冬天牛皮癬,這幾種蔬菜別錯過

  許多牛皮癬患者不能理解的是,明明大部分皮膚病在冬季都會消停,偏偏牛皮癬反覆了。

  其實,冬季正是牛皮癬的活躍期,是牛皮癬症狀容易加重的季節。

  

  因為秋冬季,人們喜歡喝點酒禦寒,或是吃一些辛辣、高糖化的食物。這些比較刺激性的飲食容易加重或誘導牛皮癬復發。

  牛皮癬患者需多吃些滋陰潤燥易消化的食物、注意脾胃保健,有利於牛皮癬的穩定預防病情反覆!!

  

  【白菜】性味甘,含有胡蘿蔔素、維生素C等

  【白蘿蔔】性味甘、涼,含有維生素A,等

  【空心菜】性味甘、涼,含有維生素B、蛋白質等

  

  【豆腐】味甘性涼,含有碳水化合物、維生素和礦物質等

  【苦瓜】性味苦、涼,含有蛋白質,維生素,鈣元素等

  【土豆】性味甘、辛、寒、富含大量淀粉,蛋白質、鈣、磷等元素

  

  【油菜】性味辛、溫,含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵等元素

  【黃瓜】性味甘、涼,含有糖類,氨基酸,維生素 A、B2、C等多種維生素

  以上這些有解熱安神、化瘀消腫、祛瘀止痛等功效。

  秋天到了,牛皮癬患者要在飲食上注意調理,側重在清熱、利濕、健脾,以免在體內淤積寒氣導致牛皮癬復發。

  

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