來源：嘉興日報-嘉興在線
2月，正值新春佳節之際，雖然受新冠疫情影響，但人員流動仍較為頻繁，探親和聚餐機會明顯增多，需重點防控新冠肺炎、流行性感冒和食源性疾病。
part1. 新冠肺炎
當前，全球疫情形勢仍舊錯綜龐雜，同時國內多地出現本土疫情。春節假期也剛剛結束，外地返嘉人員較多，人員流動頻繁。市民朋友在返程時，要遵守防疫政策，做好預防措施，當好「自身健康的第一責任人」。
●返程前，了解返嘉的防疫政策，必要時提前做好核酸陰性證明等準備。疫情中高風險地區、全域封閉管理地區、參照中高風險管理地區或尚處於集中隔離、居家健康觀察的人員，應暫緩來（返）嘉。
●返程途中，做好個人防護，全程戴口罩，保持社交距離，避免觸碰公共交通工具上的物品，在候車（機）廳、服務區少停留。
●返回嘉興後，主動向所在村（社區）或單位報備，經村（社區）報備無需納入相應健康管理的，按照「願檢盡檢」原則，倡導在就近的核酸監測點進行核酸檢測。
●開展健康監測。一旦出現發熱、幹咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛、腹瀉等不適症狀時，請佩戴口罩前往就近的發熱門診就診和排查，就醫途中避免乘坐公共交通工具，就醫時如實告知旅居史和接觸史。
PART2. 流行性感冒
流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，傳播速度快，傳染性強。
●保持良好的個人衛生習慣。勤洗手（打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子以及外出歸來一定要先洗手），不隨地吐痰，勤換、勤洗、勤曬衣服和被子。
●注意室內空氣流通，每天應確保至少兩次以上的自然通風，每次開窗通風15~30分鐘。遠離感染危險：減少在流感高峰期去人群聚集區域，盡量避免接觸流感病人。
●增強抵抗力。增強體育鍛煉，保證充分的睡眠，對提高自身抵抗力相當重要；合理安排好作息時間，生活規律，注意細節，適時增減衣服。
●接種流感疫苗，這是預防流感有效措施，慢性疾病患者、老年人、體弱者等重點人群可考慮接種流感疫苗。
●如果出現高熱、咳嗽等症狀，患者要及時就診、注意休息和營養。出現流感樣症狀時，應主動與健康人隔離，佩戴口罩及時就醫，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
PART3. 食源性疾病
食源性疾病是由細菌、病毒等病原菌借助食品引起的一種疾病，常見有細菌性痢疾、甲肝、戊肝、其他感染性腹瀉等，臨床上主要有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、黃疸，可伴有發熱、乏力等症狀。春節期間，市民朋友聚餐較其他月份有所增加，需注意食品安全。
●到正規商場或超市選購食品，不要購買、加工和食用死因不明的畜禽或水產品，不要采食不認識的野生菌類、野菜和野果。
●購買和食用定型包裝食品時，要注意生產日期、保存期限等商品資訊，不要購買和食用「三無」食品和感官性狀異常的食品。
●親朋聚會外出聚餐時，選擇食品衛生條件好、信譽度高的餐飲單位。
●盡量不要生食肉類、海產品等食品；制作食品時要做到生熟食品分開加工，生熟工用具分開使用。剩餘食物要及時冷藏，剩餘食品和隔夜食品要徹底加熱後再食用。
●不暴飲暴食，要堅持良好的個人衛生習慣，注意食物搭配，保持營養均衡。
假期已過，要注意保持良好的生活規律，飲食均衡，適度鍛煉，警惕節後綜合症哦。
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