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對抗職場「35歲焦慮」，也許唯一的方法是比這個瞬息萬變的商業社會跑得更快。
作者 |姚心璐
編輯| 羅麗娟
本文經授權轉載自全天候科技（ID：iawtmt）
張乙翔第一次看到朋友轉發「35歲職場焦慮」文章時，出於好奇，點開了閱讀。畢竟，這看上去與他密切相關——張乙翔今年34歲，工程師，每一個指標都喻示著，他應該正面臨著類似的焦慮。
「35歲職場焦慮」的話題受到越來越多關注，特別在科技圈。自2017年，華為傳出「清理35歲以上員工」消息以來，各企業關於「勸退35歲以上員工」、「招聘限35歲以下」的傳聞此起彼伏，在無數傳言和事實下，人人自危。知乎上，一則詢問「35歲以上的人都幹嘛去了」的問題獲得了近2000萬瀏覽量，回答超過1300條。
然而，這種焦慮似乎與張乙翔無關。「我看了一兩次就不看了，」他的口氣中，透露出些許不以為然，在他看來，被年齡焦慮所困擾的人，思維和認知還停留在「比較局限的範圍內」，「但我已經不怎麼關心這件事了，討論這個問題，對我沒有價值。」
同樣將焦慮感拋之腦後的，還有39歲的賀然。
他在諾基亞已工作了10年。他承認，與過去可以在企業中養老相比，如今即使是大企業也常常裁員，「沒有什麼東西是一成不變的」。但他對此並不擔心，依照他的現狀，即使離開職場，也不會遇到太多經濟壓力。
「你在職場上的每個階段，都要專注想，我現在做的事情有沒有進步、下一步的可能性在哪里。」晨暉創投合夥人曾浩燊這樣總結自己的經歷，「每一步都很充實，還來不及焦慮。」
他們是這個焦慮時代的勝利者，同樣的，他們也代表了這個時代的另一種「常態」。
提前焦慮
30歲時，張乙翔和賀然正在遭遇著職場的第一次焦慮。
焦慮的起因不是無路可走，而是對下一步發展的茫然。彼時張乙翔正在百度擔任工程師，賀然則是華為的一名工程師。盡管30歲還不是一個需要擔心因大齡被裁員的年紀，他們卻同時開始思考一個問題，「如果失去眼下這份工作，自己還能做什麼？」
2015年，百度尚未經歷魏則西事件，公司年度淨利潤達到52億美元，是前一年的2倍有餘，作為所在團隊績效考核的第一名，張乙翔獲得了18個月月薪的年終獎，並用這筆獎金支付了人生第一套房產的首付款。這是30歲時的張乙翔，妥妥的「贏家架式」。
如今回想起來，他卻清晰地記得，這亦是他在職場生涯中最為迷茫的一年。或許源於此前數年的「小成功」，他渴望自己擁有更多能力，分析之下，發覺自己只能「輸出技術去換取薪水」，除此之外，別無他長。
張乙翔的終極目標是創業。早在他的大學時期，有創業成功的學長回校交流，商業模式、盈利、融資……當學長講出這些名詞時，張乙翔的感覺是「也太酷了吧」。從那時起，創業種子便已在他心中埋下。
但百度工程師張乙翔還不知道「創業」的真正方法。「大公司像一個圍牆，困在里面，工程師僅僅是一個技術」，除此之外，他對於如何成為創始人、如何融資，「認知都是模糊的」。2015年，也正是互聯網行業創業高峰的一年，在張乙翔參加的許多聚會中，創業是朋友們掛在嘴邊的話題，聽著一些朋友提出的見解和認知，他自愧不如，甚至暗暗生出了些許自卑。
焦慮感驅使著張乙翔離開百度，時隔不久，一家互聯網創業公司向他發出邀約，提供了技術管理的崗位，帶著躍躍欲試的心情，他果斷開始了新的生活。
