搜狐娛樂專稿（策劃報導組/圖文）今年是鄧超首次登上央視春晚，他直言「很興奮，壓力也很大」。此次來參加春晚聯排，可把鄧超忙壞了，又是和群演聊天，又是和其他藝人朋友們各種互動——和李宇春加微信，和韓紅約飯，和蕭敬騰約球，和李榮浩約歌。「到處嘮嗑，到上場嗓子啞了。」鄧超開玩笑說道。
而太太孫儷則再三囑咐鄧超少吃點。早前的金雞獎，鄧超一主持完下舞臺，就立馬收到了孫儷發來的照片，她拼了一張圖，是鄧超去年和今年的對比照，讓鄧超壓力山大，「胖了。從舞臺上下來準備回去（吃點），（後來還是打算）忍一忍。」這次到了春晚，就更加不能放松了，「其實我知道她是為我好。她說這麼重要的舞臺，準備這麼多次，你要有一個好的精神面貌，展示給大家。」
不過，孫儷長期的監督也讓鄧超有了養生的好習慣。早前在《哈哈哈哈哈2》上的突襲體檢，鄧超被測出身體年齡為27歲，本來渾身都在抗拒體檢的他頓時身心順暢，「說到二十七（歲）的時候，我非常滿意。一切的焦慮，在那一瞬間煙消雲散，非常好。感謝太太，而且感謝觀眾，感謝這麼包容我。」
對話鄧超
搜狐娛樂：這一次是第一次登上央視春晚的舞臺，感受如何？
鄧超：非常好，終於到這一天了。很興奮，壓力也很大。
搜狐娛樂：收到消息的時候，那一瞬間的心情是怎樣的？
鄧超：它就不能說是一臺晚會，我覺得是全中國人，包括整個世界華人心目中，最代表我們中國人的一臺晚會。
搜狐娛樂：所以有一種夢想成真的感覺。
鄧超：是，因為之前也有一些機遇嘛，然後也是各種機緣巧合（錯過了），所以今天是真正的第一次。
搜狐娛樂：因為大家都知道，你一上臺就是很嗨的那種風格。那這一次，你是打算盡情展現自己，還是說表現得乖巧一點？
鄧超：我覺得首先得按照節目的氣質（來表演）。包括還有我們最喜歡的春春和千璽，我們也在下面經常有聊，他們是（春晚常客），我是一年級生，地理環境還不太熟悉。而且老朋友太多了，這嘴就閒不下來。到處嘮嗑，到上場嗓子啞了。
搜狐娛樂：都跟誰聊天了呢？
鄧超：韓紅姐呀，約了那麼久的飯，這回必須得那個什麼。然後韶涵，因為韶涵是跟我媳婦兒總是聊養生方面的事情。然後春春也是，我後來發現，我跟春春這次才加上微信。我們倆都以為互相有微信，就覺得認識很久了。然後千璽你想，我們從2015年還跟他們仨一塊兒唱《無敵》，唱《左手右手一個慢動作》，他現在已經，哇，長成大男孩兒了，而且電影成就做得非常非常棒。還有榮浩，其實原來給我寫過一首歌的，我說把那首歌得提上來了。然後蕭敬騰，估計也約了五六年的球吧。超哥咱能打上了嗎？我說能打，所以前天我剛剛跟他打了一場球。
搜狐娛樂：所以是有好多帳都還沒還的那種感覺？
鄧超：對，就是朋友之間的，然後可能也是這兩年因為疫情嘛，大家不方便流動，大家聚在一起就非常興奮高興。
搜狐娛樂：之前家屬孫儷也上過春晚，她有跟你傳授一些經驗嗎？
鄧超：她傳授就是，你別多吃。
搜狐娛樂：但現在很瘦了。
鄧超：可以嗎？
搜狐娛樂：可以，非常可以。
鄧超：每天她都查崗。
搜狐娛樂：感受到內卷了，是嗎？
鄧超：其實我知道她是為我好，她說這麼重要的舞臺，準備這麼多次，你要有一個好的精神面貌，展示給大家。確實她平常也就是這樣，她不用說，她也不用鞭策我，她放在那兒，就是一個活例子。她就這樣一個人，所以這個二十七歲（的身體狀態），也不是浪得虛名嘛。
搜狐娛樂：對，剛想聊這個話題呢，她教了你哪些養生方法？
鄧超：我一開始還挺抗拒的，就一會兒讓你嘗嘗這個，你把我當小白鼠嗎？因為我江西人嘛，我很重口味，辣、鹹的，現在辣的慢慢不怎麼吃了。她是要求你的營養的均衡，就是其實是（提供）你真正身體裡面需要的東西，和你所有的這個肌理組織，血型（相融洽的），還有作息也很重要。包括五哈那次（錄制），突然做體檢，我是非常抗拒的。一站上秤，身高都縮了，你想一想，起碼都縮了兩三公分，這能幹嘛？
搜狐娛樂：體重呢？體重你滿意嗎？
鄧超：你去稱那個醫院的體重計，是不是不太敢稱？
搜狐娛樂：當然了。
鄧超：特別重，是不是？脫光了。
搜狐娛樂：就恨不得脫光了去稱。
鄧超：對，就感覺，反正氣都吐掉了，怎麼會重那麼多呢？
搜狐娛樂：那那個結果，你滿意嗎？
鄧超：說到二十七的時候，我非常滿意。一切的焦慮，在那一瞬間煙消雲散，非常好。
搜狐娛樂：這個時候就要感謝太太了吧。
鄧超：感謝太太，而且感謝觀眾，感謝這麼包容我。
>狐廠大拷問 | 鄧超：首登春晚既興奮又有壓力 孫儷囑咐我少吃點