Re: [問卦] 原來真的有人覺得重訓是智商稅喔? 2024-06-25 bian 未分類 97 Views 尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️ 加入LINE好友 重訓就真的智商稅啊 肌肉怎麼產生 透過重量訓練撕裂肌肉 補充足夠蛋白質 生成肌肉 要叫胖子減肥 做重訓就是假議題 不如叫胖子少吃一點 減少熱量 減少油脂攝取減少內臟脂肪 一個月就能看到成效 半年最少10kg 不如做有氧 媽蛋 重訓至少要練半年 頭殼壞掉 假議題還騙錢
[協尋] 內湖成美橋行車記錄0522上午11:40-12:00 2021 年 5 月 27 日 bian 未分類 540 Views 作者 herocute (Peter hero) 標題 詢問行車記錄器 […]
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