生活

成就運動員夢想/新北政策加碼 洪玉玲:經典賽全力應援

成就運動員夢想/新北政策加碼 洪玉玲:經典賽全力應援

(記者陳志仁/專訪)新北市政府體育局長洪玉玲不僅是體育界推手,也是珠寶鑑定師,她將學術背景與多元專業應用於公務與體育推動,展現斜槓人生的多面性;此外,新北市培育的棒球選手表現亮眼,多位入圍國家隊,像是12強選手林昱珉、林家正與張奕,皆代表中 …

健康

固定姿勢害核心斷線 4招中斷僵化重啟身體支撐力

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記者陳華興/桃園報導隨著假期結束,上班族、學生回到工作與課業節奏,開始出現腰痠背痛、肩頸僵硬等不適症狀。聯新國際醫院運動醫學中心物理治療師羅孝宇指出,這並非是單純的「收假症候群」,症狀多半是來自連假期間,每日活動量低於五千步、長時間滑手機或 …