大家好，我是再次來填坑的 Taka ～

在生活中經常會聽到這樣的抱怨：

• 總覺得我跟同學一樣啊，我們一起早起，一起學習，為什麼到最後她成績這麼好，我卻不行呢？

• 我每天都努力工作，幾乎天天加班，為什麼老板就是不給我加薪呢？看著當初一起入職的同事都已經開始參與一些小項目了。

言辭間流露出一種無奈：

似乎自己費了很大的勁，卻還是總在原地打轉，怎麼也跑不到終點。

圖片來源：Pinterest

話不多說，今天 Taka 就來和大家聊一聊關於「努力」這件事，不要讓「你所謂的努力拖垮你」。

「什麼都想要 vs 抓關鍵要務」

我很讚同一句話：如果你什麼都想要，那麼你什麼都得不到。

老話都講爛了，魚和熊掌二者不可兼得。

更何況你有時候還想「眉毛鬍子一把抓」。

後台經常收到大家的留言說：

• 自己學業已經很忙了，還參加了很多社團，每天挺累的，不知道怎麼平衡；

• 興趣愛好很多，哪個都不願意放棄，現在一個也拿不出手；

嗯。

其實都還挺努力的。

但是有時候，想抓住的東西或者在做的事情太多了，你的面前就像是一片茫茫大海。

而我們大多數人的精力卻總是有限的，所以很難去均衡到每一個方面。

結果就是雖然自己在每一件事情上面都投入了時間和精力，累得夠嗆，卻沒有一件事情可以玩出花兒來。

打個比方來說。

這就像把一杯紅色的染料倒進大海，紅色最終會被沖淡，化成虛無，最終什麼都沒有。

給你留下的，只有深深的無力感：

我都這麼努力了，為什麼還是做不好？難道是我自己能力真的不行？

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那應該如何做呢？朝著哪個方向去努力呢？

我的答案是：

要學會抓「關鍵要務」。

什麼是關鍵要務呢？

簡單來說，就是最重要的事情。（此處感覺自己說了一句廢話）

那就再給大家兩個衡量標準吧：

• 第一：你最感興趣的事情；

• 第二：對你而言最有價值的事情；

以上二者，必占其一，你最感興趣或是最有價值的事情，才是你的關鍵要務。

而你要做的，就是集中你所有的精力在這些關鍵要務上面。

「如何做？」

一、生活：專注於唯一目標

先來講個故事吧。

我之前由於工作的關係結識了一位朋友。

她有一個我至今都特別佩服的習慣：

每一年年初的時候，她都會和自己的家人一起定下各自的年度計劃。

然而不同於我們大多數人會列好幾個 Flag，恨不得一年之後的自己搖身一變成為人生贏家。

她們每個人都堅持「只定一個目標」。

比如說她 2017 年的唯一目標是：

「拿到瑜伽教師證書」。

在之後的一年時間里面，她會心無旁騖地去完成這件事。

而她在進行2018年計劃「學習法語」的時候，同班同學是某企業部門高管，恰巧當時正在考慮為部門員工開設團體瑜伽課。

於是就介紹了我朋友去做了瑜伽教練。

我們聊天的時候，朋友告訴我說，如果把她一年的生活比作一個圓的話，那麼她在那一年的唯一目標就是那個圓心。

因為只有一個重心，所以也不會被其他的事情分心，更簡單，也更明確，更容易完成。

如果你現在每天忙忙碌碌，各個事情都想顧好，那不如試試看集中精力去專注於一個你最想做到的目標。

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多問下自己，如果現在只能完成一件事情的話，自己會優先完成哪一個？

《精要主義》一書中提到過這樣的說法：

做事必須要有目的性，深思熟慮之後，向那些對於自己來講並不重要的事情說不。聚焦於真正重要的事情上。

將其餘所有的一切無關事情全部淘汰。

是的，這樣才有利於成長。

打個比方。

那些什麼都想要的人，就像是在拿一把鏟子去挖一整畝的田，但是學會抓關鍵要務的人是在拿著這把鏟子在同一個地方挖，直到挖出水來。

當然，如果你一時做不到只保留一個關鍵要務的話，你也可以對你的目標進行篩選，只保留1-3樣「關鍵要務」，按照重要性進行排序。

二、職場：將一個單點做好

其實不僅僅是生活上，職場中也應該學會抓關鍵要務。

我發現身邊很多人都有一個錯誤認知：

將自己的注意力放在如何補齊自己的短板上面。

但我一直覺得，我們在此之前更應該思考的是：

如何打造自己的長板。

因為你的長板，才決定你的不可替代性。

這個長板，就是你的單點。

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職場前三年，一定要讓自己具備一個單點上的優勢。

找到這個單點，你所有的工作都圍繞這一點來展開。

舉個例子。

你想做美妝編輯。

那麼你在做所有工作的時候，都要去思考，它對於你目前的單點有多大和多長遠的價值。

如果有，那麼這個工作就是你的關鍵要務。

你在工作的時候，要把時間和精力集中性放在這上面。

三、復盤

復盤這個概念我在之前的文章里提到過很多次了。

今天再嘮叨一下，希望可以給大家一些思路。

為避免低效努力，不妨在每日結束的時候，都仔細想一想：

• 自己今天的時間分別都花在哪些事情上面了？

• 這些事情給自己帶來的價值和收益是什麼？

• 所花費的時間和價值是對等的麼？

最後。

前幾天後台收到一條留言：Taka，人為什麼要努力？為什麼要自我提升？

正好今天跟大家聊一下。

大概是為了不讓自己後悔吧，原本努力就可以爭取到的東西，卻因為一時犯懶而錯失，大概沒有比這件事更讓人遺憾的了！

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