在三年時間里，他從技術出發，逐漸接觸了產品經營、項目發展、商業模式，不僅對公司運作形成了概念，也對立項、拉新、變現等概念有了實踐經驗。在2018年底，當他離開這家公司時，他拿到了來自一位朋友的百萬種子輪融資，以及來自多家公司年薪百萬的技術高管Offer。
但由於創業環境整體遇冷，猶豫再三，張乙翔暫時選擇擔任一家公司的技術高管，不過，他尚未放下自己的創業夢，「常常會想起來那筆放棄的種子輪，每次都會覺得遺憾，」張乙翔笑笑，「現在的規劃，大概三年後會再選擇創業吧。公司不太可能裁掉我，但我有時還會想想，裁掉也不錯，沒有退路，就會義無反顧地去創業了。」
他從未後悔過離開百度，無論是離開的當時，還是數年後的今天，正如他所說，於他而言，此前，他只知在「圍城」中埋頭苦幹，只有打開城門走出去，才能擁有此後的種種經驗。
提前焦慮的人，已經提前為「中年危機」做好了準備。
賀然在30歲時離開了華為，與張乙翔不同，他離開的原因，主要是對華為過於忙碌的生活感到疲憊。自畢業以來，在中興、華為分別工作三年，初出茅廬的工作熱情，已經逐漸被消磨。
還在中興時，他曾和同事一起趕工一個項目，連續加班一年有餘，在臨近完成時，卻由於某些原因，項目被砍，一番努力瞬間付之東流。多年之後，賀然回顧這段經歷時承認，這無非是職場十分平常的一件事，市場需求變化、公司戰略轉向，都會導致類似事件，但在當時，對於年輕、相信「奉獻給公司」的賀然，卻是一次重大打擊，自此之後，工作在他心中的地位，慢慢下滑。
「人會對自己有一個評估，如果你是熱愛技術、熱愛工作的人，你可以把所有精力放在鑽研技術上，在中年時成為一個技術專家，這是立身之本，我有認識這樣的人，」賀然感慨，「但我可以確定自己不想走這條路，所以，我需要找到一個自己的方向。」
離開華為後，賀然換到加班較少的諾基亞工作，除了日常工作，其餘精力則一股腦紮入了投資，看書、看財經新聞、請教懂行之人，不一而足。
在2015、2016兩年，諾基亞先後兩次大裁員，公司內人心動蕩，許多同事離職，正值35歲的賀然也遇到了迄今為止最大的一次職業危機：是去互聯網行業另尋出路，還是全部依賴於投資？「按今天的定義看，那的確是一次中年危機，也是我最焦慮的時候，」他承認。
不過，賀然最終選擇了「以不變應萬變」，先留下來繼續工作，加緊研究自己的投資策略。「大概在兩年前，我基本能夠確定，現在的投資方法是可以跑通的。」他並未講述過多投資涉及的具體內容，不過，從賺取第一桶金至今，他已經擁有了一套「覆蓋高風險、低風險等不同層面，達到穩定且可持續回報預期」的投資組合，來自這一部分的收入，已經超過了主業的薪水。
在諾基亞的工作仍是他物質及心態上的一種保障，但賀然認為，即使現在離職，憑借投資所得，也足夠他與家庭度過一段緩沖期。
來不及想年齡問題
有些人的焦慮感提前到來，也有些人，從未在意這種焦慮。
「前幾個月和一位正在求職的朋友聊天，才知道，原來40多歲在職場上不太好找工作，」劉希夷感慨。對於正在一家知名投資機構擔任總監的她來說，在過往20多年的職場生涯中，並未感受過年齡帶來的焦慮。
「把所有精力都用來思考，當下如何進步、下一步怎麼做，來不及去焦慮年齡的問題。」有著同樣感受的曾浩燊這樣解釋。
在許多人眼中，劉希夷和曾浩燊都是典型的職場精英，一路高開高走，每個職位都令人欣羨；而從他們的角度看，正是因為從不敢在任何一段工作中懈怠，才為自己鋪就了這樣的職業生涯。
剛入職場的頭幾年，曾浩燊每天早起洗澡時，都會詢問自己，「你有沒有動力去上班？在工作中你得到了什麼？」他解釋說，「每個人都只有一次26歲、一次28歲，如果你不能保持進步，那就是在浪費時間。」那時的他，一周可以工作7天，忙起來，總工時達到120小時。
