圖：和合安升攝，文：慢城

人的一生不容易，每個人都有每個人的不容易，俗話說「家家有本難念的經」。生活中，我們會嘗遍酸甜苦辣，有時你會感覺很累。

人的一生是一個做事的過程。做各種各樣的事，有的事雖然也有樂趣，但可能更多的是苦累，而平凡的、世俗的你我或許最怕的也是苦累。但我想：減輕苦累的方法之一，就是做好自己，問心無愧。

一、

在人生路上，無論做什麼事情，無論是學習、工作還是生活，只要你付出了足夠的努力，做到了問心無愧，至於最終結果怎麼樣，這已經不太重要了，不妨交給上帝吧！我想這樣我們就不會太累。

比如：一個人讀書，一直比較努力，考大學時最終是考上理想的名牌大學，還是二類、三類的大學，甚至只考上大專等。但無論結果怎樣，你都應該欣然接受，為之高興。因為你已經盡力了，做到了問心無愧。

再比如：參加工作後，你始終勤奮努力，做最好的自己。那麼，多年後，無論你是一位主管幹部，亦或企業老板，是一般公務員，還是普通員工；無論結果怎樣，只要你盡了足夠的努力，問心無愧，就應該愉快地接受。

有人說，人生如一場考試，只要你付出了足夠的努力，不一定非要得滿分；即使80分，甚至60分也要愉快接受，這就是最好的自己，因為你盡力了。你不必為之耿耿於懷。你做到了問心無愧，你就是最棒的。

然而，有的人考了99分，為滿分差了一分難過痛苦，長時間緩不過氣來。記得一位聖哲說過：過去的就讓它過去了，智者著眼於現在和未來。再說人生不可能事事如意，正如季羨林先生所言：不完滿才是人生。如果你盡了足夠的努力，做到了問心無愧，就完全沒有必要去沮喪、難過，你應該高興才是。只有這樣的心態，你才能快樂。

人生猶如一場馬拉松，在這場運動中，只要你盡了自己最大的努力，跑完了全程，便已值得稱讚。即使你不是冠軍、亞軍、季軍，哪怕只是得了個紀念獎，也要為之高興。關鍵是你參與過，經歷過，你在運動的過程中，不但鍛煉了你的意志、毅力、堅韌，而且沿途看到了一路的美景，這何嘗不是滿滿的收獲。這樣想你就不會沮喪、難過，你會開開心心，輕鬆愉快，這就夠了。

二、

人生太累，在這個旅途過程中，你只要做好了自己，就應該釋然，這樣你就會活得快樂。

現實生活中，尤其年輕人都想把工作做好，想進步、想發展，這再正常不過了。所以他會不斷地努力，甚至想把事情做得完美，然而這幾乎是不可能的。當你非常努力，認為工作做得無可挑剔，但可能還有人對你的工作不滿意。這有兩種情況，一種是你的工作確實沒有到位，只是你自己認為做得不錯，實際上你還可以努力做得更好；還有一種情況是，你確實做得很優秀，但有的人就是認為你工作做得不夠好。這里有多種情況，有的對你的工作只知道表象，也有的嫉妒或者其他原因，這時你可能會覺得委屈難過。但你只要認真思考分析，確定自己盡了足夠的努力，捫心自問、問心無愧。那就應該放下。

一位朋友說，單位年終總結考核，他們要進行大會述職。在述職中，他一般都會說要盡心盡職地做好工作，做到問心無愧。他說，如果他在工作中，由於自己的主觀原因，努力不夠，懈怠了，工作沒有做好，心里會很內疚的。但是，如果他盡了足夠的努力，實際上工作也做得不錯。只是有的人認為他的工作做得不好，但無論是誰，他都會選擇放下。他接著說，那時他會坦然地跟自己對話，告訴自己：問心無愧。只要做到了問心無愧，他就不再顧慮其他，至於其他人是否滿意，他不太在乎。當然前提是必須經過認真分析思考，認為自己確實問心無愧的情況下。他還說：別人認為我做得好或者不好，那是他的事。我只能做好自己，我不能左右別人，也不必活在別人看法里，情緒里；否則，活得太累。這是朋友的經驗。

古代有句諺語：為人不做虧心事，半夜不怕鬼敲門。也就是說，你平時沒有做違背良心的事，問心有愧的事，你就會心安理得，心身坦然。生活、工作都是一樣，你做到了問心無愧，你就應該開開心心，不必被別人的看法，甚至一句話，擾亂你的心緒，趕跑了快樂。

如果一個人做事沒有做好，沒有盡到自己的努力和責任，他是問心有愧的。假如一個人做了違法亂紀的事，喪天害理的事，更是不得安寧，不會舒坦。他一定會戰戰兢兢，生怕被別人發現，當夜里有人敲門，他一定會驚出一身冷汗，是不是事情敗露了，是不是抓他的人來了？他能夠睡得踏實嗎？我想不會，因為他問心有愧。但你做到問心無愧，你就做好了自己，你就會活得心安理得，舒坦，就會吃得下，睡得著，就會快樂。

所以，人生路上你必須盡自己所能，付出足夠的努力，盡心盡職做最好的自己，做到捫心自問，問心無愧。這樣你就無怨無悔，你的人生就會幸福快樂。

作者簡介：慢城，熱愛生活，關注人生，關注青年；以親身經歷和閱歷為基礎，用真誠、善良、感恩的心，書寫自己的感受、體驗、思考和感悟。公眾號：慢青年(ID:slower1616)。

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