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拒絕熬夜,合理作息
熬夜損害地不僅僅是膚質,更誘發腸胃疾病,提高患癌風險,與慢性自殺別無二致。人到中年,才知道沒有什麼此身體更重要。養成良好作息習慣,不要等到痛了,才知道敬畏生命。
不知道做什麼就先健身吧
健身改變的不僅僅是一個人的身材體貌 ,多的是塑造一個人的精氣神。而良好的精神面貌,恰恰是良好人際交往的第一步。
珍惜時間 ,要學會管理時間。
這點真的只有人到三十才能體會。年齡越大越覺得時間不夠用, 恨不得每天再多二十四小時。頭腦要清晰,什麼時候該做什麼事情,不要本末倒置。
妥善處理人際關係
有用的人多結交,對自己好的人多報答,討厭的人也不去招惹。在學會圓滑處世之前,請你先學會禮貌地說不,要守住原則性問題的底線,守住自己的尊嚴。
千萬千萬不要自欺欺人
人難免天生有自憐的情緒,唯有時刻保持清醒,才能看滇正的價值在哪里。
要有我花開後百花殺的自信
此建議可能會有爭議,視個人情況閱讀。我花開後百花殺,這句詩一直是我人生箋言中的一條。這個世界上,沒有人能把你怎麼樣!低調做人,高調做事,盡管開始你的表演,這個過程中,挫折和難堪都是必須經歷的,不要在意別人的眼光,這個世界上沒人會把你怎麼樣。
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