28歲時，曾浩燊已經是一家美國大型半導體公司的中層管理者，帶領著百餘人的工程師團隊，而他的直屬老板，則是一位年近50歲的美國人。曾浩燊似乎看到了自己在公司的天花板，他詢問自己，「還要等幾年？這是我想要的嗎？」
他決定回國創業。
「第一次轉型，一定是痛苦的」。起初，環境、平台和角色的轉換，使曾浩燊產生了巨大的落差感。他記得，到上海不久，他為新團隊找辦公區域，依照過往的工作習慣，曾浩燊找到了此前熟識的供應商詢問價格，「5000塊錢一個工位？！」他對價格感到震驚，「大公司來往的供應商大都偏貴，但我當時卻沒有這樣的認知。」
熟識的合作夥伴顯得更為冷淡。為了談成一筆生意，他與之前的一位客戶約定了日期見面，但當他專程從上海飛到深圳，再轉乘大巴抵達時，對方卻抱歉地告知，當天出差在外，只能再約時間。
創業的第二年，曾浩燊接到一個客戶的電話，「對不起啊，我們今年預算很難看，可能沒辦法給你付款了，要不你的項目先停一停？」當時，為這家公司打造的產品已經進行了半年。回憶起這段往事時，曾浩燊已經釋懷，「都是接觸很久的朋友，人家也是真沒錢了，不是故意要害你。」
數年後，他轉行成為投資人，這些經歷反而成為他與被投企業交流的經驗，「我常常和一些創業者說，一筆投資、一筆簽單，即使對方的意向再強，在最後的決策中，意向的影響程度也只占10%，要做好心理準備。」
在曾浩燊迄今為止的整個職業生涯中有兩個重要的「七年」。第一個七年，曾浩燊完成了從基層工程師向管理層的轉變；從29歲到36歲的第二個七年，他先後創立了三家公司，成為一個創業者，其中第一家公司已經以「還不錯」的價格出售給了一家外企。
創業的第七年，曾浩燊遇到了晨暉創投創始人肖文彬，時至國內半導體產業復蘇，肖文彬想尋找一位熟悉這一領域的合夥人，曾浩燊紮實的技術背景和創業經歷完美吻合了他的需求。最終曾浩燊又有了新的身份——晨暉創投的一名合夥人。
「我沒有意識過年齡的問題，可能是我一直走得很快，」曾浩燊想了想，「如果我36歲還在做工程師、或者40歲才第一次創業，那我可能會有這樣的擔心，但我一直處在定目標、完成目標的循環中，就不會去考慮這個問題。」
巧合的是，劉希夷的職場角色轉換也是以七年為周期，7年記者、7年科技項目經理，此後，她轉為擔任一家知名公司的總監。
和曾浩燊一樣，不斷轉換角色，使她始終處於學習和創新的環境下，來不及思考所謂的中年危機。
從記者身份轉化為項目經理時，很多領域都是陌生的，她曾為了一個項目，一口氣買下20多本專業書，四處找人咨詢，在不足3個月的時間內學完，成功推動項目完成。
劉希夷今年45歲，按她的規劃，自己的職場生涯至少還將持續10年，「希望能把履歷、成就都再抬高一個層級」。如今，她正面臨著更多需要學習的內容，「一方面是公司四大業務板塊的內容都在不斷更新，要隨時能跟上，同時，我也想掌握更多戰略層面的知識和思考。」
沒有輕鬆的職場
還在美國時，曾浩燊身邊有許多年長的工程師。在他當時所供職的公司中，如果沒有極強的進取心，工程師是一個可以做到退休的職位，並且隨著技術能力增加，待遇也並不低於管理層。
但這不是中國職場的現狀。無論曾浩燊還是劉希夷，都同樣意識到，其實在一些基礎崗位的招募上，年輕人會更受歡迎。「不是說只看年齡，但比如去接觸一些新領域，年輕人的確精力更好，學習的速度也更快，」劉希夷承認。
