗肉、辣椒等辛辣刺激性食物。
六、忌加工食品
市面上大多數的加工食品,都含有各種防腐劑或色素等有害化學物質,在食用後,其中包含的有毒物質都需要肝臟來進行解毒,加重肝臟負擔,因此,不建議肝病患者食用。
七、忌亂用補品
均衡的飲食是保持健康的基本條件。為了盡快康復,大多數患者會繼續嘗試各種補充劑,但這種不分青紅皂白地吃補充劑的做法是不合適的。各種補品,不是吃得越多就越好。如果補劑不當,臟腑功能失調,會加速病情惡化。建議在醫生的指導下服用。
最後送給所有肝病患者一句話「世上無難事隻怕有心人」面對病魔,一定要振作起來,積極配合治療,保持健康愉悅的心情。
>肝病患者注意了,記好這7大飲食原則,按這個來,可加速康復