賀然記得，剛剛步入社會時，各行業工作的迭代速度相對緩慢，一些大企業中，「一做就是一輩子」，如今，這種生活已經一去不復返。
無論是曾浩燊、賀然或是劉希夷，他們之所以與「35歲焦慮」無緣，都源於多年以來，對自己發展規劃的不斷探索和嘗試。他們當中的許多人，早期都曾有過在行業排名TOP3大公司的工作經驗，或學習到更精尖的技術、或積累了系統的工作模式；但在30歲出頭的年紀，大部分人選擇了離開，在不同領域或不同業態的公司，繼續嘗試著新的發展。
在他們當中，尚無一人甘願進入所謂的中年疲憊期。
「從工作開始，給自己不斷設立目標，也設定期限，盡力在期限內完成，一旦達到目標，不要過於留戀，快速向下一個目標進軍，」在與一些年輕人的交流中，曾浩燊常常給出這樣的建議，「如果實在迷茫，就像我當年一樣，每天洗澡時，反思下自己是否有動力、是否在進步。」
對於那種畢業後追求穩定，直到遭遇困境才感到危機的狀態，他形容為「溫水煮青蛙」——「不要在同一個狀態下停留太久，」他這樣總結。
最近三年，他正在適應著投資人的新角色，「以前是親力親為，自己上考場，現在好像是送兒子上考場」，他這樣比喻心態的轉變，他希望能給予創業者足夠的指導，又唯恐顯得太強勢，努力在這之間找到一種平衡。
賀然則不斷嘗試著新的投資品類，兩年前，他選擇投資了一家民宿，「涉及衣食住行的投資，風險較低」，民宿開在市區的一處景區旁，招募了專業團隊負責經營，目前「在各處開銷之外，已經可以有結餘」，不出意外，最近一段時間，他還會增加一些新的投資。
對於女性職場人，家庭總是避不開的話題。懷孕近5個月時，劉希夷踏入了在職研究生的全國統考考場，孩子出生不足四個月，她又報名了新東方的一萬單詞班，為即將到來的研究生英語考試做準備。
這份努力為她換來了國內TOP2高校研究生的一紙文憑，「很難說，在絕對意義上，這究竟對我的職業生涯有哪些幫助，不過，可能沒有這個學歷，我也無法進入之後的那家大型科技公司。」劉希夷說。
曾擔任外企高管的童海琳，則由於第二個孩子的出生，不得不在接近40歲時，告別了十幾年的職場生涯，暫時回歸家庭。她不願放棄工作，辭職僅一個月，便著手研究小型的創業項目，在三年內考出了中醫營養師、艾灸師、芳療康復理療師，小兒推拿師等各類大健康產業的專業證書，照顧孩子的同時，開辦了一家中醫艾灸工作室。
「我曾經設想過，如果一直沒有離開最早供職的那家外企，會不會一直很穩定，也可以照顧家庭，」童海琳回憶說，那是一家相當穩定的外資公司，在細分市場中有著絕對的壟斷地位，她曾在那里工作了近7年，在32歲時，因為不願在公司繼續「養老」，她選擇了離開。仔細思慮後，她依然不後悔當年的選擇，「年輕時需要一點挑戰，太過穩定的養老性職業，會讓年輕的自己失去鬥志，從而也失去了在職場中的競爭力。」
在這個瞬息萬變的商業社會中，也許唯一能夠擺脫「中年職場危機」的方法，是比這個社會變化的速度，奔跑得更快。
「如果說我真的有什麼遺憾，那就是，我希望自己能在更短的時間里，做更多的事情。」曾浩燊笑道，「比如，我職業的第一個積累期用了7年，再給我一次機會，我希望這個時間是3年。」
曾浩淼在微信上分享了一張圖片，上面印著愛因斯坦的一句名言，「什麼是瘋子？就是一遍又一遍做著同樣的事情，而期待會有不同的結果。」
「這是我特別喜歡的名言，」他說，希望把這句話送給那些焦慮但不敢改變的人。
（文中張乙翔、賀然、劉希夷為化名）
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